Comment prévenir les rides du lion

• Mai 18, 2024

Voici un exercice simple qui vous aidera à voir exactement où les rides de froncement se formeront sur votre visage. Regardez directement dans le miroir et plissez votre nez et vos sourcils. Vous voyez ces lignes? Ce sont vos futures lignes de froncement de sourcils qui vous regardent!

Maintenant, je sais que vous ne vous promenez pas toute la journée à faire ce visage, alors comment les profondes rides de froncement prennent-elles racine? Eh bien, vous pourriez être surpris de faire ces grimaces aussi souvent que vous le faites.

En fait, les muscles de nos visages se souviendront réellement de ce mouvement et feront que ces lignes se creuseront au fil du temps.

Mais nous n'allons pas abandonner! Il y a des choses que nous pouvons faire pour combattre les rides du lion et même les rendre moins susceptibles d'apparaître en premier lieu.

Le Botox est le moyen le plus "simple" (et je pense que cela dépend de votre définition de "facile") de traiter les rides du lion. Administré par un dermatologue, le botox est injecté dans les muscles de votre visage et les fait se détendre et donc libérer les rides.

Cependant, je ne suis pas vraiment dans les aiguilles, donc je vais partager quelques autres façons aussi!

Remarquez vos expressions faciales

Si possible, installez un petit miroir à votre bureau et observez-vous pendant que vous travaillez. Vous plissez-vous le front lorsque vous travaillez sur quelque chose de difficile? Est-ce que vous vous frottez le nez et portez vos lèvres à chaque fois que le téléphone sonne et vous interrompt?

Le stress peut avoir beaucoup d'effets négatifs, mais vous ne saviez pas que les rides du lion en faisaient partie, n'est-ce pas? Pensez à votre réaction aux événements stressants et soyez conscient des contorsions que vous traversez. Vous serez étonné du nombre d'expressions différentes que vous faites.

Au fil du temps, nos muscles faciaux maintiendront ces expressions même lorsque nous ne faisons pas spécifiquement ces visages. C'est la mémoire musculaire qui intervient et cela peut avoir un effet énorme sur le nombre de rides de froncement qui se forment.

Apprendre à briser l'habitude

Maintenant que vous connaissez les expressions faciales que vous créez, vous pouvez prendre des mesures pour les réduire. Lorsque vous vous trouvez tendu, contrarié ou même extrêmement concentré, prenez une minute pour lisser mentalement votre peau. Détendez vos sourcils et sentez la tension quitter votre muscle facial.

Cela vous aidera même si vous pouvez détendre vos épaules. Parfois, sans même le savoir, nous les avons mis à nos oreilles! Lâcher vos épaules vous aidera presque certainement à relâcher la tension de votre visage.

Dorlotez votre peau

Une autre façon de lisser ces lignes de froncement des sourcils sans s'approcher de l'aiguille est d'obtenir un soin du visage. Mon esthéticienne offre un soin du visage fabuleux et relaxant de 60 minutes qui me laisse toujours me sentir bien! Le masque final et le traitement hydratant éliminent temporairement mes pattes d'oie et lissent également mon front.

Instructions Vidéo: RIDE DU LION COMMENT L’ÉLIMINER EFFICACEMENT AVEC CET EXERCICE PUISSANT (Mai 2024).