Jalousie entre frères et sœurs

• Mai 15, 2024

Il semble aussi vieux que le temps lui-même, et pourtant le mystère de ce qu'il faut faire à propos de la jalousie entre frères et sœurs n'a pas encore été résolu. Le nouveau bébé qui rentre à la maison peut bouleverser son frère aîné. Les frères et sœurs qui sont proches de l'âge ressentiront le besoin de rivaliser et, pour des raisons inconnues, un frère ou une sœur peut ressentir du ressentiment envers un autre qui peut (et souvent durera) tout au long de sa vie adulte.

Parce que la jalousie est une réaction émotionnelle si forte, ce n'est pas quelque chose qui sera résolu simplement en parlant aux frères et sœurs. Souvent, la jalousie peut provenir de sentiments d'insécurité et aucune quantité de mots ne peut les effacer complètement. Être capable de surmonter les sentiments négatifs est un processus, et les parents peuvent aider en étant attentifs, encourageants et patients. Voici quelques autres suggestions que les parents peuvent utiliser pour faciliter le processus:

Reconnaissance: Parfois, il est difficile pour un enfant d'exprimer ses sentiments de ressentiment, de sorte que ses actions confirment son incapacité à gérer ses sentiments internes. Les parents peuvent aider en se concentrant sur les préoccupations de l'enfant et en reconnaissant leurs sentiments.

Dans le cas d'un jeune enfant qui ressent de la jalousie à l'égard du nouveau-né, il peut régresser (agir comme un bébé) ou agir (crises de colère, mauvaise conduite) pour attirer l'attention et les parents peuvent d'abord réagir avec discipline. Cependant, il peut être plus utile pour les parents de reconnaître d'abord la raison de leur comportement (ex. «Je sais que vous pouvez vous sentir blessé ou en colère parce que le nouveau-né prend beaucoup de mon temps…) puis faire un suivi avec des assurances (« … Je ne vous ai pas oublié… Je vous aime toujours….) Et ensuite agissez sur ces assurances (voir temps de qualité).

Les enfants plus âgés peuvent être plus vocaux et accusateurs (croire que le frère ou la sœur est favorisé), ce qui peut amener les parents à devenir défensifs. Cependant, une meilleure réponse peut être de reconnaître d'abord leurs sentiments en ne répondant pas à la question de savoir si vous êtes d'accord ou en désaccord avec eux sur le fond de leur argumentation, mais seulement qu'ils ont droit à leur propre position. Le suivi par des assurances rassurantes peut aller plus loin dans l'établissement de meilleures relations qu'une réaction de colère ou de défense.

Appliquer les résolutions de conflits: Une bonne règle de base dans la résolution des conflits consiste à laisser les frères et sœurs se sentir comme s'ils faisaient partie de la résolution.

Si le jeune enfant n'apprécie pas l'idée que ses objets (couvertures pour bébés, meubles de jouets) lui soient «enlevés» et donnés au nouveau bébé, l'enfant peut peut-être choisir quelques choses spéciales à garder, puis être invité à faire du shopping à aider à choisir des articles de remplacement pour le nouveau bébé. Une autre idée est d'organiser une fête "Big Sibling" dans l'esprit d'une douche de bébé et d'obtenir de nouveaux articles nécessaires pour l'enfant plus âgé qui peut ensuite donner cérémonieusement les articles pour bébé au nouveau bébé.

Un autre exemple est de permettre à un enfant plus âgé qui a des problèmes de jalousie de verbaliser un plan d'action spécifique pour aider à apaiser les tensions. Ne soyez pas surpris si on vous demande d’arrêter de comparer vos frères et sœurs ou d’arrêter de vous vanter des réalisations de vos frères et sœurs. Découvrir les raisons de ces demandes peut être révélateur et vous aider à mettre fin à un autre problème avant qu'il ne commence. Par exemple, un enfant avec des notes moyennes peut croire qu'il est «stupide» parce que tous les éloges des parents sont réservés à leur frère super intelligent avec de bien meilleures notes.

Temps de qualité: Un à un avec chaque enfant est essentiel pour tenter de régler les problèmes de jalousie et de ressentiment. Tout le monde, peu importe son âge, veut se sentir spécial et recevoir une attention particulière est un excellent moyen d'être reconnu. Ces moments de rapprochement parents-enfants peuvent créer les souvenirs les plus précieux et former des liens familiaux durables.

La jalousie fraternelle est un problème difficile et les parents peuvent se blâmer lorsqu'aucune réponse n'est facilement disponible. Cependant, les parents ne doivent pas oublier qu’un certain niveau de discorde entre frères et sœurs se situe probablement dans la plage «normale», mais ils ne doivent pas ignorer complètement les problèmes les croyant faire partie de la relation fraternelle typique. C'est un équilibre délicat et peu importe le nombre de visites à des séminaires sur la parentalité ou des livres et magazines informatifs lus, il n'y a aucune garantie. La connaissance avec une application pratique est la clé pour établir des relations fraternelles saines, tout comme l'amour, l'espoir, la patience et la capacité d'enseigner le pardon.

Instructions Vidéo: Comment gérer la jalousie entre frères et soeurs ? (Mai 2024).