Apprenez votre type de personnalité et changez votre vie

• Mai 20, 2024

Ce n'est pas facile pour moi de m'adapter à des circonstances qui changent radicalement. Alors que la période post-partum standard après l'accouchement est de six semaines à un an, je m'adaptais toujours à une nouvelle maternité au-delà de six ans. De plus, il m'a fallu une décennie après avoir déménagé à New York pour me sentir comme si j'habitais ici et que je ne visitais plus seulement.

Ce que j’ai découvert, c’est que si ma vie peut se transformer, il faut moi un temps très long pour se rattraper. Donc, avec beaucoup d’intérêt, j’ai emprunté le Vendez-vous vendredi: comment vous accepter, renforcer votre confiance et changer votre vie en 5 jours. Mais tout comme Stephen J. Spignesi Comment être un expert instantané: 6 étapes pour devenir une autorité sur n'importe quel sujet n'a pas (et ne pouvait pas) livrer comme le suggère le titre, je savais aussi que Ayez un nouveau vous ne serait une solution miracle pour personne. J'avais toujours hâte de voir ce qu'il y avait à l'intérieur.

Le livre de Leman est divisé en cinq chapitres intitulés «Lundi» jusqu'à «Vendredi». Les premiers chapitres sont consacrés à la conscience de soi. Les lecteurs sont guidés pour découvrir leur type de personnalité, leur ordre de naissance et les forces et faiblesses correspondantes. Leman qui a un doctorat en psychologie a étudié «les quatre tempéraments» identifiés par Hippocrate il y a plus de deux millénaires, mais a décidé en tant qu'amateur de chiens qu'il préférait penser aux quatre types de personnalité comme races de chiens. Par exemple ma personnalité, selon Ayez un nouveau vous est le «caniche standard» par opposition aux autres types Yorkie, Great Dane et Irish Setter. La bonne chose à propos du caniche standard est qu'il essaie de faire les choses de la bonne façon et a des normes élevées. L'inconvénient est que les types de personnalité Standard Poodle sont également peu sûrs, impitoyables, rancuniers, pessimistes et maussades.

Je ne peux pas contester ce point. Je correspond au type de personnalité Standard Poodle. Cependant, j'ai rencontré des problèmes lorsque Leman a continué à parler de l'ordre de naissance car j'ai une histoire assez compliquée qui comprend l'adoption, les frères et sœurs par alliance et les demi-frères et sœurs liés au sang. Quand vous considérez tous ces scénarios, je suis un enfant plus âgé, le plus jeune et quelque part au milieu - tous en même temps. Alors que Leman aborde des éléments qui peuvent affecter l'ordre de naissance, (ma situation s'appelle «L'effet Blender»), il n'aide pas les lecteurs dans des situations familiales non traditionnelles à s'identifier. Connaître votre ordre de naissance est un élément majeur pour suivre les conseils de Leman. Cela revient encore et encore dans le livre.

Pour être honnête, au début, je sentais que c'était un défaut majeur Ayez un nouveau vous. Tout le monde n'a pas un ordre de naissance clairement défini, j'ai donc passé sous silence toutes les parties où Leman l'a mentionné - ce qui représente plus de la moitié du livre. Puis, après réflexion, je me suis souvenu que Leman jumelait les types de personnalité avec l'ordre de naissance. Leman écrit: «Donc, les types de personnalité décrivent qui vous êtes, mais l'ordre de naissance aide à expliquer pourquoi vous êtes devenu ainsi ... La théorie derrière l'ordre de naissance est simplement la suivante: l'ordre dans lequel vous êtes né dans votre famille façonne votre personnalité des manières indélébiles. "

Selon Leman, d'après son expérience, il associe mon type de personnalité - Caniche Standard à l'ordre de naissance «Enfant unique». Onlies ont tendance à voir les choses en noir et blanc, ce sont des listeurs, des érudits, axés sur les tâches, organisés, consciencieux, fiables, introvertis, impitoyables, exigeants, critiques envers les autres mais très sensibles aux critiques d'eux-mêmes. Compte tenu de mon histoire chaotique, il est logique que je développe les traits du seul enfant même si j'ai été élevé avec des frères et sœurs dans deux foyers différents via l'adoption et le remariage. Avec tant de choses en cours, j'ai développé une séquence indépendante féroce et comme seuls les enfants le font, et Leman note, je me suis tourné vers les livres pour l'amitié, le divertissement, l'orientation et le confort. Et je le fais toujours.

Alors, suis-je une nouvelle personne maintenant que j'ai terminé Ayez un nouveau vous? La réponse est oui et non. Je suis toujours comme Leman décrit le type de personnalité «Caniche standard / enfant unique» avec tous les avantages et inconvénients correspondants. Seulement maintenant, j'ai une nouvelle vision. Leman écrit: «Ce qui ne manque souvent qu'aux enfants, c'est la capacité de réduire et de profiter d'une famille», ce qui peut expliquer pourquoi la nouvelle maternité a été une expérience si déchirante pour moi. Des révélations comme celle-ci ne sont pas nécessairement des agents de changement instantané, mais elles sont thérapeutiques, ce qui est l'objectif de Leman pour vous ouvrir les yeux. Maintenant que je connais mes tendances «d'enfant unique», je peux puiser dans ce qui est positif dans mon tempérament. De plus, je peux changer ou apprendre à accepter ce qui ne l'est pas. Les graines ont été plantées. Une fois que j'ai entièrement traité ces informations, je pense qu'elles auront un impact profond sur ma vie.

«Mon objectif avec tous mes clients est toujours le même», écrit Leman. «Je veux qu’ils apprennent à se conseiller pour ne plus avoir besoin de moi. Mon travail consiste à leur donner les outils de base de la psychologie afin qu'ils puissent se soigner. »

j'ai emprunté Ayez un nouveau vous de la bibliothèque locale.

Instructions Vidéo: ENNÉAGRAMME : CONFÉRENCE sur les 9 TYPES de PERSONNALITÉ (Mai 2024).