Les minéraux

• Mai 19, 2024

Presque toutes les réactions chimiques qui se produisent le long des voies métaboliques du corps impliquent des composants minéraux. La production d'énergie, la fabrication de tissus, la synthèse de protéines, la croissance et la reproduction cellulaires, l'équilibre hydrique et le système immunitaire nécessitent tous un ou plusieurs minéraux. *

Les minéraux essentiels sont essentiels à la croissance des os, des dents et des tissus mous et fournissent un soutien essentiel aux cellules musculaires, sanguines et nerveuses. * Ces minéraux facilitent l'activation des enzymes, des hormones et des anticorps. *

Les macromineraux sont le calcium, le phosphore, le potassium et le magnésium. Les microminéraux sont le fer, le zinc, le cuivre, le sélénium, le manganèse, l'iode, le molybdène et le chrome.

Sources de nourriture:

• légumes à feuilles vertes
  
• viandes
  
• de la viande organique
  
• des fruits
  
• des noisettes

Lorsque vous complétez, recherchez des produits avec:

• macro et micronutriments
  
• vitamine D pour faciliter l'absorption et l'utilisation du calcium et du phosphore
  
• chélation pour une meilleure absorption et une réduction de l'irritation de l'estomac

Voir aussi Calcium, Fer et Zinc
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* Cette déclaration n'a pas été approuvée par la Food and Drug Administration. Ces informations ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Instructions Vidéo: Documentaire // Minéraux // ☆ Les origines de la vie ☆【FR】720p (Mai 2024).