Prévention des fausses couches et acide folique

• Avril 28, 2024

L'un des aspects les plus frustrants d'une fausse couche peut être un sentiment d'impuissance. Il y a très peu de choses que vous puissiez faire pour éviter une fausse couche. Dans certains cas, vous pouvez prendre des mesures si vous et votre médecin pouvez déterminer ce qui ne va pas. Malheureusement, vous devrez peut-être subir plusieurs fausses couches avant de vous rendre compte qu'il y a un problème. Dans d'autres cas, peu importe ce que vous faites. Je me souviens avoir pensé "C'est tellement injuste." J'ai pris mes vitamines prénatales, j'ai évité les hot-dogs, les viandes froides et les fromages à pâte molle. Je n'ai pas coloré mes cheveux ni récupéré le bac à litière et rien de tout cela n'a fait une petite différence.

Une chose que vous pouvez faire est de prendre un supplément d'acide folique. Maintenant, ce n'est en aucun cas un remède à tous. Certaines fausses couches se produiront de toute façon. Mes trois fausses couches tardives étaient le résultat d'un problème hormonal et tout l'acide folique du monde n'allait pas aider. Mais l'acide folique peut aider avec certaines anomalies congénitales.

Les anomalies du tube neural sont l'une des anomalies congénitales où l'acide folique est le plus utile, selon le site Web March of Dimes. Lorsque le tube neural ne se forme pas correctement, il peut entraîner une anomalie congénitale impliquant la moelle épinière et le cerveau. Ceux-ci sont généralement assez graves et peuvent être à l'origine d'une fausse couche.

La Marche des dix sous recommande à toutes les femmes en âge de procréer de prendre un supplément d'acide folique. Étant donné que la plupart des anomalies congénitales surviennent très tôt dans le développement d'un fœtus, l'acide folique peut faire le plus de bien s'il est déjà dans le système d'une femme. L'acide folique fait partie de la famille des vitamines B.

Si vous avez déjà fait une fausse couche, je ne recommanderais certainement pas de vous stresser et de vous demander si vous avez pris suffisamment d'acide folique. De nombreux aliments, comme le pain, contiennent de l'acide folique, de sorte que vous en avez peut-être assez de toute façon. Cependant, c'est certainement quelque chose à considérer si vous essayez à nouveau.

L'acide folique peut également aider à prévenir la fente labiale et la palette et certaines malformations cardiaques, selon le March of Dimes. Comme je l'ai dit précédemment, cela n'empêchera pas toutes les fausses couches. Les fausses couches se produisent pour une grande variété de raisons et jusqu'à 50% d'entre elles, les médecins ne trouvent même pas de raison. Malgré tout ce que la science médicale a appris, il y a encore beaucoup de choses que nous ne savons pas. Pourtant, la prise d'acide folique est une petite chose facile que vous pouvez faire qui pourrait améliorer vos chances d'une grossesse en bonne santé.

Instructions Vidéo: Intérêt de l'acide folique durant la grossesse (Avril 2024).