Journal de grossesse

• Mai 3, 2024

Tenir un journal ou un journal de votre grossesse est un merveilleux souvenir de ce moment spécial de votre vie. Le simple fait de tenir un journal peut vous aider à profiter davantage de votre grossesse. Prendre le temps de s'asseoir et d'écrire dans votre journal de grossesse est un moyen de prendre du temps pour vous et de créer des liens avec votre bébé; Vous pouvez même inviter votre conjoint à enregistrer votre grossesse avec vous. Comme un livre pour bébé, les journaux de grossesse sont un excellent souvenir et peuvent être présentés à votre enfant plus tard dans la vie. Ils sont également un moyen unique de nouer des liens futurs avec des filles adultes ou d'autres femmes de votre famille, et de partager ce qui a changé ou non sur ce que les femmes font pendant leurs grossesses de différentes générations et époques.

Types de revues
Lorsque vous démarrez un journal de grossesse, vous pouvez choisir entre utiliser un guide de journal ou commencer un journal à partir de zéro. Les journaux de grossesse sont largement disponibles dans les librairies et en ligne qui vous guideront tout au long du processus. Cette approche est rapide et facile, et idéale si vous êtes occupé ou avez besoin d'aide pour commencer. Ces guides contiennent généralement des invites et des informations utiles et peuvent être un moyen très agréable d'enregistrer votre grossesse.

Si vous êtes naturellement écrivain, vous souhaiterez peut-être écrire votre journal plus librement. Ce type de journal peut être beaucoup plus personnel et vous permettre d'explorer vos pensées et vos sentiments au sujet de votre grossesse et de votre bébé. Les librairies et les boutiques de cadeaux ont parfois des journaux à page blanche uniques et magnifiques qui seraient parfaits pour un souvenir.

Sur quoi écrire
Les possibilités sont infinies quant à ce que vous pouvez journaliser. Vous pouvez obtenir des informations techniques et enregistrer votre état de santé général et vos symptômes; Mais le plus amusant de tenir un journal de votre grossesse est d'enregistrer des détails spéciaux tels que les fringales et les aversions alimentaires, les pensées et sentiments spéciaux, les espoirs et les rêves, ainsi que les sentiments et les réactions de votre conjoint. Prenez note des douches pour bébés et autres occasions spéciales, ainsi que des cadeaux et achats spéciaux. Notez tous les noms auxquels vous ou votre conjoint avez pensé. Tout ce qui est amusant ou significatif pour vous mérite d'être ajouté à votre journal.

Il n'y a pas non plus de formule magique pour savoir quand ou à quelle fréquence vous devriez journaliser. Vous pouvez journaliser chaque jour, chaque semaine, chaque mois ou chaque fois que vous ressentez l'envie ou avoir quelque chose de spécial que vous souhaitez enregistrer. Écrivez simplement ce que vous avez envie de garder en mémoire et amusez-vous avec.

Je recommande: «Journal de grossesse: un guide hebdomadaire pour une grossesse heureuse et saine»

Instructions Vidéo: ➳ 58 - JOURNAL DE GROSSESSE 5 SA | J'AI EU DES SAIGNEMENTS | ECOMAMAN (Mai 2024).