Maman a dit: «Mange tes légumes.»

• Mai 3, 2024

De nos jours, même notre bon vieux «oncle Sam» nous dit de manger nos légumes. De plus, l'oncle Sam a beaucoup plus de justification que, "Si vous ne le faites pas, vous n'aurez pas de dessert." Oncle Sam a des recherches avec la preuve que l'intuition de maman était bonne.

En fait, chaque agence de santé publique dit la même chose. Si nous ne mangeons pas au moins cinq à neuf portions de fruits et légumes riches en antioxydants chaque jour, nous nous préparons pour un futur possible de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de cancer. Et ils ont la documentation scientifique pour le sauvegarder.

Je ne sais pas pour vous, mais ma première réaction a été: «Cinq à neuf portions par jour? Tu plaisantes." Basé sur le mode de vie américain actuel, il n'y a aucun moyen.

Par exemple, prenez mon mari. (Pas de blague.) Il aime les fruits et légumes, sait exactement à quel point ils sont importants pour un système immunitaire sain et fort et est totalement engagé pour son bien-être. Mais en 35 ans de mariage, je ne crois pas l'avoir vu une fois manger neuf portions par jour. Oh bien sûr, il peut en avoir cinq - par une bonne journée. Mais jamais neuf.

Selon les statistiques, chaque jour, environ la moitié de la population ne mange pas de fruits. Le plus proche est le plus souvent de la confiture de fraises chargée de sucre. En parlant de fraises, elles sont une excellente source de caroténoïdes - les protecteurs antioxydants les plus puissants de Mère Nature contre les maladies cardiaques, le cancer, les cataractes et les maladies du système nerveux. Les caroténoïdes renforcent également le système immunitaire pour vous protéger contre tout, du rhume au sida. Si vous êtes intéressé par un excellent supplément efficace, faible en calories et éprouvé, vous pouvez consulter www.carotenoids.net.

Les caroténoïdes ne se trouvent que dans les fruits et légumes rouge vif, jaune, orange et vert foncé. Nulle part ailleurs. Et comme les pommes, les bananes, la laitue iceberg et les pommes de terre (les fruits et légumes les plus populaires) ne contiennent aucun caroténoïde et que presque personne ne mange régulièrement de poivrons rouges et d'épinards, près de 80% des Américains ne reçoivent aucun caroténoïde. Ce schéma est également vrai pour les autres nations industrialisées du monde.

Alors, que pouvez-vous faire pour combler la différence entre l'idéal et la réalité de votre alimentation? Eh bien, vous pouvez changer vos habitudes alimentaires. C’est le numéro un. Mangez plus de salades vertes (pas de laitue iceberg). Ayez des fruits et des légumes crus pour les collations. Inclure des légumes cuits à la vapeur avec le dîner. Mais si vous n'atteignez toujours pas les cinq à neuf recommandés par jour, vous pouvez faire ce que ma famille, mes clients et moi faisons. Prenez des suppléments Carotenoid Complex ™ avec les repas. Ce sont quelques-uns des nombreux résultats remarquables.

«Mes 3 enfants, 7, 6 et 4 ans, ont TOUJOURS eu des infections des oreilles et des voies respiratoires supérieures! Entre les 3 d'entre eux, ils sont allés chez le médecin 28 fois l'année avant que nous commencions Carotenoid Complex ™ - et c'était une année typique. Nous avons été sur Carotenoid Complex ™ pendant deux ans et mes enfants n'ont pas été chez le médecin depuis tout ce temps - whoopee! C'était formidable de les avoir en bonne santé. " AF (SC)

«Chaque jour, en tant que pathologiste, je vois les résultats de l'échec de l'immunité sous la forme de maladies, d'infections et de tumeurs malignes. Cela a renforcé ma conviction personnelle de faire tout ce que je peux pour garder mon système immunitaire aussi sain que possible - par une bonne nutrition, de l'exercice et une supplémentation quotidienne, y compris le Carotenoid Complex ™. C’est incroyable pour mes amis que je ne tombe jamais malade. Mais je ne le fais jamais. " Dr KH (CA)

«J'ai eu 9 tumeurs dans mes seins pendant 20 ans. Comme j'ai des antécédents de cancer du sein dans ma famille et que l'on ne sait jamais quand une tumeur peut devenir maligne, mon médecin a insisté pour que l'on passe des mammographies et des échographies tous les 6 mois. Après avoir pris Carotenoid Complex ™ pendant 18 mois, mes tests ont montré que toutes mes tumeurs avaient disparu. Le docteur était vraiment surpris. Cela fait 3 ans depuis et je n'ai toujours pas de tumeur. " NK (NV)

Carotenoid Complex ™ est la seule formule qui a été prouvée non seulement biodisponible (utilisée par le corps), mais aussi pour renforcer considérablement le système immunitaire, aider à réduire les maladies cardiaques et prévenir l'oxydation des graisses cellulaires - l'une des principales causes de cancer et autres maladies dégénératives. Cette recherche par des pairs a été menée par des organisations réputées telles que le département américain de l'Agriculture et le Center for Disease Control and Prevention.

Ma recommandation:www.carotenoids.net.

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