Organisation et

• Mai 3, 2024

Un article que j'ai lu dans le numéro de mai de O Magazine donne un nom à quelque chose que je vois de temps en temps avec mes clients: «la culpabilité verte», que l'article décrit comme «se battre [pour vous-même] pour des infractions autrefois insensées comme jeter une canette de soda à la poubelle». En ce qui concerne l'organisation, cette saveur particulière de culpabilité se manifeste comme une réticence à éliminer les choses qui sont d'une utilité limitée, que vous en avez beaucoup trop, ou qui causent de l'encombrement et d'autres problèmes, en raison des inquiétudes concernant le consumérisme, la l'environnement et, à plus grande échelle, le réchauffement climatique.

Cela peut signifier conserver, par exemple, des dizaines de pots en verre vides, tels que ceux qui contenaient autrefois des aliments comme la sauce pour pâtes ou la confiture; garder une cachette d'enveloppes de retour de courrier, comme celles qui viennent avec les factures et les offres d'abonnement aux magazines; et le stockage des boîtes d'expédition en carton, même celles qui ont déjà été utilisées plusieurs fois.

Qu'est-ce qu'il y a derrière
La culpabilité verte découle d'une impulsion importante et compréhensible: le désir d'aider à prendre soin de l'environnement mondial, de minimiser votre impact sur les écosystèmes de la planète et d'apporter un sentiment d'attention et de soin à quoi et comment vous consommez. Comme l'article dans O note que, dans une certaine mesure, la culpabilité peut être utile: "" Elle maintient la société ", déclare David Amodio, PhD, professeur adjoint de psychologie à l'Université de New York." Sans cela, les gens ne seraient pas motivés pour maintenir les normes sociales. ""

Mais la culpabilité cesse d'être utile et commence à être destructrice lorsqu'elle devient consommatrice. C'est à ce stade que les bons aspects de la culpabilité verte - comme la façon dont elle nous incite à recycler autant que possible, ou à prendre des mesures pour limiter le nombre de choses que nous achetons et les ressources que nous consommons - sont compensés par les négatifs . Donner de l'espace, du temps, des efforts et de l'attention au logement et prendre soin des choses que vous gardez uniquement pour parer à la culpabilité (comme ces pots, enveloppes ou boîtes) entraînera presque certainement du stress, de l'encombrement et peut-être même du ressentiment, aucun d'entre eux ne fera quoi que ce soit pour résoudre ou améliorer le problème sous-jacent.

Comment y faire face
Alors, que pouvez-vous faire pour faire face à la culpabilité verte? Tout d'abord, concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire activement pour protéger l'environnement: utilisez des sacs en tissu pour faire vos courses plutôt que de prendre des sacs en papier ou en plastique dans le magasin; mettre en place un centre de recyclage à la maison et au bureau pour faciliter la conservation des matières recyclables à la poubelle; prendre des mesures pour éliminer le courrier indésirable; investir dans une bouteille d'eau réutilisable plutôt que de compter sur de l'eau en bouteille préemballée; conduire moins chaque fois que possible; et recherchez des produits fabriqués à partir de matériaux recyclés ou fabriqués de manière responsable.

Ensuite, coupez-vous un peu. Comme le O l'article note: "Vous n'avez personnellement pas provoqué le réchauffement climatique et vous ne devriez pas vous sentir responsable de le réparer." Et même si vous vous sentez responsable, vous aurez un impact plus important en consacrant votre temps, vos efforts, votre énergie et votre attention au bénévolat pour planter des arbres, par exemple, ou en vous impliquant dans une branche locale de votre organisme de bienfaisance environnemental préféré que vous ne le ferez. en se vautrant dans la culpabilité et en permettant à l'encombrement de s'accumuler en conséquence.

Si la culpabilité verte vous a amené à remplir votre espace de choses que vous estimez devoir réutiliser, je vous encourage à reconnaître le service qu'ils ont déjà fourni, à les recycler de manière responsable et à vous concentrer sur les moyens de contribuer à un environnement plus propre, plus sain et plus environnement durable dans le monde entier et dans votre propre maison.

Instructions Vidéo: RANGEMENT MAKEUP, ORGANISATION ET MAKEUP COLLECTION (Mai 2024).