Pensée positive

• Mai 10, 2024

L'une des idées les plus populaires à l'œuvre dans le mouvement new age est celle du pouvoir de la pensée positive; une philosophie partagée par les dirigeants du nouveau mouvement de pensée de la fin des années 1800 et du début des années 1900, dont Wallace Wattles, Thomas Troward, Neville Goddard, Florence Scovel Shinn, Ernest Holmes et Charles et Myrtle Fillmore. Depuis le début des années 2000, cette idée a gagné en popularité grâce à la sagesse de nos nouveaux leaders d'opinion modernes comme Louise Hay, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Joan Borysenko et Rhonda Byrne.

L'idée de base de la pensée positive est que nos pensées créent notre réalité. Plus vous vous concentrez sur quelque chose, plus vous lui donnez d'énergie, donc plus vous lui donnez de pouvoir dans votre vie.

La pensée positive est en fait un processus qui implique de changer votre façon de penser; cela vous oblige à libérer toute croyance selon laquelle vous êtes victime de circonstances et à devenir un co-créateur conscient qui fait des choix et agit ensuite en conséquence. Mais pour que le pouvoir de la pensée positive fonctionne dans votre vie, vous devez d'abord comprendre quelques choses, d'autres choses.

Tout est vibration
Vous avez un état vibratoire et il change d'instant en instant. ET, vous pouvez sentir que cela arrive quand c'est le cas. Vous avez conscience de votre état vibratoire à travers l'expérience physique de vos sentiments. Par exemple, si vous avez déjà ressenti de la honte, vous savez que c'est très différent du sentiment de joie. Et la colère est différente de la paix. Oui, c'est l'émotion. Et, l'émotion a une vibration. Des vibrations plus faibles suppriment l'expression de la santé dans le corps et des vibrations plus élevées soutiennent l'expression de la santé dans le corps. C’est pourquoi le stress est si dangereux pour la santé physique!

N'oubliez pas que votre énergie va là où votre attention circule
Avez-vous déjà remarqué qu'une fois que vous avez remarqué quelque chose, vous le verrez partout? Il y a des années, ma fille voulait acheter un sweat à capuche (un sweat-shirt avec une capuche). Je n'avais jamais remarqué de sweats à capuche avant le jour où nous sommes allés faire du shopping pour eux. Ensuite, j'ai commencé à les voir partout! En effet, lorsque nous nous donnons une commande, comme «trouver un sweat à capuche», notre cerveau (qui est essentiellement un ordinateur) commence à agir sur ce programme et exécute une recherche constante! Donc, si vous commencez à vous plaindre, votre cerveau fera une recherche et trouvera plus de choses pour vous plaindre. En pensant aux choses que vous appréciez, votre cerveau passe en mode de recherche pour trouver plus de choses à apprécier.

Vos pensées et vos sentiments vous affectent donc. Non seulement ils programment votre cerveau pour continuer à rechercher des expériences spécifiques (bonnes ou mauvaises), mais ces expériences ont ensuite un impact sur votre corps physique. C'est si important parce que lorsque vous avez cette conscience, cela fait toute la différence entre faire des choix conscients ou simplement réagir à une situation!

Lorsque les gens réagissent à une situation, cela est inconscient - ce qui signifie que c'est une réponse automatique. Et lorsque vous avez une réponse automatique, ce n'est pas nécessairement toujours la meilleure réponse. En fait, le plus souvent, cela sert la partie effrayante de votre personnalité.

Lorsque vous faites un choix conscient, c'est un processus réfléchi; vous y réfléchissez. Et il ne s'agit pas de servir la personnalité (c'est une limitation), il s'agit de servir l'âme (qui à son tour, sert l'humanité).

La pensée positive est donc en fait le processus qui vous permet de faire des choix qui servent votre divinité - et votre capacité à faire un choix sera toujours votre plus grand atout!

Pouvez-vous voir pourquoi une pratique de la pensée positive est si importante?

Cependant, si vous vivez une période particulièrement difficile de votre vie, passer d'une pensée négative à une pensée positive peut être difficile!

Voici donc quelques conseils pour vous aider à démarrer.

Pratiquer la gratitude
Exprimer son appréciation est un moyen puissant de changer votre état vibratoire, mais beaucoup de gens font caca l'idée de pratiquer la gratitude parce qu'elle semble banale.

Lorsque vous remerciez, vous développez réellement votre propre conscience pour mieux recevoir l'inspiration divine qui vous guide vers votre bien le plus brillant. De plus, lorsque vous passez plus de temps à apprécier les choses, vous vous sentez simplement mieux.

Entraînez-vous à vivre sans plainte
Il s'agit d'une pratique particulièrement puissante qui soutient l'acte d'apprécier. Lorsque vous vous plaignez de quelque chose, vous risquez en fait de tomber dans un état sans pouvoir. Et, vous envoyez un programme à votre cerveau pour trouver plus de choses à redire. C'est pourquoi à ce moment précis, vous pouvez penser à quelqu'un qui semble se plaindre tout le temps, et tout ce qu'il fait, c'est se plaindre. Droite?

Avez-vous déjà entendu cette phrase:

Vous faites partie du problème ou de la solution.

Lorsque nous passons en mode de réclamation, nous devenons une partie du problème. Ce n'est que lorsque nous passons en mode de résolution de problèmes que nous pouvons réellement faire partie de la solution. Prenez l'engagement de ne pas porter plainte et de faire partie de la solution.

Dites OUI et merci.
Dites-le littéralement: Oui oui oui. Et dites-le une trentaine de fois. À voix haute. Il s'agit d'un exercice puissant lorsque vous sentez que vous ne pouvez pas trouver quelque chose pour être reconnaissant.Commencer avec Oui oui oui, passer ensuite à Merci merci merci. Dites-le à haute voix pendant environ cinq minutes et RESSENTEZ la différence que cela fait!


La pensée positive est bien plus que de penser une pensée positive. Il s'agit en fait d'une pratique puissante qui requiert un niveau d'engagement élevé. Les penseurs positifs ne sont pas de nouveaux Pollyannas âgés vivant dans le déni. Un penseur positif est simplement quelqu'un engagé à élargir sa propre conscience et à apporter plus d'amour au monde.


Si vous souhaitez en savoir plus sur l'importance et la pratique de la gratitude, et sur les exercices que vous pouvez faire pour augmenter votre pratique quotidienne d'appréciation, voici deux autres articles à découvrir:

Gratitude et attente - et Message ange:
Saviez-vous que vous ne pouvez recevoir que ce dont vous êtes réceptif? Lisez la suite pour savoir ce que les anges ont à dire sur la réception de quelque chose de plus grand et de plus brillant que vous ne l'imaginiez.

Merci
La gratitude est une force puissante pour changer notre niveau de conscience. Lisez la suite pour découvrir des moyens de faire de la gratitude une partie facile et amusante de votre journée.

Instructions Vidéo: 5 techniques pour développer la pensée positive (animation) (Mai 2024).