Poumons et prévention du cancer

• Mai 15, 2024

Nos poumons constituent l'un des plus grands organes de notre corps et fonctionnent avec le système respiratoire pour nous permettre de respirer. Chaque personne en a deux, et celle de gauche est légèrement plus petite que la droite pour faire de la place à notre cœur. Nous respirons de l'air frais et nous expirons l'air vicié. Nous ne pourrions pas parler sans nos poumons.

Nos poumons sont protégés par notre cage thoracique, qui est reliée à notre colonne vertébrale. Notre diaphragme situé sous les poumons, travaille avec eux pour nous permettre d'inspirer et d'exhaler.

ANATOMIE DU POUMON
L'intérieur des poumons est spongieux et contient des tubes appelés bronches (brong-kye). Les tubes ressemblent à des branches et des membres sur un arbre. Les tiges sont appelées bronches (brong-kuss) et les plus petits tubes sont appelés bronchioles (brong-kee-oles). Il y en a environ 30 000 dans chaque poumon, chacun de la taille d'un cheveu humain.

À la fin de chaque bronchiole se trouve une zone spéciale qui mène à des amas de minuscules sacs aériens appelés alvéoles (al-vee-oh-lie). Il y a environ 600 millions d'alvéoles dans nos poumons, et si elles étaient étirées, elles couvriraient tout un court de tennis! Une seule alvéole a un revêtement en forme de maille de très petits vaisseaux sanguins que nous appelons capillaires.

FILTRES POUMONS / DÉPLACER L'AIR
Pendant que nous effectuons des tâches quotidiennes, nous sommes inconscients que cela prend des dizaines de parties du corps qui travaillent ensemble avec les poumons pour faire entrer cet air là-dedans sans que nous y pensions! Lorsque nous respirons, notre diaphragme diminue pour faire de la place à l'expansion de nos poumons. Lorsque nous expirons, tout va dans le sens inverse.
Pendant tout ce temps, l'air traverse notre bouche, notre nez et notre trachée (trachée). Il y a de minuscules poils situés à l'intérieur de la trachée, appelés cils, qui se déplacent doucement pour empêcher le mucus et la saleté de pénétrer dans les poumons.

L'air passe ensuite par le système bronchique dans nos poumons, à travers toutes ces branches et tiges, pour aboutir aux alvéoles. Ces millions de tiges se remplissent d'oxygène et font gonfler les poumons lorsque nous inspirons. Lorsque cela se produit, l'oxygène de l'air peut passer dans notre circulation sanguine et l'envoyer dans le corps. Chaque cellule de notre corps a besoin d'oxygène pour vivre. Le sang sain est appelé sang oxygéné.

Lorsque nous expirons, tout se passe dans l'ordre inverse et le corps élimine ensuite les déchets tels que le dioxyde de carbone. Au cours de ce processus de nettoyage, l'air devient chaud en passant par tous les canaux. Quel processus incroyable. Quel architecte humain pourrait jamais tenter une telle conception?

Non seulement nous respirons, mais nous parlons, chantons, rions, pleurons et crions pendant les matchs - tout cela à cause de nos poumons!

CE QUI IRRITE LES POUMONS

FUMEUR
Le tabagisme et le smog sont les principaux irritants des poumons. Si vous êtes un expert en chauffage et climatisation, ou travaillez sur tout ce qui implique un filtre, vous devez comprendre et apprécier plus que quiconque le fonctionnement des poumons. Chaque filtre d'une machine doit être nettoyé correctement pour que la machine continue de fonctionner. Un mécanicien doit nettoyer le filtre sur une voiture ou tout autre mécanisme, sinon le moteur brûlera. Que se passe-t-il lorsque nous ne nettoyons pas le filtre du sèche-linge ou si nous ne nettoyons pas le filtre d'un climatiseur?

Les poumons sont vraiment similaires, sauf beaucoup plus importants car ils nous aident, en tant qu'êtres humains, à vivre. Nous ne sommes pas des objets inanimés.

Le tabagisme est une action volontaire et est très préjudiciable aux poumons. Lorsque vous fumez, vous respirez réellement du feu et une chaleur excessive dans votre trachée, brûlant les poils protecteurs des cils, permettant aux toxines et aux polluants d'entrer. La nicotine se transforme en goudron qui rend vos poumons incapables de faire leur travail.

Le corps est une chose incroyable, et ce système vivant complexe essaiera de continuer à corriger ce que vous faites. Cependant, il ne peut pas suivre le rythme. Si vous continuez à fumer, des résultats dévastateurs se produiront. En bref, vous pouvez développer de l'asthme, de l'emphysème ou un cancer chez l'adulte. Les trois maladies rendent une personne incapable de reprendre son souffle. Cependant, une fois que le cancer est diagnostiqué et qu'un lobe partiel ou un poumon entier peut être retiré, une personne se retrouve avec beaucoup moins de place pour recueillir l'air. Emotionnellement, cela provoque une grande anxiété et une grande peur, les poumons qui restent ne peuvent pas fournir autant d'oxygène au corps, donc le reste du corps en souffre. Et enfin, la durée de vie d'un patient atteint d'un cancer du poumon est considérablement réduite.

Non seulement les poumons sont touchés, mais toutes les autres parties mentionnées ci-dessus peuvent devenir cancéreuses, y compris la boîte vocale (larynx). Même si vous survivez au cancer du larynx, ils doivent le retirer et vous ne pourrez plus jamais entendre votre propre voix, ni personne d'autre. J'ai vu cette première main et c'est déchirant.

SMOG
Le smog est une pollution qui pèse généralement sur une ville très peuplée, normalement avec beaucoup de circulation automobile et / ou de pollution industrielle. Si les conditions météorologiques se calent et n'éloignent pas les nuages ​​toxiques, les résidents souffrent généralement d'yeux qui piquent et les cas d'asthme augmentent.Si vous souffrez d'asthme et vivez dans une ville où le smog est constant, si c'est possible, passez à un climat plus sain!

RÉPARTITION DES CELLULES (ANALYSE SIMPLE)
Lorsqu'une toxine pénètre dans la circulation sanguine, par exemple en fumant, la toxine vole un neutron d'une cellule par ailleurs saine. Cela, à son tour, déséquilibre la cellule saine, et il vole un neutron d'une autre cellule saine pour s'équilibrer, et le cycle continue de continuer. Finalement, si les toxines ne sont pas arrêtées, les cellules déséquilibrées commencent à se diviser, ce qui provoque à son tour ce que nous appelons le cancer.

LA PRÉVENTION
Ne fumez pas. Essayez d'arrêter. Parlez à votre médecin d'un régime pour vous aider à arrêter définitivement cette habitude!

Évitez le smog ou les zones remplies de fumée, comme la fumée secondaire, les foyers, les grils de cuisson, etc.

Portez un masque en classe d'art ou d'atelier, ou lorsque vous travaillez avec des cloisons sèches ou des projets similaires.

EXERCICE
L'exercice est excellent pour vos poumons car il produit une respiration lourde et profonde, sans parler des bienfaits pour votre cœur. Si vous êtes en bonne forme générale et que vous pouvez faire de l'exercice régulièrement, cela aide à transmettre l'oxygène au sang, qui circule ensuite dans tout le corps en maintenant les cellules vivantes et en bonne santé. Même si vous n'êtes pas en forme, un mouvement minimal trois fois par semaine est bon pour commencer. Il s'agit d'une mesure de prévention du cancer principale, je ne saurais trop insister sur ce point. Assurez-vous de consulter votre médecin avant tout nouveau programme d'exercice.

CHANGEZ VOS HABITUDES DE STYLE DE VIE
Le vélo, la course à pied ou la natation sont quelques exemples d'exercices intenses qui déplacent plus d'air et donnent à vos cellules l'oxygène supplémentaire dont elles ont besoin. Au fur et à mesure que vous respirez plus profondément et que vous absorbez plus d'air, vos poumons deviendront éventuellement plus forts et fourniront à votre corps l'air dont il a besoin pour réussir.

LISTE D'ÉPICERIE
N'oubliez pas: Achetez des légumes et des fruits frais! Couleurs: vert, rouge, orange;
Ail et oignon.

Gardez vos poumons en bonne santé et ils vous aimeront de retour - pour la vie!

Instructions Vidéo: Les dernières avancées des traitements du cancer du poumon (Mai 2024).