Spa Speak - Définitions des traitements

• Mai 5, 2024

En lisant un menu de spa ces jours-ci, le mélange multiculturel de services peut être déroutant, en particulier avec autant de spas qui deviennent des créneaux comme dans les spas thaïlandais ou shiatsu, les hammams. Les spas basés sur la thérapie par l'eau peuvent être particulièrement diversifiés: certains sont idéaux pour les personnes souffrant de tension musculaire, de blessures sportives ou d'arthrite, tandis que d'autres peuvent avoir des enveloppements détoxifiants aux algues marines comme spécialités de la maison.

Parce que les stations thermales de destination se concentrent sur la nutrition de l'esprit, du corps et de l'âme, elles offrent généralement une large gamme de traitements, des thérapies conventionnelles aux services plus exotiques. Souvent, ceux-ci reflètent le patrimoine culturel de la région environnante qui, à son tour, ajoute une dimension enrichissante à toute l'expérience du spa.

Certains traitements populaires incluent:
• Acupression - basé sur le système d'acupuncture, le massage du bout des doigts libère les canaux énergétiques du corps, ou méridiens, pour un traitement relaxant et énergisant.
• Aromathérapie - un massage complet du corps utilisant des huiles essentielles parfumées et de légers mouvements de lissage dans une combinaison de massage suédois, de shiatsu et de techniques de drainage lymphatique.
• Massage ayurvédique - un massage complet du corps et du cuir chevelu avec des huiles essentielles sélectionnées, suivi d'une vapeur pendant laquelle les herbes libèrent leurs qualités cicatrisantes et réparatrices.
• Thérapie cranio-sacrée - une thérapie manuelle douce qui manipule les os du crâne et du sacrum pour favoriser le flux d’énergie du corps et ses qualités naturelles de restauration.
• Enveloppement aux herbes - des bandes de tissu imbibées d'une solution à base de plantes chauffées sont enroulées autour du corps, suivies d'une période de repos. Ce soin très relaxant élimine les impuretés et détoxifie l'organisme.
• Massage aux pierres chaudes - des pierres chaudes et lisses sont placées sur, sous et autour des points d'énergie dans le corps pour favoriser la relaxation intérieure et extérieure avant que chaque pierre ne soit huilée et utilisée dans un massage complet du corps.
• Hydrothérapie - un aliment de base dans les spas européens, cette thérapie relaxante et détoxifiante comprend un massage sous-marin à jet, des douches, des jets de jet et des bains minéraux.
• Bain de boue - une boue hautement minéralisée, qui peut être mélangée à de l'huile ou de l'eau, est appliquée sur le corps comme un coussin chauffant pour apaiser les muscles et les articulations douloureuses. Stimule la circulation.
• Réflexologie - un massage spécialisé chinois des pieds et des mains qui comprend des points de pression sur les zones censées correspondre aux organes et aux tissus de tout le corps. Traite un large éventail de maladies et d'affections liées au stress.
• Reiki - un ancien système de guérison oriental utilisant des placements légers des mains sur le corps pour canaliser les énergies de guérison vers le client. Utilisé pour calmer la détresse émotionnelle, les problèmes physiques chroniques et aigus et pour aider le destinataire à atteindre la concentration spirituelle et la clarté.
• Shiatsu - une thérapie de massage japonaise au cours de laquelle les praticiens appliquent une pression rythmique des doigts à des points spécifiques du corps afin de soulager la douleur, de libérer et d'équilibrer l'énergie bloquée.
• Massage suédois - technique de massage européenne classique qui manipule doucement les muscles avec des huiles de massage. Améliore la circulation et la flexibilité et soulage les courbatures et les tensions musculaires.
• Enveloppement aux algues - un traitement nettoyant et revitalisant où le corps est peint avec un masque semblable à de l'argile comprenant de l'eau de mer concentrée et des algues qui contiennent les nutriments des océans, des minéraux, des oligo-éléments rares, des vitamines et des protéines.
• Thalassothérapie - une exfoliation corporelle complète et un traitement détoxifiant utilisant des éléments marins hautement nutritifs ainsi que d'autres agents revitalisants pour la peau. Un excellent traitement pour soulager l'arthrite et les rhumatismes.
• Massage douche Vichy - massage relaxant effectué sous des arroseurs avec de l'eau chauffée à la température du corps. Augmente la circulation et le flux lymphatique qui aident le corps à se nettoyer des toxines.

Instructions Vidéo: ASMR Français | Traitement Doux Pour Ton Sommeil (Massage cranien, brosse, lotion, décompte..) (Mai 2024).