Vinaigrette Wishbone Ranch 2g

• Mai 19, 2024

La vinaigrette Ranch de Wishbone contient 2 g de glucides par portion. Le goût est vraiment bon - et la salade est bien sûr saine pour tout le monde à manger tous les jours!

De nombreuses études ont montré comment les personnes qui mangent des salades dans le cadre d'un repas ont tendance à manger beaucoup plus sainement. Ils se remplissent moins de «malbouffe», y absorbent plus de nutriments et perdent du poids plus rapidement. L'astuce consiste à rendre la salade savoureuse, vous allez donc la manger tous les jours.

La vinaigrette Ranch est en général une combinaison d'huile et d'oeuf. C'est incroyable de voir comment ils pensaient que ces choses étaient mauvaises pour vous - et à l'époque moderne, ils réalisent à quel point l'huile est essentielle pour une bonne nutrition. C'est une question d'équilibre et de saine alimentation.

Avec seulement 2 g de glucides par portion, le ranch Wishbone est plus élevé que plusieurs autres offres de vinaigrettes pour ranch à «faible teneur en glucides», mais d'un autre côté, vous pouvez réellement trouver cela dans la plupart des magasins. De plus, c'est vraiment assez savoureux. Je mange cela maintenant sur mes salades et je les apprécie beaucoup.

Pour une autre nutrition pour une portion de 2 cuillères à soupe, vous obtenez 130 calories, 230 mg de sodium, 2 g de graisses saturées, 0 g de gras trans, 0 g de cholestérol et 0 g de protéines. Vous n'obtenez aucun nutriment comme la vitamine A ou la vitamine C.

Je veux cependant proposer une autre opinion à ce sujet. Je me suis converti de la vinaigrette italienne à la vinaigrette Ranch pendant plusieurs années. J'adore la vinaigrette ranch. Je l'ai donc mangé régulièrement. Mais ce que j'ai trouvé au fil du temps avec mes expériences et mes tests, c'est que j'avais tendance à mettre beaucoup plus de vinaigrette ranch sur une salade que je ne mettrais d'italienne ou de grenade-framboise ou d'autres vinaigrettes "plus minces". Afin d'obtenir le ranch sur toutes les parties de ma salade, car elle est si épaisse, j'ai eu tendance à devoir la globuler. Cela signifiait alors que mon compte de portion augmentait bien au-dessus des 2 cuillères à soupe et donc tous les comptes de glucides / calories augmentaient également.

Donc, autant que j'aime le ranch, je me dirige maintenant vers l'utilisation des vinaigrettes italiennes légères à la place. Je peux le verser sur la salade, enrober le tout uniformément, obtenir une saveur délicieuse et garder la taille de la portion vers le bas.

Mais je pense que l'élément clé ici est que j'aime toutes les différentes pansements. Si vous n'aimez que le ranch, c'est absolument un bon moyen de vous faire salade chaque jour. Et c'est la partie critique - manger les salades quotidiennes. Donc, si vous aimez le ranch, je recommande définitivement Wishbone comme bonne variété. Tout ce qu'il faut pour faire entrer ces salades en vous, c'est ce que vous devez faire.


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Instructions Vidéo: ✅ How To Use Wish Bone Italian Salad Dressing Review (Mai 2024).