Aromathérapie

• Mai 15, 2024

L'aromathérapie est l'utilisation de parfums naturels et d'huiles végétales essentielles pour guérir l'esprit, le corps et les émotions. L'aromathérapie peut vous aider à bien paraître et à vous sentir bien, car elle a des effets réparateurs sur les aspects physiques et mentaux du corps.

Les parfums naturels et les huiles essentielles peuvent être ressentis par inhalation ou massage. Cela amène les effets curatifs des parfums dans la circulation sanguine par la peau ou les poumons.

L'aromathérapie peut aider à soulager le stress ainsi qu'à rajeunir les organes du corps. Les parfums des herbes naturelles et des huiles essentielles suivantes vous aideront à vous sentir mieux.


* La vanille peut vous aider à vous sentir détendu, sûr, confortable et romantique. Si vous vous remettez d'une maladie ou d'un stress, la vanille et la lavande fonctionneront bien pour vous guérir.

* La lavande soulage le stress et induit un sommeil paisible.

* La menthe aide à augmenter la clarté mentale et stimule l'esprit à retenir les informations. C'est une excellente herbe à utiliser pour étudier, passer un test, effectuer des tâches mentales, travailler, conduire ou à chaque fois que vous devez être vigilant. Inhaler de la menthe ou l'appliquer sur la peau augmentera votre capacité de réflexion.

* La cannelle se détend, rappelle de délicieuses pâtisseries cuites au four et est connue pour raviver les pensées et les sentiments romantiques.

* Le parfum des fruits augmente la stimulation des sens et peut améliorer la pensée claire.

* La camomille crée la relaxation et soulage les maux d'estomac. Les feuilles de fleurs de camomille peuvent être inhalées comme un parfum, ou peuvent être bouillies et ingérées sous forme de thé. Les deux ont des effets calmants sur le corps.

* L'arôme relaxant de la graine de fenouil peut être inhalé ou bouilli pour devenir un thé au goût sucré. L'odeur et le thé du fenouil peuvent aider à soulager les tensions et l'estomac nerveux.

Instructions Vidéo: La pharmacie naturelle- aromathérapie / www.claireandreewitch.com (Mai 2024).