Critique de livre - Le guide de survie au chômage

• Avril 29, 2024

Une recherche récente de livres, dans ma bibliothèque locale, en utilisant «chômage» comme sujet a donné douloureusement peu de titres. La plupart des livres concernaient le développement de carrière ou d'autres questions liées à l'emploi. Bien que la carrière et les emplois soient très importants pour une personne au chômage, j'étais vraiment préoccupé par le manque de titres disponibles. J'ai trouvé un trésor absolu dans un livre intitulé «The Unemployment Survival Guide - Nourishing Yourself through the Lean Times» de Jim Stringham, Ph. D. et David R. Workman.

Le Guide de survie au chômage est une lecture rapide de seulement 95 pages, mais il regorge d'informations et de ressources pour vous nourrir non seulement mentalement et physiquement, mais aussi votre famille. Le livre vous emmène dans un voyage réaliste à travers les ressources les plus pertinentes nécessaires pour survivre au stress du chômage. Ce livre deviendra rapidement votre guide de ressources pour passer à votre prochain emploi.

J'ai trouvé le livre et ses chapitres suivants très créatifs. Cela équivaut à traverser la période de chômage un peu comme celle d'un repas ou d'une recette nourrissante. Les titres des chapitres sont très divertissants. Le chapitre intitulé «Un bol d'inspiration» encourage le lecteur à être reconnaissant de ce qu'il a dans la vie au lieu de se concentrer sur le négatif. Il vous donne des conseils sur les types d'activités à pratiquer pour nourrir le corps et l'esprit. Cela vous aide également à réaliser que même si vous êtes temporairement au chômage, il y a encore des choses dans la vie dont vous êtes reconnaissant.

Le chapitre 3 est intitulé «Cela se résume à la santé». Ce chapitre se concentre sur l'importance de maintenir votre santé pendant les périodes de stress élevé. Le chapitre fournit des exemples de graphiques et de modèles pour suivre des activités telles que l'exercice et la nourriture. Il traite également des habitudes qui peuvent conduire à la chute de notre pomme de terre sur le chômage, comme les jeux vidéo et Internet.

«Faites le point sur vos finances» est un autre chapitre que le livre vous aide à gérer pendant le chômage. Le livre propose des exercices financiers à entreprendre pour vous assurer de survivre à la réduction de votre budget personnel. Il vous aide également à comprendre une définition plus abstraite du terme «richesse». Cela vous aide à vous concentrer et à réaliser que la richesse ne concerne pas seulement l'argent, mais aussi votre famille, vos amis, vos loisirs, etc…

Si je pouvais penser à une critique, ce serait que le livre aurait pu être beaucoup plus long avec plus d'informations fournies dans chacun des chapitres. Il est très difficile de regrouper une telle richesse d'informations en seulement 95 pages. Même si vous pourriez imaginer terminer la lecture de ce livre en moins d'une heure, vous voudrez prendre votre temps avec chaque chapitre pour absorber l'information. Vous vous retrouverez à revoir les informations plusieurs fois pendant votre période de chômage.

The Unemployment Survival Guide - Nourishing Yourself through the Lean Times est un livre écrit d'une manière simple et terre à terre pour le lecteur moyen. Je recommande fortement ce livre comme guide pour naviguer dans le labyrinthe du chômage. Sur une échelle de 1 à 10, il se classe définitivement à 9,5 dans mon livre.

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