Les blocs de construction de l'aromathérapie

• Mai 17, 2024

Huiles essentielles, les blocs de construction de l'aromathérapie!

Les huiles essentielles ne sont pas seulement les éléments constitutifs de l'aromathérapie, elles sont également les éléments constitutifs d'un parfum véritablement naturel. Donc, que vous soyez un aromathérapeute expérimenté ou un particulier expérimentant avec des huiles essentielles, vous pouvez créer votre propre mélange d'aromathérapie unique.


Il existe 5 façons principales d'utiliser les huiles essentielles:


* Directement dans votre bain. C'est après avoir fait couler votre eau.

* Ajouter à une huile de support pour le massage ou le mélange

* Mélangez-le avec une base non parfumée (lotion pour le corps, gel douche, sel de bain)

* Inhalation de vapeur

* Directement dans un diffuseur d'huiles essentielles de brûleur fioul


En soi, une huile essentielle est connue pour rafraîchir vos sens, détendre votre esprit et améliorer votre bien-être.

Votre environnement domestique est un excellent point de départ pour créer un mélange d'huile relaxant. Quelle est la meilleure façon de parfumer une pièce pour la méditation? Que diriez-vous d'un mélange de bois de santal, de jasmin et d'encens.

Les projets de voyage sont-ils dans votre avenir? Essayez un mélange de géranium, patchouli et lavande. Le géranium a la capacité d'équilibrer vos émotions, ce qui est parfait pour les angoisses de voyage. Le patchouli ajoute de l'harmonie pour votre corps et votre esprit et la lavande apaise votre esprit.

Vous ne pouvez pas dormir la nuit? L'huile essentielle de lavande est l'une des huiles les plus convoitées. Il aide à promouvoir la tranquillité. Infusé de vanille apaisante profonde, il peut aider à favoriser un sommeil nocturne réparateur.


Vous voulez créer vos propres mélanges spéciaux? Par où voulez-vous commencer?


* Décidez comment vous voulez vous sentir. Sensuel? Éveillé? Détendu?

* Quelles huiles essentielles parlent à vos sens? Prenez-en quelques-uns de votre collection privée. N'en avez pas, votre magasin d'aliments naturels local a certaines des bases. Commencez votre voyage parfumé et voyez lesquels vous parlent.

* Sélectionnez le produit non parfumé qui correspond à votre style de vie. Voulez-vous créer votre propre lotion pour le corps ou votre nettoyant pour le corps? Vous avez plus de temps, essayez de faire une huile de massage ou un gommage pour le corps.

En étudiant les avantages de chaque huile essentielle et produit de soin corporel, vous êtes sûr d'en trouver un qui résonnera avec vous en tant qu'individu.

Passez du temps avec vos huiles essentielles et les mélanges que vous créez avec elles. À quoi sentent-ils? Comment vous font-ils sentir? Prenez des notes afin de pouvoir vous y référer lorsque vous commencez les blocs de construction de votre voyage aromatique.



La vie n'a jamais senti si douce!



Site Web de Juliette,


//www.nyrajuskincare.com

Instructions Vidéo: Bob l'intégralité des blocs de construction de train | Bob le bâtiment de train (Mai 2024).