Dépression et suicide

• Mai 19, 2024

Selon un article sur CDC.gov intitulé «Suicides pendant les vacances: fait ou mythe?», Une croyance de longue date selon laquelle les taux de suicide sont plus élevés pendant les vacances est en fait un mythe! L'article indique que les taux de suicide sont les plus bas en décembre et culminent au printemps et à l'automne. Je dois admettre que j'ai été choqué de trouver cette information parce que nous avons tous entendu pendant de nombreuses années que le stress et la dépression pendant les vacances provoquaient une augmentation des taux de suicide. Apparemment, ce n'est pas vrai.

Le suicide est rapporté par les Centers for Disease Control (CDC) comme la 11ème cause de décès dans la population générale des États-Unis et la troisième cause de décès chez les jeunes (10-24 ans). Plus de 34 000 personnes mettent fin à leur vie chaque année, avec plus de dix fois plus de tentatives de suicide.

Les suicides d'enfants et de jeunes adultes victimes d'intimidation ont récemment fait l'objet d'une grande attention médiatique. En faisant des recherches sur ce sujet, je n'ai pas pu trouver de statistiques à ce sujet, peut-être parce qu'il s'agit d'un phénomène relativement récemment reconnu - en particulier concernant la «cyberintimidation» ou «l'intimidation sur Internet».

Les victimes d'intimidation souffrent presque toujours de dépression, qui est l'un des principaux facteurs de risque de suicide. Ainsi, il va de soi qu'il existe une corrélation entre l'intimidation et le suicide, même si l'intimidation n'est pas répertoriée comme facteur de risque par les CDC.

Si vous avez un être cher qui présente l'un des facteurs de risque de suicide, portez une attention particulière et recherchez les signes avant-coureurs. Le CDC énumère les facteurs de risque de suicide comme suit:

(1) Tentatives de suicide antérieures.
(2) Antécédents de dépression ou d'autres maladies mentales.
(3) Abus d'alcool et / ou de drogue.
(4) Antécédents familiaux de suicide ou de violence.
(5) Maladie physique.
(6) Solitude.

Les hommes sont environ quatre fois plus susceptibles de se suicider que les femmes, mais les femmes sont beaucoup plus susceptibles de signaler des cas de tentative de suicide que les hommes. Si vous craignez qu'un ami ou un être cher soit suicidaire, surveillez attentivement les signes d'avertissement énumérés ci-dessous:

* Faire des plans pour mettre fin à la vie, comme donner des objets précieux ou rédiger un
volonté.

* Changements de personnalité ou de comportement qui indiqueraient une dépression clinique
(tristesse profonde, sentiments de dévalorisation, désespoir, changements dans
sommeil ou appétit, culpabilité extrême, auto-condamnation, etc.).

* Faire des choses qui ne sont pas de caractère.

* Un changement soudain de la dépression au bonheur inexpliqué, indiquant une
décision de mettre fin à la douleur.

* Préoccupation de la mort, parler de vouloir mourir.

* Obtenir une arme ou des médicaments qui ne lui sont pas prescrits.

* Comportement imprudent, surtout lorsqu'il n'est pas caractéristique de la personne.

Les médias ont également accordé une grande attention au risque accru de suicide chez les enfants et les jeunes adultes traités par des antidépresseurs, en particulier au cours des deux premiers mois de traitement. Après avoir étudié ce sujet, je crois comprendre qu'il semble y avoir une augmentation assez légère du risque de comportement suicidaire chez les jeunes prenant des antidépresseurs.

Cependant, il semble que le risque accru ne soit pas plus élevé que celui des jeunes déprimés qui ne sont pas traités pour dépression. Avant qu'une personne de ce groupe d'âge (10-24 ans) prenne un antidépresseur, ces risques doivent être sérieusement pris en compte et discutés avec le psychiatre prescripteur. (Je n'ai trouvé aucune explication pour expliquer pourquoi un médicament destiné à diminuer la dépression peut au contraire augmenter la dépression, augmentant ainsi les idées et / ou comportements suicidaires.)

Je suis d'avis que seul un psychiatre devrait prescrire des antidépresseurs ou d'autres médicaments pour les maladies mentales. Les psychiatres sont beaucoup mieux formés que les médecins de famille sur le fonctionnement des médicaments et sur les médicaments qui pourraient mieux fonctionner pour un ensemble particulier de symptômes psychiatriques.

La vérité évidente est que, sauf si vous avez réellement un déséquilibre chimique dans votre cerveau, votre dépression est causée par d'autres facteurs tels que les relations, les traumatismes ou les abus passés, les circonstances dans votre maison ou votre environnement de travail, etc. Ce sont des problèmes avec lesquels un médicament ne peut tout simplement pas aider. Ils ont besoin de l'aide d'un thérapeute agréé, d'un psychologue ou d'un psychiatre et de beaucoup de travail d'entraide.

D'après ma propre expérience, les pensées suicidaires étaient dues à une douleur émotionnelle extrême. La vie a parfois semblé insupportable et semblait ne pas pouvoir trouver de solution, ni de meilleur jour. Plusieurs fois, seule ma peur de la damnation éternelle m'a empêché de commettre cette erreur fatale.

À chaque belle journée, à chaque sourire, à chaque rire, à chaque câlin et à chaque baiser, je suis tellement reconnaissante que j'ai donné à la vie une autre chance. Même quand il semble que la douleur ne puisse pas finir, vous pouvez toujours compter sur une chose: le changement. N'oubliez jamais que parfois les choses sont les plus sombres juste avant l'aube, et si vous choisissez le suicide, vous ne verrez jamais ce lever de soleil impressionnant.

Si vous (ou un être cher) envisagez de vous suicider, veuillez demander de l'aide! Il y a des gens qui se soucient et veulent vous aider. Si vous n'avez pas d'ami ou d'aimé que vous pouvez appeler, consultez votre annuaire téléphonique pour les lignes de crise. Si vous ne voyez aucune autre option, appelez le 911! Ne vous inquiétez pas de ce que quelqu'un pensera ou de la façon dont vous serez jugé. Tout ce qui compte, c'est votre vie, et ce seul appel pourrait faire la différence dans votre vie terminée ou changeant pour le mieux.

Je frémis en pensant aux choses merveilleuses que j'aurais ratées si j'avais mis fin à ma vie quand j'ai pensé au suicide pour la première fois! Je remercie Dieu d'avoir choisi la vie!




Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Prévention et contrôle des blessures:
Prévention de la violence. "Suicides de vacances: réalité ou mythe?" CDC.gov,
Décembre 2009.

Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Prévention et contrôle des blessures:
Prévention de la violence. «Comprendre le suicide». CDC.gov, août 2010.

Instructions Vidéo: Depression, Suicide and the Power of Hope | Gill Hayes | TEDxExeter (Mai 2024).