Podcasts ergonomiques utiles

• Avril 29, 2024

Je viens d’obtenir mon premier iPhone et j’ai récemment découvert des podcasts. Selon Wikipédia, un podcast est une série de fichiers audio ou vidéo numériques qui sont publiés périodiquement et mis à disposition pour téléchargement au moyen de la syndication Web. L'iPod d'Apple était la marque du lecteur multimédia portable pour lequel les premiers scripts de podcasting ont été développés. Par conséquent, le terme «podcast» est une combinaison d'iPod et de diffusion.

La navigation dans les fichiers de podcast peut être un moyen rapide d'entendre des experts dans divers domaines. Le podcast permet d'accéder à des informations qui peuvent ne pas être disponibles ailleurs. Les podcasts sont généralement de courtes rafales d'informations qui peuvent être plus agréables pour les gens plutôt que de passer de plus longues périodes à lire sur un écran de contrôle ou dans un journal écrit. Ou, en téléchargeant les informations, vous pouvez écouter et apprendre pendant les temps d'arrêt typiques tels que lorsque vous conduisez ou faites de l'exercice.

Ces podcasts ergonomiques suivants sont tous gratuits et peuvent être téléchargés sur un ordinateur doté de capacités audio ainsi que sur des lecteurs MP3. De nombreux sites Web associés à ces podcasts proposent également des versions imprimées des informations.

SpineUniverse Radio sur HealthRadio.Net

• Il s'agit d'une série de quatre podcasts couvrant l'ergonomie et les maux de dos le 15 avril 2009.
  
  • Les produits ergonomiques les plus avantageux
    
  • Stations de travail informatiques: pièges à l'arrière
    
  • Les bases du matelas
    
  • Ergonomie: qu'est-ce que c'est et comment cela affecte votre colonne vertébrale
• Avec le Dr Alan Hedge, directeur du programme Facteurs humains et ergonomie à l'Université Cornell, les sujets abordés comprennent des conseils pour réduire les maux de dos chez les chauffeurs de camion, les avantages (ou l'absence) assis sur une balle thérapeutique par rapport à une chaise de bureau, les douleurs au cou et des maux de tête dans une dactylographie visuelle et une configuration appropriée du poste de travail, et comment réduire la douleur due à une assise inconfortable en classe de coach lors de voyages d'affaires.

Association américaine d'ergothérapie

• Vivre la vie à ses podcasts les plus complets
  
• Épisode 1: Ergonomie 1 octobre 2008
  
• Le Dr Karen Jacobs, EdD, CPE, OTR / L, FAOTA, et Paul A. Fontana, OTR, FAOTA, discutent des conseils de sécurité ergonomiques pour la maison, dans les centres d'apprentissage, pendant le jeu et les loisirs et pendant le travail.

Demandez aux Techies

• Épisode 46: Épisode d'ergonomie d'utilisation de l'ordinateur
  
• D.Lee Beard héberge ce podcast qui montre certains équipements et stratégies pour réduire les blessures liées à l'utilisation de l'ordinateur. La souris verticale Evoluent, le clavier Kinesis et le plateau de clavier et souris NeutralPosture N’hancement sont examinés dans cette vidéo.

Grand & Toy

• Little Things: Big Changes - une série de podcasts pour les petites entreprises.
  
  • Création d'un bureau ergonomique - 15 juillet 2008
    
  • Ergonomie 101 - 1er juillet 2008
• L'invitée Lucy Hart, ergonome pour The Global Group, participe à deux podcasts et explique comment rendre un bureau ergonomique et comment l'ergonomie peut affecter les résultats d'une entreprise.

Podcasts de sécurité

• Ergonomie de haute technologie - 21 février 2007
  
• Animée par la directrice fondatrice de Crown Safety, Linda Tapp, professionnelle de la sécurité certifiée, fournit des conseils pour les petits appareils portatifs tels que les mûres, les téléphones portables et les PDA à ceux qui les utilisent beaucoup.

Marji Hajic est ergothérapeute et thérapeute certifiée pour les mains exerçant au Hand Therapy & Occupational Fitness Center à Santa Barbara, en Californie. Pour plus d'informations sur les blessures aux mains et aux membres supérieurs, la prévention et le rétablissement, visitez Ressources de santé des mains.

Instructions Vidéo: Comment parler français sans bloquer ? | 6 conseils très utiles (Avril 2024).