Recette de cacao chaud à faible teneur en glucides

• Avril 26, 2024

Vous cherchez une recette de cacao chaud à faible teneur en glucides? Le chocolat chaud est parfait pour chasser les frissons, et celui-ci est sans sucre!

Ingrédients:
2/3 tasse d'eau
1/3 tasse de crème épaisse
2 paquets Splenda
1 cuillère à soupe de cacao
1/8 cuillère à café de vanille

Mélanger tous les ingrédients puis micro-ondes pendant 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Prendre plaisir!

Portions: 1
Glucides par portion: 2g

Notez que chacun de nous a une théorie différente du cacao idéal, son épaisseur ou sa minceur, sa douceur. Vous pouvez ajouter un soupçon de cannelle au cacao ou un soupçon de café. Soyez sûr d'expérimenter et de découvrir quelles quantités exactes fonctionnent le mieux pour votre propre palais!

C'est incroyable d'y penser, mais le chocolat était inconnu de la culture européenne jusqu'à ce que les explorateurs se rendent en Amérique du Sud dans les années 1500. Ils ont ramené cette substance étonnante, le chocolat, que les habitants buvaient comme un breuvage amer. Les Mayas n'avaient pas de sucre. C'est l'un de ces cas où il a fallu plusieurs cultures pour obtenir quelque chose de bien. Les Européens ont eu le sucre, l'ont ajouté au cacao, et le tour est joué! Soudain, il y avait un régal dont tout le monde avait envie.

Au début, le chocolat était bien sûr une exclusivité. Il a dû parcourir une distance énorme pour se rendre en Europe. Les petits enfants ne seraient pas gorgés de cacao chaud au gallon :). Cependant, nous avons la chance de vivre à une époque moderne où le cacao chaud peut être apprécié par tous. Mélangez un lot et faites griller!

Recettes micro-ondes à faible teneur en glucides Ce livre de cuisine contient des conseils, des listes de courses et de délicieuses recettes pour manger de manière plus saine. Chaque recette ne nécessite qu'un micro-ondes et quelques minutes de votre temps. Investissez dans un mode de vie plus sain pour vous et votre famille! Recettes micro-ondes à faible teneur en glucides - Détails complets

Boissons à faible teneur en glucides


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Instructions Vidéo: Gâteau chocolat sans farine et sans sucre |Recette à faible teneur en glucides (Avril 2024).