Entretoises pour la gestion de l'asthme
Une fois que vous avez reçu un diagnostic d'asthme, la gestion de l'asthme est la prochaine étape pour vous aider à rester en bonne santé et à éviter les poussées et les crises d'asthme. Il existe de nombreux outils qui peuvent vous aider à gérer votre asthme. L'un des outils de gestion de l'asthme les plus simples et les plus rentables est l'entretoise.

Qu'est-ce qu'un espaceur d'asthme?
Un espaceur est un outil de gestion de l'asthme, qui aide les patients asthmatiques à inhaler plus profondément les médicaments inhalés dans leurs voies respiratoires et leurs poumons. Cette méthode de prise de médicaments contre l'asthme par inhalation est plus efficace. C'est aussi un moyen facile pour les jeunes enfants et les adultes de prendre leurs inhalateurs. Il n’est pas nécessaire d’apprendre les bonnes techniques d’inhalation; cela peut être difficile pour les enfants et certains adultes qui n'ont pas une bonne coordination.

Les entretoises sont en plastique léger et se composent d'un embout buccal à une extrémité, généralement avec une valve unidirectionnelle juste derrière l'embout buccal. La valve est à sens unique afin d'empêcher les patients d'exhaler accidentellement dans la chambre de rétention.

Les avantages de l'utilisation d'une entretoise
• Les espaceurs aident les médicaments pour l'asthme inhalé à pénétrer plus profondément dans les poumons.
• Les espaceurs sont plus faciles à utiliser pour certains asthmatiques. La chambre de rétention emprisonne le médicament, vous donnant plus de temps pour inhaler le médicament contre l'asthme.
• Certains espaceurs ont un sifflet intégré, qui vous avertit lorsque vous inhalez le médicament trop rapidement.
• Les espaceurs peuvent être utiles lors d'une crise d'asthme, car ils injectent plus de médicaments dans les poumons plus rapidement et plus profondément.
• Les espaceurs retiennent le médicament contre l'asthme, ce qui fait que l'aérosol se décompose en particules plus petites. Cela aide à rendre le médicament plus facile à inhaler plus profondément dans les poumons, en évitant l'arrière de la bouche et la gorge.
• Les entretoises existent en différentes tailles, y compris des appareils plus petits pour les enfants. Certains asthmatiques utilisent un masque avec leur entretoise; les masques sont disponibles en différentes tailles pour s'adapter aux enfants et aux adultes.
• Les espaceurs sont un outil de gestion de l'asthme rentable. Ils sont généralement facturés de sorte que la plupart des patients peuvent se le permettre.

Un inconvénient des espaceurs
Les entretoises peuvent être volumineuses et difficiles à emporter avec vous. Cela rend certains asthmatiques ne veulent pas avoir une entretoise avec eux tous les jours. Malgré tout, cela vaut la peine d’être encombrant lorsque les espaceurs vous aident à introduire davantage de vos médicaments inhalés dans vos poumons (en particulier lors d’une crise d’asthme).

Comment utiliser un espaceur
Les espaceurs pour l'asthme sont faciles à utiliser; voici quelques instructions simples pour vous aider à utiliser une entretoise:
1. Si votre entretoise a un capuchon sur l'embout buccal, retirez le capuchon avant d'utiliser l'entretoise.
2. Placez votre inhalateur dans l'ouverture de l'entretoise (à l'opposé de l'embout buccal) et secouez.
3. Expirez autant d'air que possible de vos poumons.
4. Mettez l'embout buccal de l'entretoise dans votre bouche.
5. Appuyez une ou deux fois sur l'inhalateur, selon les instructions de votre médecin.
6. Inspirez lentement (pendant 3-5 secondes).
7. Retenez votre respiration pendant environ 10 secondes, puis expirez lentement.
8. Répétez cette procédure si nécessaire, conformément à votre plan d'action contre l'asthme et aux ordres du médecin.

Comment nettoyer une entretoise
C'est une bonne idée de laver votre entretoise au moins une fois par semaine. Pour nettoyer votre entretoise, suivez les instructions fournies par le fabricant. Si vous n'avez pas de directions, vous pouvez suivre ces étapes simples pour nettoyer votre entretoise:

1. Démontez votre entretoise.
2. Dans un évier d'eau tiède (vous pouvez ajouter une goutte de savon à vaisselle de la taille d'un pois), faites tourner les pièces d'espacement dans l'eau pendant une minute. Il est important d'éviter d'utiliser des produits chimiques agressifs, des nettoyants agressifs, de l'eau bouillante, de l'alcool à friction ou un désinfectant pour nettoyer votre entretoise. Ceux-ci peuvent endommager la valve et / ou le plastique de la chambre d'espacement.
3. Rincez chacune des pièces d'espacement à l'eau tiède propre et courante.
4. Réglez les pièces d'espacement sur une serviette propre pour sécher à l'air. Il vaut mieux éviter de sécher l'intérieur de l'entretoise avec une serviette, car cela pourrait créer de l'électricité statique. Statique, le médicament inhalateur se collera à l'intérieur de l'entretoise, rendant impossible l'inhalation du médicament contre l'asthme.
5. Une fois l'espaceur sec, remettez-le en place.

Conseils d'espacement
Voici quelques conseils supplémentaires pour vous aider, vous et vos enfants, à utiliser l'inhalateur pour tirer le meilleur parti de vos médicaments pour l'asthme inhalé:
1. Vaporisez une seule bouffée dans votre entretoise à la fois.
2. Il est préférable d’attendre au moins une minute entre les bouffées d’inhalateurs à action rapide.
3. Ne partagez pas votre inhalateur, car cela peut provoquer la propagation de l’infection.
4. Si une partie de votre entretoise est endommagée, ne l'utilisez pas. Les espaceurs ne peuvent pas être réparés; il faudra acheter une nouvelle entretoise.

Les espaceurs sont l'un des outils de gestion de l'asthme les plus simples et les plus rentables pour les patients asthmatiques. Ils sont généralement tarifés de sorte que la plupart des asthmatiques peuvent se le permettre, tout en vous aidant à obtenir plus de médicaments contre l'asthme au plus profond de vos poumons, où il peut fonctionner le mieux. Les espaceurs sont disponibles en différentes tailles, il est donc facile d'en trouver un pour trouver un ajustement approprié pour la plupart des asthmatiques (des jeunes enfants aux adultes). Les espaceurs vous aideront à mieux gérer votre asthme et vous aideront à mener une vie active et saine, malgré l'asthme.

S'il vous plaît consultez mon nouveau livre Rien à respirer!


Désormais également disponible sur Nothing to Wheeze At d'Amazon Asthma!


Instructions Vidéo: Effic'Asthme : l'appli qui vous aide à gérer les crises d'asthme de votre enfant (Mai 2024).