Être parent avec un trouble déficitaire de l'attention

• Mai 4, 2024

Quand un ou les deux parents ont un trouble déficitaire de l'attention, il y a fort à parier qu'au moins quelques-uns de leurs enfants en souffrent également. Comment cela fonctionne-t-il pour les enfants? Ça dépend. Si les parents n'ont pas travaillé à apprivoiser leurs symptômes négatifs de TDA, cela peut être un problème. Cependant, lorsque les parents ont réfléchi et ont développé des stratégies pour mener une vie réussie, ils peuvent être une force extrêmement positive dans la vie de leurs enfants. Les parents peuvent partager leur compréhension et leur expertise sur la façon de vivre avec un trouble déficitaire de l'attention.

Les parents peuvent envisager des conseils dans ces domaines:

Accueil

* Intégrez des routines à votre journée.
* Assurez-vous que la nourriture que vous fournissez donne à votre enfant ce dont il a besoin pour un fonctionnement cérébral optimal.
* Assurez-vous que votre enfant a la possibilité de faire de l'exercice quotidiennement. Emmenez-le dans de grands espaces verts ouverts quand c'est possible.
* Réservez un temps pour faire vos devoirs. Si vous ne l'avez pas déjà, achetez une copie de l'excellente ressource de Harriet Hope Green pour rendre les devoirs relativement indolores. C'est appelé Les défis des devoirs AD / HD transformés.
* Pratiquez une bonne hygiène de sommeil. La recherche a montré que les enfants atteints de TDA / TDAH ont du mal à s'endormir et à rester endormis. Commencez dès le plus jeune âge à développer de bonnes habitudes et habitudes de coucher.

École

* Soyez le meilleur avocat de votre enfant.
* Gardez les voies de communication ouvertes avec l'école.
* Si votre enfant a des problèmes à l'école, parlez-en à son professeur. N'oubliez pas, LES PARENTS sont les experts de l'enfant. Si l'école ne répond pas aux besoins de votre enfant, rendez-vous sur Wrightslaw.com et trouvez des réponses à vos questions. Les articles de Wrightslaw peuvent vous indiquer les mesures à prendre avec l'école de votre enfant.
* Si le trouble déficitaire de l'attention affecte la vie scolaire de votre enfant, il pourrait avoir besoin d'être évalué pour des services d'éducation spécialisée. S'il est admissible, portez un intérêt actif à l'élaboration de son plan d'enseignement individualisé (PEI) pour vous assurer qu'il obtient ce dont il a besoin. Les services et l'hébergement sont cruciaux.
* Les médicaments sont un outil puissant. Il en va de même pour la thérapie comportementale. Livre bien documenté de Tess Messer, Commander l'attention, peut suggérer d'autres idées pour aider à l'inattention et à l'hyperactivité.
* Trouvez un moyen d'aider votre enfant à ramener ses devoirs à la maison et ses devoirs à l'école. Vraiment, il a besoin de votre aide experte à ce sujet.
* NE laissez PAS l'école limiter les interactions de votre enfant avec ses pairs en le gardant en récréation. La récréation est importante pour le bien-être de votre enfant. L'oxygénation du cerveau est cruciale pour les enfants atteints de TDA. Il en va de même du temps avec les pairs pour développer des relations.

Interactions sociales

* Parce que leur hyperactivité et leur inattention peuvent les distinguer de leurs pairs, trouvez des moyens pour eux d'avoir des interactions positives.
* Donnez aux enfants l'occasion de participer à des sports.
* Découvrez quels sont les intérêts particuliers de votre enfant. Laissez-les suivre des cours, afin qu'ils puissent rencontrer des enfants ayant des passe-temps similaires.
* Sachez que lorsque vous avez un groupe d'enfants avec ADD visite, les choses peuvent aller à un tout nouveau niveau d'énergie. Surveillez (à distance) les enfants pour vous assurer que tout le monde passe un bon moment.

Le trouble déficitaire de l'attention a une composante génétique. Les personnes qui souffrent de TDA et décident de mettre des enfants au monde doivent considérer les soutiens qu'elles peuvent mettre en place pour aider leurs enfants à devenir des adultes heureux et productifs. Cela peut commencer par une question simple. "Qu'est-ce qui m'aurait aidé à avoir une meilleure vie à la maison, plus de succès à l'école et la capacité de développer des amitiés durables?" Choisissez de modéliser les solutions merveilleusement créatives que vous avez trouvées aux problèmes que l'ADD peut causer. Partagez vos erreurs et les enseignements qui en ont découlé avec vos enfants. Utilisez les conseils de cet article pour vous aider à trouver un point de départ, puis prenez-le à partir de là pour commencer à façonner le meilleur avenir de votre enfant.


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