Patience et tolérance

• Mai 6, 2024

"Pour la patience et la tolérance est notre code." Je me demande combien d'entre nous en rétablissement peuvent honnêtement dire que C'EST notre code. Pour moi, c'est plus comme si je souhaitais que ce soit mon code. Dans notre société d'aujourd'hui, pour tous, l'impatience et l'intolérance semblent prévaloir. Nous connaissons tous des gens qui ne participent à aucun programme en 12 étapes (parce qu'ils n'ont pas besoin de l'être) mais peuvent sembler être les personnes les plus impatientes que nous connaissons. Les jeunes d'aujourd'hui ont un profond sentiment de gratification instantanée. Je le veux et je le veux MAINTENANT, c'est leur code et bien que nous puissions trouver cette attitude immature, nous vivons tous dans un «monde instantané». Combien de fois avez-vous été assis à un feu rouge et à la seconde où il devient vert, une corne retentit? Dans le monde d’aujourd’hui, un manque de patience et d’intolérance suscite beaucoup d’émotion et se traduit par des choses comme la rage au volant. Quand j'y pense, toute personne qui montre de l'impatience et de l'intolérance fait preuve d'une attitude «tout autour de moi». C'est impoli, non?

Il ne fait aucun doute dans mon esprit que lorsque la patience et la tolérance ont été jugées suffisamment importantes pour prendre leur place dans le Grand Livre des Alcooliques Anonymes, cela signifiait que nous devions pratiquer ces deux vertus avec tous ceux avec qui nous étions en contact. Cette période de l'année offre de nombreuses occasions de pratiquer la patience et la tolérance, car nous sommes obligés d'attendre dans le trafic, les longues files d'attente dans les magasins et les lignes de sécurité dans les aéroports. Chaque jour, nous avons de nombreuses occasions de pratiquer la patience et la tolérance. Les petites courtoisies font partie de nos vies et nous nous émerveillons de notre nouvelle sérénité une fois que nous cessons d'exiger que les autres répondent à nos besoins et comprenons que nous ne sommes pas meilleurs qu'eux.

Et ainsi, dans le rétablissement, nous devenons des gens plus doux et plus gentils avec tout le monde autour de nous. Mais nous devons voir la patience et la tolérance d'une manière différente et cette fois, c'est vraiment tout pour nous! Lorsque nous étions en proie à notre maladie, notre manque de patience et de tolérance n'a fait qu'ajouter au chaos et au drame de nos vies. Nous avons pris des décisions sans penser aux conséquences (folie?). Nous avons dit des choses qui blessaient les autres. En général, nous avons fait ce que nous voulions, quand nous voulions et n'attendions rien et personne. Nous étions intolérants envers les autres et leurs idées, surtout si celles-ci ne coïncidaient pas avec notre désir de boire, de prendre des drogues, de jouer, de manger, etc. Pas étonnant que beaucoup d'entre nous soient isolés. Nous ne pouvions pas supporter de faire partie de la race humaine. C'était tout simplement trop basique pour nos ego.

Notre dilemme, une fois que nous avons commencé à travailler les 12 étapes, est le suivant: pouvons-nous pratiquer la patience et la tolérance pour nous-mêmes en essayant un jour à la fois de rester propres et en bonne santé? Pourquoi est-il facile de les appliquer aux autres et pourtant si difficiles à appliquer à nos propres vies et à notre rétablissement? Je pense que c'est difficile pour certains d'entre nous parce que lorsque nous avons enfin ce moment de clarté, nous savons que nous pouvons avoir une vie meilleure et nous le voulons maintenant. La patience n'est clairement pas une de nos vertus. Je pensais que si je travaillais rapidement les étapes, les promesses seraient instantanément remplies! Je ne voulais pas attendre que toutes les bonnes choses viennent à moi. La réalité est que les bonnes choses m'attendaient déjà mais j'avais besoin de temps et de patience pour les trouver. Il y en a qui m'échappent encore. Je ne suis peut-être pas prêt pour eux, alors la patience et la tolérance doivent être mon code.

Et que se passe-t-il lorsque nous ne pouvons pas sembler trouver la patience et la tolérance en nous-mêmes pour prendre notre sobriété un jour à la fois et travailler les étapes? Nous arrêtons probablement d'aller à des réunions, nous arrêtons de parler à d'autres membres de la communauté, les défauts réapparaissent, et avant de le savoir, nous nous convaincons que ces étapes ne fonctionnent pas et nous commençons à courir dans notre dépendance. Combien de nouveaux arrivants disent des choses comme «Je travaille si dur. Ça ne va pas mieux? " Et, bien sûr, la réponse est absolue, positivement oui! Si nous regardons sérieusement le slogan «un jour à la fois», il ne nous dit pas seulement de nous libérer de nos dépendances mais aussi de suivre le programme et nos progrès un jour à la fois… patiemment et avec tolérance. Logiquement (comme si nous étions des gens logiques), nous savons que pour la plupart d'entre nous, nous avons été toxicomanes pendant de nombreuses années, alors pourquoi penserions-nous maintenant que nous pouvons guérir et être entiers en peu de temps. Nous devons être aussi patients avec nous-mêmes que nous avons été négligents avec nous-mêmes lorsque nous étions «dehors»!

Ne vous comparez à personne d'autre en pensant qu'il comprend vraiment et vous attendez toujours que de grandes choses se produisent. C'est alors que nous devons nous rappeler que Dieu a un plan pour chacun de nous. Dieu a été extrêmement patient avec nous car il a dû attendre et attendre que nous nous tournions vers lui. Donc, maintenant nous devons prier pour être patient avec nous-mêmes et pour comprendre le plan de Dieu pour nous. La patience est une vertue. Cela a toujours été et sera toujours. L'amour est également patient. Peut-être que pour être patient et tolérant envers nous-mêmes, nous devons continuer à apprendre à nous aimer.

Namaste ». Puissiez-vous poursuivre votre voyage dans la paix et l'harmonie.

Comme Grateful Recovery sur Facebook. Kathy L. est l'auteur de "The Intervention Book" en version imprimée, e-book et audio.

Instructions Vidéo: Patience and tolerance: Lessons from Pueblo traditions | Shayai Lucero | TEDxABQ (Mai 2024).