Examen des pics et des vallées

• Avril 27, 2024

'Pics et vallées' est un livre qui pourrait être décrit comme un conseil de développement personnel dans une histoire dans une histoire. Le titre complet est en fait «Pics et vallées: faire en sorte que les bons et les mauvais moments fonctionnent pour vous - au travail et dans la vie». Il a été écrit par Spencer Johnson, M.D., auteur du best-seller 'Qui a déplacé mon fromage'.

'Pics et vallées' est un petit livre et facile à lire. En tant que tel, certains peuvent le considérer comme un livre d'auto-assistance simpliste. Cependant, si vous en contemplez vraiment l'essence - une histoire merveilleuse dans une histoire et que vous pouvez continuer à passer d'une personne à une autre - vous vous rendez vite compte de son véritable pouvoir.

L'auteur explique que les sommets et les vallées sont en fait les hauts et les bas que vous ressentez dans votre travail et votre vie personnelle. Ceux-ci pourraient durer des secondes ou des années et sont totalement liés, l'un ayant un effet significatif sur l'autre. Son analogie des «pics et vallées» à votre battement de coeur est intéressant: le fait que vous ayez besoin des hauts et des bas de la vie pour vivre.

Pics et Vallées - Que couvre-t-il?

Le livre couvre les conseils de développement personnel qui peuvent être utilisés dans pratiquement toutes les situations dans lesquelles vous vous trouvez. Il convient à toute personne (adultes et adolescents) qui s'interroge sur les hauts et les bas de la vie et sur la meilleure façon de les gérer.

Même si vous en savez déjà beaucoup sur le développement personnel, il est toujours utile de voir les choses sous un angle différent ou sous un nouveau jour. Les leçons que l'auteur aborde dans ce format de parabole peuvent être utilisées dans n'importe quel contexte, à travers votre vie sociale et professionnelle ou professionnelle pour l'autonomisation. Ils incluent:

* Comment trouver un pic dans chaque vallée
* Le pouvoir de vraiment suivre votre vision
* L'importance d'essayer de nouvelles voies
* L'influence des mentors de développement personnel
* Comment contrôler vos sommets et vallées
* Quelle est la source de la peur et comment y faire face
* Comment trouver et utiliser le bien caché dans le mauvais
* La peur et le doute de sortir de votre zone de confort
* L'importance de ne pas tenir les gens et les choses pour acquis
* Comment voir de nouvelles choses en changeant votre façon de les voir
* Comment les gens que vous rencontrez vous offrent des cadeaux sans que vous vous en rendiez compte
* L'importance de permettre aux autres de vous aider à trouver votre chemin
* Pourquoi vous pourriez considérer vos vallées comme vos pics et vice versa
* Comment vous créez intentionnellement et involontairement vos propres bons et mauvais moments
* Pourquoi les pics et les vallées sont essentiels à votre santé émotionnelle globale et à votre richesse émotionnelle

Peaks and Valleys - Résumé de développement personnel

Ce livre explique comment utiliser une approche des «pics et des vallées» pour tous les aspects de votre vie pour devenir plus calme, être plus en paix et avoir plus de succès dans l’ensemble. Si vous êtes à un niveau record et que vous recherchez des conseils de développement personnel, ce livre vous aidera certainement. Si vous êtes au sommet de votre carrière ou de votre vie, lisez ceci maintenant pendant que vous êtes au sommet, car ces moments ne durent pas éternellement.

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(Divulgation: la critique a acheté ce livre dans un magasin de vente au détail. Elle participe au programme Amazon EU Associates)

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