Élever un enfant centré

• Mai 20, 2024

Il y a longtemps, avant nos modes de vie «presto-tout / Jetson», nous devions travailler pour tout ce que nous voulions. Le travail et la rareté des choses nous ont rendus plus reconnaissants des cadeaux qui nous ont été donnés, des repas qui nous ont été servis et des êtres chers avec lesquels nous avons passé notre temps. Notre temps a été consacré à créer des choses avec notre famille et / ou notre communauté.

Bien que ces moments aient été développés par nécessité, ils étaient également méditatifs et centrés. Aujourd'hui, ces moments peuvent avoir les mêmes résultats. Ils nécessitent simplement plus d'efforts pour être créés.

Voici quatre bonnes idées pour élever un enfant centré:

1) Découvrez des activités pratiques méditatives pour votre enfant. Prenez un mois pour vous adonner à huit activités pratiques. Vous pouvez vous inscrire à des cours, trouver des manuels pratiques ou des leçons en ligne.

Beaucoup d'enfants surdoués apprécient à la maison des expériences scientifiques comme la fabrication de roquettes, de volcans et de réservoirs à vagues. Ces expériences sont structurées et éducatives et les aident à se sentir comme chez eux.

Certains enfants (enfants à base de règles et de pensée logique) préfèrent concevoir. Le dessin, la construction, la couture, l'écriture de scripts et la création de jeux de société sont des solutions géniales. Ces activités permettent à votre enfant de s'essayer à divers arts du design.

Si votre enfant est très sensible, vous pouvez essayer la poterie, le jardinage, la cuisson du pain, la peinture au doigt. fabrication de bougies, créations de tarte à la boue, cuisson de biscuits (le type qui nécessite de dérouler la pâte et d'utiliser des emporte-pièces) ou de sculpture sur glace. Ces activités sont axées sur les sens car elles permettent de toucher et de modeler et de profiter des sensations impliquées.

Ces idées vous aideront à éloigner les yeux de votre enfant de l'ordinateur et à plonger dans un monde personnel de confort et de méditation. Faites attention aux efforts de votre enfant. Sont-ils un coup de pouce instantané à l'activité? Semblent-ils très concentrés? Sont-ils exubérants quant aux résultats? Prenez des notes et continuez jusqu'à ce que vous découvriez la seule activité qui capture vraiment votre enfant. C'est le début du centrage.

Une fois que vous avez identifié l'activité de votre choix, commencez à rechercher les nombreuses façons dont votre enfant peut s'adonner à l'activité au moins une fois par semaine.

2) Créez des moments tranquilles à la maison. Réservez deux heures ou plus pour le calme.
Pendant ce temps, la famille est réunie dans un seul espace tout en se livrant à des activités individuelles calmes. Votre présence est agréable et accessible pour le partage ou besoin d'orientation. Ils apprécieront de connaître leur métier à fond, sans interruption et avec votre acceptation.

Permettre à votre enfant cette fois-ci est réconfortant pour lui et renforce la confiance. Cela les encourage également à prendre du temps pour faire ce qu'ils aiment. Avec le temps, vous commencerez à remarquer que votre enfant consacre plus de temps aux activités personnelles calmes.

3) Un moment de gratitude. Chaque nuit, consacrez du temps au cercle de gratitude. Vous commencez par verbaliser votre gratitude pour les événements qui se sont produits tout au long de la journée. Demandez à votre enfant de lui emboîter le pas. Si possible, terminez votre moment de gratitude par une affirmation de groupe.

Ce moment aidera votre enfant à apprécier son expérience et à prendre conscience des possibilités qu'il possède.

4) Rangez vos gadgets techniques et soyez présent. Désignez du temps hors de votre emploi du temps avec votre enfant, aucun gadget technique impliqué. Cela signifie ranger votre téléphone et votre ordinateur portable et éteindre le téléviseur.

Pendant ces moments, préparez un repas avec votre enfant, asseyez-vous dans un café et discutez en tête-à-tête, apprenez à votre enfant à conduire, prenez un cours ensemble ou demandez à votre enfant de suggérer ou même de planifier l'activité.

Assurez-vous que vous et votre conjoint le faites avec chaque enfant, individuellement et fréquemment. Alors qu'un événement comme celui-ci pourrait se produire plusieurs fois par semaine pendant une heure à la fois, un passage de quatre heures n'a pas de prix.

Ces moments disent: «Je vous apprécie et ce que vous avez à dire. Le temps que nous passons ensemble est très important. »

Il existe de nombreuses façons d'aider votre enfant à devenir plus centré. Ces suggestions ne sont qu'un début. Que vous choisissiez ces activités ou d'autres, n'oubliez pas de profiter de ce temps avec votre enfant car vous ne pourrez pas les recréer plus tard.

Gardez à l'esprit, l'ingrédient le plus important de cet effort est votre implication calme et engagée.

Instructions Vidéo: Autisme : quel quotidien pour les parents ? - Ça commence aujourd'hui (Mai 2024).