Résolutions pour la nouvelle année

• Mai 5, 2024

Beaucoup de gens adorent prendre des résolutions pour la nouvelle année, mais statistiquement, la plupart des gens ne respectent pas le suivi. Les résolutions entamées avec une grande impatience en janvier sont donc oubliées à la mi-février.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les gens abandonnent leurs résolutions. Certaines personnes oublient ou perdent de leur élan. Ou peut-être que leur objectif était si grand, ils se sont sentis dépassés et n'ont jamais pu commencer. Et comme je repensais au fil des ans à mes propres tentatives infructueuses de manifester une résolution, j'ai décidé que je n'avais pas besoin de changer mes objectifs, j'avais juste besoin de changer mon approche!

Mais avant de parler davantage des résolutions, parlons de ce qu'elles sont réellement.

Une résolution est la réponse à un problème; une solution.

La résolution du Nouvel An devrait donc être la réponse, ou ce qu'il faudrait, pour résoudre un problème dans votre vie.

Maintenant, nous pouvons commencer !! Je vous recommande d'abord de vous procurer un carnet ou un journal vraiment génial. Personnellement, j'ai commencé à utiliser un programme de traitement de texte pour garder une trace de mes objectifs annuels, juste parce que j'ajoute et change beaucoup!

Soyez clair sur vos priorités.
Les priorités sont différentes des objectifs. Les priorités sont les choses les plus importantes dans votre vie, par exemple, passer plus de temps avec la famille ou faire le travail que vous aimez sont des priorités. Les objectifs sont les mesures que vous prenez pour vous assurer que vos priorités sont exprimées.

Par exemple, si passer plus de temps avec la famille est une priorité, les objectifs à atteindre pourraient ressembler à la planification de soirées de jeux, de dîners en famille, de films et de vacances.

Alors, commencez par clarifier vos priorités en créant une liste des choses qui sont les plus importantes pour vous.

Écrivez maintenant vos objectifs.
Maintenant que vous connaissez vos priorités, vous pouvez probablement voir quelles priorités ne reçoivent pas l'attention dont elles ont besoin. Les résolutions de votre nouvelle année devraient se concentrer sur le soutien de vos priorités! Pour chaque priorité, faites une liste d'objectifs qui soutiendront votre priorité.

Faites attention à vos objectifs.
La clé pour que vos résolutions fonctionnent pour vous est d'y prêter attention tous les jours, car il est très probable que vos objectifs changent ou changent régulièrement. Vous devez continuer à les mettre à jour, car certaines choses fonctionneront et d'autres non. La meilleure façon de rester motivé est de les déplacer quand vous en avez besoin.

Créez une routine spirituelle.
J'ai une routine spirituelle en place simplement parce que je pense que cela rend la définition des objectifs plus amusante. Et, puisque vous êtes probablement aussi un chercheur spirituel, ou qu'il est peu probable que vous lisiez cet article, vous pouvez également ajouter une composante spirituelle à votre routine.

Une partie de ma routine consiste à commencer mon année avec un nouveau tableau de vision. Je m'assure également que je suis clair sur mes intentions. Ensuite, sur une base hebdomadaire (ou peut-être même quotidienne), j'utilise mon pendule pour explorer certaines actions que je souhaiterais entreprendre à l'égard de certains objectifs. Je peux également piocher une carte ange si je me sens coincé sur la façon de procéder.

Amuse-toi.
Surtout, assurez-vous que le processus est amusant pour vous. Si ce n’est pas le cas, vous ne vous en tiendrez jamais et une autre année s'écoulera avant que vous le sachiez.

Traitez cette année comme un cadeau; l'occasion de découvrir votre divinité à travers l'expression créative d'accomplir quelque chose qui signifie le monde pour vous.


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Instructions Vidéo: 10 BONNES RÉSOLUTIONS POUR 2019 ! (Mai 2024).