Partager les nouvelles de Pregnacy

• Mai 16, 2024

Excellente nouvelle - vous venez de découvrir que vous êtes enceinte. Tu es heureux et excité. Il n'y a qu'un seul problème; votre sœur / cousine / meilleure amie / collègue a récemment fait une fausse couche, a perdu un bébé ou souffre d'infertilité. Comment dites-vous à quelqu'un que vous vous souciez de votre bonne nouvelle sans la rendre vraiment malheureuse?

Tout d'abord, assurez-vous qu'elle l'entend de vous. Ne déléguez pas un ami commun pour lui dire, ne lui faites pas lire d'abord sur votre page Facebook et ne lui dites pas dans l'espoir qu'elle ne fera que l'entendre quelque part. Cela peut être une conversation inconfortable, mais si vous vous souciez de la personne à qui vous parlez, vous devriez la faire. En outre, vous devriez essayer de le faire en tête-à-tête. Il peut être beaucoup moins accablant d'entendre quelque chose de potentiellement bouleversant s'il n'y a pas beaucoup d'autres personnes.

Deuxièmement, ne présumez pas que vous savez ce qu'elle ressent. Une fausse couche peut être émotionnellement compliquée. Une personne qui a fait une fausse couche peut ressentir un large éventail de sentiments et d'émotions, parfois en une seule fois. Alors ne dites pas «je sais que ça va être difficile pour vous». Demandez-lui comment elle se sent. Une bonne de mes amies qui s'est retrouvée enceinte récemment m'a dit: «J'ai des nouvelles pour toi, mais je suis un peu nerveuse parce que je ne sais pas ce que tu en penseras.» Après m'avoir dit qu'elle était enceinte, elle a passé du temps à parler de mes sentiments. J'ai adoré qu'elle soit honnête à propos de son inquiétude et qu'elle voulait savoir, honnêtement ce que je ressentais.

Ne le prenez pas personnellement si elle ne semble pas heureuse sur la lune. Cela ne veut pas dire qu'elle ne sera jamais heureuse pour vous. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez jamais être amis ou qu'elle déteste votre bébé ou qu'elle est si jalouse que vous représentez maintenant tout le mal dans l'univers. Gardez les voies de communication ouvertes. Continuez à vous parler de ce que vous ressentez. Pour beaucoup d'entre nous qui ont eu des fausses couches, notre relation avec les bébés est compliquée.

Demandez-lui combien elle souhaite connaître les détails de votre grossesse. Elle peut être d'accord avec les images échographiques envoyées par e-mail et les mises à jour hebdomadaires ou ils peuvent lui donner envie de se cacher quelque part dans une grotte. Encore une fois, ne présumez pas qu'elle veut tout entendre ou ne veut rien entendre du tout. Si vous la sortez de la boucle dans le but d'épargner ses sentiments, elle risque de se sentir plus isolée qu'elle ne le fait déjà. Inversement, si vous partagez chaque détail, cela peut sans cesse lui rappeler sa perte et la rendre folle. Encore une fois, continuez à communiquer. Tout le monde est différent. Parfois, nous ressentons même différemment à différents jours.

Certaines femmes enceintes peuvent éviter un ami qui a perdu un bébé car cela les met mal à l'aise. Cela peut nous rappeler que toutes les grossesses ne se terminent pas avec un bébé en bonne santé. Vous feriez mieux d'accepter que c'est vrai, mais aussi de reconnaître que la plupart des grossesses se terminent heureusement. Il est possible pour deux personnes qui se soucient vraiment l'une de l'autre d'accepter la perte d'une personne et d'accepter simultanément la joie de l'autre. Cela peut juste prendre un peu de travail.

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