Quelle est ton excuse?

• Avril 29, 2024

Derrière vos excuses se cachent vos échecs - Life Coach Devlyn Steele

À la fin de l'année dernière et plus tôt cette année, je délirais dans cette chronique et dans les forums sur ce grand réseau de coaching de vie gratuit appelé Tools to Life. Il s'agit d'un système de coaching interactif en ligne de 90 jours. Je me suis inscrit et j'étais probablement bon pendant la première semaine où j'ai commencé à utiliser Tools. Je me connectais tous les jours. Ensuite, j'ai commencé à manquer un jour ou deux, puis des mois se sont écoulés avant de me connecter (mon garçon, cela ressemble aussi à l'histoire de mon blog!)

Donc après une très longue interruption, je me reconnecte et ma "boîte à outils" m'attend là pour continuer. Et ne le sauriez-vous pas, la prochaine leçon portait sur «la bosse sur la route». Les bosses sur la route sont ces limitations et justifications auto-imposées que nous proposons pour ne pas faire ce que nous savons que nous devons faire. Pour cette leçon, nous avons dû énumérer toutes les raisons que nous avons de ne pas utiliser Tools tous les jours. J'ai dû énumérer 20 choses, au moment où je suis arrivé à la raison numéro sept, je pendais la tête de honte. En voici quelques uns.

*J'ai passé trop de temps sur Facebook.
*J'ai passé trop de temps sur Blackplanet.
*Je ne me suis pas connecté à Tools parce que certains jours, cela ne semblait pas si important.
*Je ne me suis pas connecté à Tools depuis quatre mois car j'aime commencer le chapitre le matin. Si je n'ai pas le temps le matin, je ne veux pas du tout le faire. Je saute donc ce jour-là.
*J'ai tellement de distractions parfois que je commence, mais je me retrouve ensuite dans une autre direction.
*Je ne me suis pas connecté aux outils parce que j'oubliais mon mot de passe et je n'avais pas envie de me lever et de trouver mon carnet de mots de passe.

Ce dernier, bien que 100% vrai, m'a fait grincer des dents. Il y avait un certain nombre de jours où j'allais me connecter, mais je me trompais de mot de passe. Au lieu de prendre la peine de me lever et de le trouver, je sauterais ce jour-là. Je me souviens de ne pas m'être connecté à Tools une fois parce que j'étais fatigué d'essayer de trouver un autre programme comme celui-ci sur Internet afin de pouvoir démarrer le nouveau programme lorsque j'ai terminé Tools. Cette excuse m'a vraiment fait secouer la tête. J'ai passé du temps à chercher quelque chose dont je ne suis même pas sûr qu'il existe au lieu de travailler avec et d'être reconnaissant pour ce que j'avais déjà. Je veux dire, hein? J'ai sauté une journée du programme à cause de ça!

Écrire mes excuses a été l'un des meilleurs exercices de coaching de vie que j'ai fait récemment. Une fois que vous les avez écrites - voyez-les en noir et blanc - on ne peut nier à quel point certaines de nos excuses sont stupides. Je n'avais vraiment aucune raison légitime de sauter autant de temps. Pas une! La seule excuse semi-légitime était l'excuse de la distraction, mais je suis un vétéran qui travaille à la maison, mère de deux enfants, je sais comment gérer une distraction et revenir directement à un projet.

Encore une fois, je n'avais vraiment aucune excuse, et je garderai cela à l'esprit la prochaine fois que je penserai à abandonner un jour. Comme le dit Coach Steele, le fondateur de Tools: derrière nos excuses se cachent nos échecs. Heureusement, Tools to Life, qui est gratuit, est une sorte de programme indulgent. Quand j'ai fini de me relâcher, j'étais là, attendant que je reprenne le programme.

Quelle est votre excuse pour ne pas travailler vers un objectif que vous vous êtes fixé? Écrivez-le et demandez-vous, est-ce que je vais vraiment permettre cette pour m'empêcher d'atteindre mes rêves?

Instructions Vidéo: Quelle est ton excuse ? (Avril 2024).