Caféine et fausse couche

• Mai 1, 2024

Une nouvelle étude a récemment été publiée explorant le lien entre la caféine et les fausses couches. Cette nouvelle étude, menée par la Kaiser Permanente Division of Research et publiée dans l'American Journal of Obstetrics and Gynecology, montre que même des doses relativement faibles de caféine peuvent augmenter le risque de fausse couche chez la femme.

Les médecins soupçonnent depuis longtemps une connexion à une fausse couche de caféine. Cependant, des études antérieures ont montré que la caféine n'était problématique qu'à fortes doses. Pendant longtemps, deux tasses de café (ou une quantité comparable d'une autre boisson avec de la caféine comme le cola) étaient le «standard d'or» de ce qui était acceptable pendant la grossesse. Mon propre OB m'a dit de ne pas boire plus de deux ou trois tasses de café par jour. Cependant, j'ai décidé qu'il était dans mon intérêt de le supprimer entièrement.

Cette nouvelle étude est apparemment remarquable pour deux raisons. Premièrement, il a constaté qu'une plus petite dose de caféine posait problème que la quantité de caféine dans les études précédentes. Deuxièmement, il s'agit de la première étude qui prend en compte les nausées matinales. Dans certains cas, il semble y avoir une relation inverse entre les fausses couches et les nausées matinales. En d'autres termes, les femmes qui ont eu beaucoup de nausées matinales semblent moins susceptibles de faire une fausse couche. D'après ce que je comprends, les femmes qui ont eu des nausées matinales ont tendance à éviter le café, ce qui a faussé les résultats des études antérieures.

Des études ont également été menées sur un lien possible entre la caféine et l'infertilité, bien que ces études restent peu concluantes. Certains médecins disent même que cette étude la plus récente ne prouve pas définitivement un lien entre la caféine et les fausses couches. Comme pour la publication des résultats d'une étude, tous les professionnels ne sont pas convaincus et beaucoup suggèrent qu'une étude plus approfondie est nécessaire. On ne sait toujours pas exactement comment la consommation de caféine affecte négativement une grossesse et pourrait être responsable d'une fausse couche. Il n'était pas clair si l'étude ne faisait référence qu'à des fausses couches au premier trimestre ou si la caféine pouvait également être responsable de fausses couches ultérieures.

Ainsi, la caféine reste sur la liste des substances potentiellement gênantes pendant la grossesse. Si vous essayez à nouveau, vous voudrez probablement consulter votre médecin au sujet de la caféine. Ou, si vous le pouvez, vous voudrez peut-être supprimer complètement la caféine. Si vous vous sentez fatigué, faire une promenade, faire une sieste ou même boire de l'eau peut vous aider.

Le café, le thé, le chocolat chaud, le cola et le chocolat contiennent tous de la caféine en quantités variables. Même les boissons décaféinées ne sont pas 100% exemptes de caféine.

Instructions Vidéo: La caféine accroîtrait le risque de fausse-couche, même avant la conception (Mai 2024).