Confronter votre agresseur

• Mai 8, 2024

Récemment, j'ai reçu plusieurs courriels concernant le sujet de la confrontation avec un agresseur. Je pense que ce sujet se divise en deux catégories principales. La première catégorie serait qu'une victime de violence faite aux enfants veuille exprimer sa colère à son agresseur et lui demander pourquoi. La deuxième catégorie pourrait être que la victime veut mettre fin.

Un adulte survivant d'abus durant l'enfance pourrait vouloir confronter son agresseur et lui demander pourquoi il a fait ce qu'il a fait. Ils peuvent souhaiter exprimer leurs émotions à leur agresseur. Peut-être qu'ils sont en colère contre ce qui s'est passé. Je crois qu'être en colère est une réaction normale à tout type d'abus. Le survivant adulte porte ses émotions pendant de nombreuses années, ne sachant pas comment tout libérer. Confronter son agresseur signifie que le survivant doit permettre à de vieilles émotions de refaire surface, afin de les exprimer à son agresseur. Le survivant veut simplement le droit d'exprimer ses frustrations, sa colère, sa confusion, etc. à son agresseur. Ils veulent que leur agresseur sache que ce qu'ils ont fait était mal. Peut-être qu'ils veulent simplement entendre leur agresseur dire qu'ils sont désolés de les avoir maltraités. Cela peut également aider à valider ce qu'ils ont ressenti au fil des ans.

Le survivant peut également vouloir mettre un terme à son passé. Ils peuvent penser que s'ils peuvent simplement confronter leur agresseur et tout mettre sur la table, ils pourraient être en mesure de mettre un terme à la situation. La fermeture est importante pour le survivant car cela signifie qu'il ferme ce chapitre de sa vie et n'aura plus à le transporter avec lui. Ils veulent simplement que ce soit fini. Confronter leur agresseur leur donne une chance d'exprimer exactement ce qu'ils pensent de ce qui leur a été fait. Cela les aide à se libérer à l'intérieur.

Bien que la confrontation avec un agresseur puisse sembler la bonne chose à faire, elle varie d'une personne à l'autre. Pour certains survivants, cela pourrait être la chose parfaite à faire. Ils peuvent peut-être affronter leur agresseur, obtenir des excuses et passer à autre chose. Cependant, pour d'autres survivants, la confrontation ne fera qu'empirer les choses.

Avant de décider de confronter ou non un agresseur, le survivant doit tenir compte du fait que la confrontation peut ne pas être une option saine. Cela pourrait les ouvrir à de nouveaux abus. Après tout, l'agresseur peut toujours croire qu'il avait parfaitement le droit de faire ce qu'il a choisi de faire. Ils peuvent n'avoir aucun remords sur ce qu'ils ont fait. Ils peuvent devenir plus en colère et s'en prendre au survivant. Dans ce scénario, je ne pense pas qu'il soit préférable de confronter l'agresseur.

Une autre option pour affronter son agresseur est d’emmener un ami et un partisan de confiance à la réunion. Cela aidera le survivant à savoir qu'il n'est pas seul face à la personne. Il est toujours préférable pour le survivant qui veut confronter la personne de le faire avec quelqu'un en qui elle a confiance. Il vaut mieux ne pas le faire seul.

Confronter un agresseur n'est pas facile. Cela signifie déterrer les anciennes émotions et ressentir à nouveau la douleur. Cependant, pour ceux qui choisissent d'affronter la personne, qu'ils aient la force et le courage comme compagnons. La vision de chacun face à l'agresseur sera très probablement différente. Chaque personne doit prendre la décision en fonction de ce qu'elle pense être le mieux pour elle.

Instructions Vidéo: Rencontrer son agresseur pour trouver la paix - Ça commence aujourd'hui (Mai 2024).