Les huiles essentielles fonctionnent-elles vraiment?

• Mai 6, 2024

Les huiles essentielles fonctionnent-elles vraiment lorsqu'elles sont utilisées ou n'est-ce qu'un mythe? La plupart des gens avec qui je parle des huiles essentielles ont une histoire d'amour avec eux. Chaque fois qu'il y a un défi avec l'utilisation des huiles, c'est généralement parce que la personne qui les utilise l'a fait de manière inappropriée. Exemple concret: ils les ont utilisés sans les diluer. Vous ne pouvez le faire qu'avec de la lavande et éventuellement de l'arbre à thé. Même alors, si vous êtes nouveau dans les huiles essentielles, c'est une bonne idée de les diluer jusqu'à ce que vous voyiez comment votre peau ou votre essence interagit avec elles.

On parle beaucoup d'huiles essentielles alors que nous entrons dans une ère où les gens recherchent des alternatives en matière de santé, de beauté et de bien-être. Ils ont toujours été dans ces catégories, cependant, lorsqu'ils menacent la ligne de fond des grandes sociétés pharmaceutiques, ils sont souvent attaqués et obtiennent une mauvaise presse.

La recherche est prometteuse sur les huiles essentielles

Une recherche trouvée dans une revue de la Hong Kong Polytechnic University a révélé qu'en utilisant des huiles essentielles pour le massage et par inhalation, elle aidait à soulager la dépression. Le Journal of Alternative and Complementary Medicine a découvert que la lavande et la camomille vous aidaient à mieux dormir. Les fleurs de lavande séchée et de camomille font une bonne tasse de thé et oui, vous pouvez souvent vous donner une bonne nuit de sommeil. Je l'ai essayé et ils fonctionnent.

Les gens demandent souvent s'ils essaient les huiles essentielles. C'est quelque chose que vous devrez décider par vous-même. Si vous fréquentez un massothérapeute, il est fort possible que vous vous frottiez avec un mélange d'huiles essentielles pour soulager les muscles endoloris ou apaiser votre nature anxieuse.

Si vous ingérez des huiles essentielles

Tous les professionnels de l'industrie des huiles essentielles ne sont pas d'accord avec l'ingestion d'huiles essentielles. Certains disent qu'ils améliorent la digestion, votre système immunitaire et votre fonction métabolique globale. D'autres parlent de certaines huiles qui brûlent la bouche et / ou l'œsophage et peuvent être hautement toxiques. Lorsque vous mangez des bonbons à la menthe poivrée ou savourez vos huiles infusées préférées arrosées d'une salade, dites donc que vous ingérez des huiles essentielles.

Sachant que votre peau est le plus grand organe de votre corps, chaque fois que vous lui appliquez tout type de produit parfumé aux huiles essentielles, vous ingérez essentiellement une huile essentielle. Tout ce que vous appliquez sur votre peau est absorbé par le corps et la circulation sanguine.

Les huiles essentielles fonctionnent-elles vraiment?

Pour la plupart des gens ... oui, ils le font. Les huiles essentielles sont très fortes et puissantes et ne doivent pas être prises à la légère lorsqu'elles sont utilisées. Ils fournissent d'excellents résultats lorsqu'ils sont utilisés correctement et peuvent causer de grands dommages lorsqu'ils sont mal utilisés.

C'est tout pour cette semaine.

Site Web de Juliette

Nyraju Skin Care

Instructions Vidéo: Les huiles essentielles sont-elles dangereuses ? (Mai 2024).