Intervention en cas de crise financière

• Mai 18, 2024

Que faire lorsque vous vous trouvez dans une crise monétaire!

Cela peut sembler étrange, mais la chose la plus importante à faire est de changer votre façon de penser! Lorsque vous vous sentez submergé par des pensées sur combien d’argent vous n’avez pas et toutes les choses pour lesquelles vous avez besoin d’argent, et que vous commencez à vous sentir mal, pris au piège et sans espoir - arrêtez-vous! Sérieusement, arrêtez-vous là et commencez à changer d'avis!

Il est extrêmement important de sortir vos pensées de cet endroit bas et de les faire planer et de penser à des choses qui vous font sourire et bouillonner de joie. Pourquoi est-ce important? Parce que c'est ce qui va vous permettre de retrouver la solution à vos soucis - à savoir l'argent et les choses dont vous avez besoin. Une façon de voir les choses est la suivante: si vous êtes tellement concentré sur le négatif, vous ne manquerez aucun signe d’aide, car votre tête est baissée et vos mains couvrent vos yeux!

Maintenant, je sais avec moi-même, la question suivante était toujours, ok, eh bien, comment puis-je sortir d'une spirale descendante de pensées d'argent négatives une fois que j'y suis entré. Je veux dire que personne n’appelle pour dire «voici l’argent dont vous avez besoin», alors comment puis-je changer d’avis lorsque ma situation ne change pas à cet instant.

Et bien c'est ce que je fais et assez drôle que cela puisse paraître, ça marche à chaque fois:

1. jouer mes chansons préférées et les chanter à haute voix
2. pensez aux cours amusants que je prévois suivre cet été
3. Réfléchissez au plaisir que j'ai avec ma nièce et mon neveu
4.Faites un de mes repas rapides préférés
5. surfez sur le net pour une recette de soin de la peau ou une astuce de maquillage
6. lire ma citation inspirante drôle préférée
7. me démarquer sur mon balcon
8. donnez-moi la permission de faire une sieste
9. Mangez un morceau de chocolat ou de la crème glacée

Le fait est que je fais quelque chose que je sais que j'apprécie énormément et qui me ramène hors du funk et dans un état de joie et de gratitude. Je sors toujours de ces moments en me sentant rafraîchi et énergisé et étonnamment la plupart du temps avec une bonne solution et une perspective beaucoup plus large.

Essayez-le par vous-même! Écrivez ou créez une liste mentale de choses qui vous procurent une joie instantanée et lorsque vous vous retrouvez plongé dans un autre état bouleversé de disparition financière apparente - concentrez-vous sur l'une de ces choses et regardez la magie se produire :).

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