Allergie à l'herbe

• Avril 26, 2024

Le pollen de graminées est généralement responsable de provoquer des symptômes d'allergies au début du printemps et en été. Cette année, les graminées peuvent encore provoquer des allergies jusqu'en juillet dans les régions qui ont été humides au printemps.

Mes yeux, ma gorge et mon nez sont irrités longtemps après la normale où j'habite parce que les herbes continuent de polliniser pour compenser le printemps frais et humide. Les conditions humides ont poussé le décompte du pollen vers le bas, mais maintenant que nous avons des conditions plus sèches, les niveaux montent, tout comme mes symptômes.

L'évitement est le meilleur moyen de contrôler les allergies, mais ce n'est pas facile en été lorsque vous voulez être à l'extérieur. Il est utile de savoir que seul un petit pourcentage des 1 200 espèces de graminées qui poussent en Amérique du Nord provoquent des allergies.

Malheureusement, les herbes les plus courantes qui provoquent des allergies sont cultivées dans les cours et les champs de tout le pays. Ils comprennent: l'herbe des Bermudes, l'herbe Johnson, le pâturin des prés, l'herbe du verger, l'herbe vernale douce et l'herbe Timothy. Ne le saurais-tu pas? J'ai du pâturin du Kentucky qui pousse dans ma cour.

Les stratégies préventives sont votre prochaine meilleure défense contre les allergies aux graminées.

• Le bon côté est que vos allergies devraient vous empêcher de tondre la pelouse. Déléguez la tâche à quelqu'un d'autre qui n'a pas votre problème d'allergie.
• Demandez à votre pelouse de garder l'herbe coupée court.
• Envisagez de planter des couvre-sols autres que de l'herbe autour de votre maison. Certains autres choix produisent beaucoup moins de pollen.
• Évitez le plein air entre 5 h et 10 h lorsque les niveaux de pollen sont les plus élevés.
• Gardez les fenêtres de votre maison et de votre voiture fermées pour réduire l'exposition au pollen. Faites plutôt fonctionner le climatiseur.
• Le pollen peut toujours pénétrer à l'intérieur de vous ou de vos animaux de compagnie. Lavez vos vêtements et prenez une douche fréquemment pour éliminer le pollen.
• Utilisez un sèche-linge automatique pour sécher vos vêtements plutôt qu'une corde à linge d'extérieur.

Prenez vos médicaments régulièrement et sélectionnez des médicaments qui ciblent vos symptômes. Si c'est votre nez qui agit, utilisez un vaporisateur nasal plutôt qu'une pilule. Si ce sont vos yeux qui sont irrités, essayez des collyres pour les allergies.

Instructions Vidéo: C'est quoi une allergie ? - FUTURE - ARTE (Avril 2024).