Soulagement des allergies aux herbes

• Mai 14, 2024

L'hiver est terminé et le printemps est enfin arrivé! Pour la plupart, il est temps de célébrer les grands espaces, pour ceux qui souffrent d'allergies saisonnières, les perspectives ne sont pas si brillantes. Avec plus de 60 millions de personnes souffrant de cette maladie chronique, on estime que 1 Américain sur 5 sera atteint d'allergies dans une certaine mesure.

Si vous êtes fatigué de chercher des antihistaminiques et des décongestionnants en vente libre (ceux que l'on voit dans les publicités télévisées) qui vous donnent une sensation de fatigue et de somnolence, il y a de l'aide sur le chemin. En traitant vos symptômes avec des herbes, vous n'aurez pas à vous soucier des effets à long terme de la médecine traditionnelle sur votre corps.

Ayant moi-même consulté un spécialiste des allergies, j'ai été informé après deux jours de tests que j'étais allergique à tout, à l'exception du poulet et du riz. Le médecin m'a même dit de me débarrasser de tous mes animaux de compagnie. Après ce choc dans mon système et sans lui dire que cela n'arrivera jamais, ma quête de secours est devenue une nécessité.

Je couvrirai les "allergies" en détail au cours des prochaines années, ainsi que les différents types de personnes (et d'animaux domestiques) qui souffrent, mais aujourd'hui, je vais vous fournir un peu d'aide pour les allergies printanières.

Non seulement les herbes existent depuis le début des temps, mais elles ne vous laisseront pas étourdi et confus. En prime, ils ont le moins d'effets secondaires sur votre corps. Vous trouverez ci-dessous quelques herbes qui peuvent aider à soulager vos symptômes d'allergies car elles sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, stimulant le système immunitaire et traitant les affections des voies respiratoires supérieures. Alors arrêtez de renifler et d'éternuer, asséchez ces yeux larmoyants et respirez un soupir de soulagement.

Luzerne - une jolie petite plante à fleurs violettes qui fleurit principalement de la fin de l'été à l'automne. Il est utilisé depuis des siècles par les Chinois pour traiter d'innombrables symptômes, dont le rhume des foins. Il est chargé de vitamine E & K et vous pouvez le trouver sous forme de capsule dans votre magasin d'aliments naturels ainsi que dans certains grands supermarchés.

Réglisse - peut être utilisée pendant une courte période pour soulager le rhume des foins et d'autres problèmes bronchiques. * consultez votre magasin d'aliments naturels pour les directives d'utilisation.

Ail - vous pouvez prendre des gélules si vous vous inquiétez de l'odeur. Prendre cela avant le début de la saison peut avoir des effets bénéfiques.

Camomille - oui, boire plusieurs tasses de ce thé par jour peut aider à soulager les symptômes. Laissez les sachets de thé refroidir et placez-les sur vos yeux pour les apaiser.

Ortie piquante - en prenant des gélules de 300 mg 2 à 3 fois par jour peut réduire considérablement les symptômes du rhume des foins en aidant à ouvrir votre système respiratoire et à soulager la congestion.

Calendula, romarin et thym - l'utilisation de ces huiles sur vos narines peut aider à stimuler la circulation et à soulager la pression des sinus.

N'oubliez pas de vérifier avec votre naturopathe et / ou votre professionnel de la santé avant de prendre des herbes. Ces professionnels peuvent vous conseiller sur la posologie et quelle herbe vous conviendra le mieux.

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