La signification de Hatha

• Mai 2, 2024

Le yoga a une longue histoire, une grande partie se produisant en Inde. Il n'est donc pas surprenant que bon nombre des termes et concepts que nous utilisons pour discuter du yoga ne soient pas facilement définis. Le terme hatha yoga en est un exemple. D'où cela vient-il? Personne ne semble être sûr.

Beaucoup de gens traduisent le terme hatha comme Ha pour le soleil et tha pour la lune, démontrant la puissance du yoga pour unir le corps, l'esprit et l'âme. Il n'y a qu'un seul problème avec cette définition: elle n'est pas précise sur le plan linguistique. L'Inde, berceau du yoga, est une terre de nombreuses langues différentes, et une enquête rapide montre que les mots pour «soleil» et «lune», bien que similaires d'un dialecte à l'autre, sont généralement basés sur le sanscrit surya et chandra respectivement. Google Translate donne les traductions en hindi comme ravi et chand, les mots gujarati comme surya et chandraet les termes bengalis tels que surya et camda.

Le mot yoga dérive du mot sanscrit yuj, ce qui signifie «union», et la discipline du hatha yoga unit en effet le corps et le souffle. En outre, la philosophie tantrique postule qu'il existe une collection de conduits d'énergie, ou Nadis, courant dans le dos. Parmi ceux-ci, trois sont considérés comme les plus importants. Ida nadi fait référence aux énergies calmes et réceptives, représentées par la lune, tandis que Pingala nadi canalise les énergies actives, symbolisées par le soleil. Ces deux canaux s’entonnent autour du canal central, appelé Sushumna. C'est peut-être de là que les gens ont dérivé l'idée de «hatha» se rapportant aux contraires planétaires; comme le ying et le yang, deux états opposés sont réunis en quête d'accomplissement.

Certaines personnes utilisent le terme hatha yoga de se différencier des autres formes de discipline, telles que kundalini ou ashtanga. Le yoga tel qu'il est actuellement pratiqué dérive de philosophies codifiées en version imprimée. le Yoga Sutras, écrit par le sage Patanjali quelque temps avant 400 avant notre ère, est un recueil d’aphorismes qui délimitent le «sentier en huit volets» du yoga. Le mot ashtanga signifie «huit» en sanskrit, et le Ashtanga le style de yoga tire son nom de ce terme. À l'époque médiévale, un deuxième texte a été écrit, rassemblant de nombreuses idées différentes de nombreux pratiquants différents. Ce deuxième livre était intitulé Hatha Yoga Pradipika, et il est très probable que la désignation ait été empruntée à ce texte.

Le magazine Journal de yoga n'est pas le seul à traduire le mot hatha comme «force», et il est vrai qu’une force de volonté est nécessaire pour asana entraine toi. Prendre le temps de comprendre la terminologie derrière le yoga aide les praticiens à relier le mouvement à la philosophie et à se connecter avec ceux qui ont aimé le yoga au cours des siècles depuis sa création. Le yoga est une tradition riche en couches, et apprécier les complexités ne peut que développer sa pratique.

Instructions Vidéo: Qu'est-ce que le hatha yoga, yama/niyama. (Mai 2024).