Infirmières et obésité

• Avril 26, 2024

En 2009, une étude portant sur 194 infirmières de six hôpitaux a été menée pour mesurer le poids et le mode de vie. L'étude a révélé qu'une majorité était obèse avec de faibles niveaux d'activité d'autosoins tels que le régime alimentaire et l'exercice. Cette étude est importante car elle renforce le besoin de leadership associé à la responsabilité individuelle d'améliorer la santé de nos infirmières. Il est difficile de modeler et d'enseigner des modes de vie sains et des soins préventifs à nos patients si nous sommes incapables de poursuivre efficacement cela dans notre propre vie. À l'échelle mondiale, le surpoids provoque plus de décès que l'insuffisance pondérale. Il s'agit d'un changement de culture, mais pas inévitable.

Notre culture a été méchante avec les femmes. Les médias nient constamment le corps sain avec un mensonge, une image qui est non seulement fausse, mais mortelle. Les modèles anorexiques, combinés aux femmes qui ont subi de nombreuses interventions chirurgicales pour changer la forme et la structure de leur corps, appauvrissent notre capacité à maintenir une estime de soi positive. Même être conscient de cette duplicité n'empêche pas les voix négatives que nous nous sommes toutes créées. La taille de nos vêtements est inversement proportionnelle à la taille de nos repas. Plus nos portions sont grosses, plus la taille est devenue petite sur nos vêtements. Sarah Hartshorne, une concurrente de «taille plus» sur le modèle américain suivant, a un IMC de 21,5 - bien dans la plage normale. Nous éprouvons de la colère et de l'amertume envers nos pairs qui maintiennent un poids santé, au lieu de reconnaître les objectifs et les efforts qui y sont consacrés.

Les infirmières ont de nombreux avantages qui ne sont pas accordés au grand public. Nous avons souvent des employeurs prêts à faire campagne pour notre santé sous la forme d'abonnements à des gymnases, de la nourriture dans les cafétérias et des campagnes de dons qui créent la participation et le soutien du groupe. Il existe des programmes d'aide aux employés pour aborder le côté émotionnel de la nourriture et de l'image corporelle, généralement à des tarifs gratuits ou très réduits. Nous voyons également de première main comment le fait de ne pas prendre soin de notre corps peut entraîner des maladies et des dommages à long terme. Cela peut être une incitation à apporter des changements, ou cela peut nous amener à penser que la maladie est inévitable, alors pourquoi s'embêter! Il est important de se rappeler que nous voyons le monde à travers un point de vue biaisé. De par la nature de nos emplois, nous voyons les personnes les plus malades de nos communautés. Cela ne signifie pas que toutes les personnes sont malades et, en réalité, il y a un grand nombre de personnes qui vivent une vie longue et active en raison de leurs choix de vie.

Les infirmières sont par nature des donneurs. C'est souvent au détriment de notre propre santé, mais ce n'est pas obligatoire. Nous sommes également, par nature, organisés et capables. Pour le moment, il peut sembler plus agréable de rester sur le canapé pour se détendre, mais c'est une vue à courte vue. Donner à nous-mêmes en trouvant des choses amusantes et actives à faire avec nos familles pendant que nous sommes en congé est sain et peut être encouragé par les infirmières dans des rôles de leadership où nous travaillons et dans les médias. Prendre 30 minutes par jour pour faire les choses difficiles qui se traduisent par une vie meilleure pour nous-mêmes donnera l'exemple à ceux qui nous entourent, et cela inclut nos patients et leurs familles. Il est toujours plus amusant de faire quelque chose avec une petite amie, alors prenez ce collègue et promenez-vous ensemble lors de votre prochaine pause!

Référence:

J Nurs Manag. Nov 2009; 17 (7): 853-60.
Comportements liés au mode de vie et poids des infirmières en milieu hospitalier.
Zapka JM, Lemon SC, Magner RP, Hale J.

Instructions Vidéo: Journée Prévention Surpoids et Obésité - Hôpital privé Saint-Martin (Avril 2024).