Paula Creamer et le jeu court

• Mai 21, 2024

Dans ces mois Golf pour les femmes il y a un article avec des démonstrations de Paula Creamer sur le jeu court. De lancer, ébrécher et mettre Paula donne des suggestions et démontre les techniques qu'elle utilise pour faire monter la balle dans le trou. Elle déclare que c'est un domaine sur lequel la plupart des golfeurs devraient travailler car c'est là que vous pouvez perdre des coups rapidement.

Elle a expliqué sa raison de passer plus de temps sur le jeu court alors qu'après avoir échoué lors d'un tournoi, son entraîneur lui a suggéré de travailler avec seulement six balles. Sa routine consistait à placer les six balles dans le trou en deux coups. Si elle a raté, elle a dû recommencer et après cette première fois, cela lui a pris trois heures en 57 tentatives. Elle déclare qu'à partir de ce jour, elle a utilisé cette routine et cela l'a aidée à gagner. Dans cet article, elle explique comment réduire votre score en travaillant sur le jeu court.

Paula commence par le coup de tangage car elle explique qu'il faut faire pivoter la poitrine et cela produira une variété de coups avec le même club. Juste en augmentant la vitesse du club mais en utilisant la même rotation de la poitrine, vous pouvez contrôler la distance et le vol du ballon. Passer de coups hauts et doux à des coups bas et en cours d'exécution, cela pourrait aider tout golfeur.

Dans cette revue, Paula montre une perceuse qui aidera un golfeur à améliorer son swing en saisissant un fer à repasser à environ un pied de la tête du club. Faites un demi-swing en travaillant l'extrémité de la poignée du club autour de votre hanche gauche dans la suite. Si la poignée touche vos côtes, vous avez arrêté de tourner et vos mains ont fait tout le travail. Paula a deux autres exercices que vous pouvez vous aider dans votre routine de tangage.

Dans la section Chipping, le coup descendant est la clé d'un contact solide. Gardez votre poids sur le côté gauche pour un meilleur contrôle. Ne pas balancer vers le haut sur la balle au lieu de cela, vous avez besoin d'une descente dans le swing vers le bas conduira à un tir plus net. Paula suggère de reculer la balle dans votre position pour un tir bas si la goupille est éloignée et que vous voulez un coup de course ou vers l'avant lorsque la goupille est proche et vous voulez un tir haut. Il y a plusieurs exercices et c'est là qu'elle suggère la séance d'entraînement à six balles.

Lors de la séance de putting, elle suggère d'améliorer vos fondamentaux et vous mettrez un green de plus. Elle démontre une posture parfaite et une prise en main où les paumes se font face sur le club. Paula vous suggère de vous pencher pour que vos yeux soient directement sur le ballon, ce qui permet de garder vos putts en ligne. Elle a plusieurs exercices tels que l'ajout d'une ligne de craie qui vous aidera à garder votre tête de putter carrée et vos rouleaux de balle à la cible. Il y a une photo d'elle où elle montre que le coup de mise est un virage à l'épaule et c'est ce qui contrôle le coup

Pratiquer ces exercices et travailler sur votre jeu court est un must car cela aidera à réduire votre score car c'est là que la plupart des coups s'accumulent pendant une partie de golf. Ce sont d'excellentes suggestions de Paula Creamer et nous la regarderons pendant le Ladies U.S. Open qui se tiendra cette semaine à Edina, Minnesota. Bonne chance Paula!

Instructions Vidéo: Idée d'été : Une initiation au golf, ça vous dit ? (Mai 2024).