Une attitude positive et vivre dans le présent

• Avril 30, 2024

Je recherche quelques choses qui continuent de m'échapper. Ces «choses» sont: atteindre un niveau de spiritualité supérieur ou peut-être différent; identifier, avec l'aide de ma puissance supérieure, tout ressentiment ou sentiment profondément enraciné qui m'empêche de me sentir libre; et le plus important, non seulement vivre la vie selon les conditions de la vie, mais vivre dans le présent - dans le présent.

Peu importe le nombre de jours, de mois ou d'années de récupération, le fait que nous ne soyons pas parfaits nous donne la possibilité de nous améliorer tout le temps. C'est pourquoi nous utilisons si souvent le mot «pratique». Nous «pratiquons nos principes dans toutes nos affaires»; nous pratiquons la méditation et en fait, nous pratiquons la meilleure personne que nous pouvons être quotidiennement. Ma recherche n'est donc pas frustrante même si je dois admettre qu'elle demande de la patience. La tâche difficile pour moi est de penser que tout le monde "comprend" et je ne le sais pas, même si je sais intellectuellement que ce n'est pas vrai.

Au cours des six derniers mois environ, chacun de nous a connu ou connaît quelqu'un qui a connu des difficultés financières. Si vous écoutez les informations à la télévision, les lisez dans un journal ou en ligne ou si vous remarquez simplement les panneaux de fermeture dans les vitrines, vous ne pouvez pas vous éloigner du destin et de la tristesse et des opposants qui les prononcent. Le choix, cependant, est d'acquérir ou non. Je ne choisis pas. Cela ne signifie pas que je me retire du "vrai" monde. Cela signifie que je dois faire tout ce que je peux pour pratiquer des pensées, des paroles et des actions positives. Si jamais j'avais besoin des outils de récupération, en particulier de la troisième étape, c'est maintenant.

Ce n'est pas une coïncidence (parce que je n'y crois pas) que trois femmes différentes qui ne se connaissent même pas m'ont envoyé ceci: «La volonté de Dieu ne vous mènera jamais là où la grâce de Dieu ne vous protégera pas . " Je pense que c'est l'un de ces e-mails qui fait le tour mais qui s'en soucie? J'ai répété cette phrase aussi souvent que je dis la prière de sérénité. Cela fonctionne parce que je le crois. Je peux rester positif en sachant que j'ai une puissance supérieure qui m'aime et prend soin de moi. Mes dépendances (mes ennemis) n'ont aucune chance si je peux rester concentré et positif émotionnellement et spirituellement.

L'idée d'être positif est ce qui a provoqué le sentiment qu'il y a quelque chose de profond qui me garde de la vraie liberté. Je ne ressens aucun ressentiment et je ne me sens en colère ou amer envers personne. En d'autres termes, aussi honnête et ouvert que je l'ai été dans l'un de mes Step Fours, quelque chose me tient toujours. Mon estime de soi, mon estime de soi et mon image de moi m'empêchent définitivement d'être le meilleur possible. Et donc j'apprends à m'affirmer quotidiennement et je continue à demander à ma Puissance Supérieure de m'aider à m'accepter comme Il m'accepte.

Enfin, je veux vivre dans le présent. Je veux vivre dans le maintenant. Ma Puissance Supérieure insiste pour que je travaille là-dessus parce que, comme la phrase qui m'a été envoyée par trois amis différents, j'ai été en contact avec «maintenant» plusieurs fois. Je devrais avoir honte de le dire, mais je n'ai jamais lu «The Power of Now» d'Eckhart Tolle. Je le possède mais je ne l'ai jamais lu. Il est tombé de mon placard deux fois au cours des derniers jours et je ne sais pas comment cela aurait pu. J'ai décidé de commencer à le lire mais je me suis arrêté. Pour l'instant, je ne comprends pas. Je me sens presque comme avant quand je récupérais je lisais des livres d’entraide et je voulais comprendre, mais je ne pouvais pas. Le niveau de spiritualité n’est tout simplement pas là. Je sais que c'est un beau livre. Je veux «l'obtenir». Je ne veux pas simplement lire les mots. Je veux le sentir dans mon cœur et pour quelque raison que ce soit aujourd'hui, cela semble difficile. J'ai déjà dit que ma définition de la sérénité est de sentir mon âme sourire. Je veux cette sérénité. Peut-être que l'idée de vivre dans le monde m'échappe parce que j'ai tendance à en tirer beaucoup plus qu'il n'y en a. Je sais que cela ne signifie pas que nous ne pensons jamais à l’avenir. Nous ne nous attardons tout simplement pas sur l'avenir parce que l'avenir n'appartient qu'à Dieu.

Quelques jours après que les livres soient tombés du placard, ma fille et moi sommes allés faire une randonnée dans les montagnes près de chez moi. Au fur et à mesure que nous marchions, le sentier devenait de plus en plus rocheux. Personnellement, j'étais un peu mal à l'aise. Ma fille a dit: «Tu sais, maman, j'adore courir sur des sentiers comme celui-ci. Vous devez être dans le «maintenant». Si vous n'êtes pas dans le présent, votre esprit s'éloigne de ce que vous faites et vous vous blesserez. » J'y ai vraiment pensé même si elle sentait qu'elle ne faisait que commenter la piste. Oui. Si nous ne vivons pas dans le présent, restons dans le présent, nous nous blessons. Pas physiquement blessé mais émotionnellement et spirituellement. Je suis devenu sobre pour profiter de la vie; pour profiter des dons que Dieu m'a donnés. Je suppose que la vie est comme ce chemin rocailleux. Cela peut parfois être inconfortable, mais si nous nous concentrons et vivons pour aujourd'hui, nous arriverons indemnes à la fin!

Alors, mes amis, j'espère que vous pourrez comprendre ces sentiments et mes paroles.Comme d'habitude, j'espère que vous trouverez les similitudes et que vous pourrez apprécier que nous tous en rétablissement parcourons une route similaire et nous savons que c'est la route du destin heureux!

Namaste ». Puissiez-vous poursuivre votre voyage dans la paix et l'harmonie.

"J'aime" Grateful Recovery sur Facebook. Kathy L. est l'auteur de "The Intervention Book" (Conari Press)

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