Recette pour Burger au fromage et frites tout-en-un
Dans le temps qu'il faut pour rassembler la famille, les faire monter dans la voiture et se rendre à l'un des restaurants de hamburgers de restauration rapide préférés, ce tout-en-un Cheeseburger & Fries Bake peut être sur la table. Il devient de plus en plus cher de manger au restaurant - même dans les endroits dits bon marché - alors servir des casseroles à petit budget à la maison pour le dîner redevient populaire.
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Cette casserole a tout ce que vous trouverez sur un cheeseburger - pain, viande, cornichons, moutarde, ketchup, fromage; la garniture est des frites croustillantes. En fait, les seules choses qui manquent sont les conservateurs et les additifs qui sont si répandus dans la restauration rapide. N'oubliez pas les boissons gazeuses. Avec l'argent économisé, une salade saine peut être ajoutée en accompagnement.

Les produits de commodité - biscuits pour réfrigérateur, soupes en conserve, fromage pré-râpé et frites surgelées - réduisent le temps de préparation et rendent cette casserole assez facile à servir un soir de semaine.

12 portions

2 livres de boeuf haché maigre
1 gros oignon rouge, coupé en quartiers et émincé
1/3 tasse de relish à hot-dog (le type avec de la moutarde)
1 10 3/4 once de soupe de tomate en conserve
1/4 tasse de ketchup

2 7,5 oz. boîtes de biscuits réfrigérés, (20 biscuits)

1 10 3/4 once de soupe au cheddar
1 tasse de cheddar râpé
1 frite surgelée de 20 onces
  1. Préchauffez le four à 400 °.

  2. Vaporisez une casserole en verre peu profonde de 9 x 13 po avec un vaporisateur antiadhésif.

  3. Faire revenir le boeuf haché avec les oignons dans une grande poêle.

  4. Ajouter la relish au hot-dog, la soupe aux tomates et le ketchup.

  5. Porter à ébullition, baisser à ébullition et laisser cuire 5 minutes.

  6. Placer les biscuits réfrigérés au fond de la casserole préparée et les presser ensemble pour former une croûte.

  7. Étalez le mélange de boeuf haché sur la croûte de biscuit.

  8. Étalez la soupe au cheddar sur le dessus du mélange de boeuf haché; saupoudrer de cheddar.

  9. Saupoudrer les frites sur le fromage.

  10. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les frites soient croustillantes, 25-35 minutes.

Quantité par portion
Calories 496 Calories provenant des lipides 241
Pourcentage total de calories provenant de: lipides 49% protéines 18% glucides. 33%

Quantité d'éléments nutritifs par portion
Lipides 27 g
Gras saturés 14 g
Cholestérol 75 mg
Sodium 877 mg
Glucides totaux 41 g
Fibres alimentaires 2 g
Sucres 1 g
Protéine 22 g

Vitamine A 11% Vitamine C 26% Calcium 0% Fer 15%

Instructions Vidéo: Placez 6 tranches de fromage dans le moule et ça sera la folie (Avril 2024).