S-E-X après bébé?

• Mai 19, 2024

Est-il possible d'avoir une vie sexuelle après la naissance d'un bébé?

La dure vérité est que le sexe est l'une des premières choses à voler par la fenêtre une fois que vous êtes devenus parents. Prendre soin d'un bébé est un travail 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Cela laisse souvent les nouvelles mamans épuisées et peu enclines à se défouler dans le foin.

Ajoutez à cela la douleur et l'inconfort de la nouvelle maman après l'accouchement. De nombreuses femmes ont également moins confiance en leur nouveau corps - ventre mou, poitrine qui fuit, vergetures et poids supplémentaire. Les nouvelles mamans ont besoin de temps pour récupérer après la naissance d'un bébé - de 4 semaines à 3 mois après la naissance.

À mesure que les enfants vieillissent, la nature des exigences imposées aux deux parents change, mais la parentalité est une expérience éprouvante (mais très enrichissante).

Est-ce à dire que vous devez abandonner tout espoir d'avoir une vie sexuelle heureuse et satisfaisante jusqu'à ce que vos enfants soient assez grands pour aller à l'université?

Non pas du tout. Il y a encore de l'espoir.

Voici quelques suggestions pour vous aider:
1. Prenez l'initiative plutôt que d'attendre (et d'espérer) que le sexe se produise. Bien que cela puisse sembler plutôt peu romantique, planifier le sexe plutôt que d'attendre qu'il se produise spontanément augmentera la probabilité qu'il se produise réellement. Obtenez une baby-sitter et prévoyez du temps seul.

2. Allez-y lentement.
Plutôt que de simplement sauter directement aux rapports sexuels, prenez le temps de profiter d'avance. Cela contribuera à créer une intimité entre vous et votre partenaire.

3. N'oubliez pas que le sexe commence dans la cuisine. Cherchez des moyens de montrer à votre partenaire que vous l'aimez et le désirez.
* Laissez des notes douces (mais coquines) sur le miroir de la salle de bain ou dans sa mallette.
* Serrez le dos de votre partenaire lorsque vous vous croisez dans le hall.
* Embrasse-la par derrière et embrasse son cou quand elle est occupée dans la cuisine.
* Flirtez les uns avec les autres délibérément.

4. Aidez-la avec le bébé et les tâches ménagères de la maison. Plus vous l'aiderez, moins elle en aura à faire et plus elle aura d'énergie pour le sexe.

Instructions Vidéo: La sexualité après l'accouchement - La Maison des Maternelles (Mai 2024).