Pourquoi sommes-nous émotionnellement attachés aux choses?

• Mai 17, 2024

J'aime aider les gens à se débarrasser de certaines choses, mais je remarque en aidant un client qu'il est plus facile de se débarrasser de certaines choses que d'autres. Parfois, un tas de choses peut être jeté assez rapidement, mais à d'autres moments, la tâche est interrompue car toucher quelque chose libère des souvenirs et la décision doit être prise si l'article peut rester ou partir.

Émotions liées aux choses

Nous avons tendance à garder des choses qui ont de bons souvenirs attachés, mais parfois toucher quelque chose libère de mauvais souvenirs, comme la mort d'un être cher. Alors que la vieille assiette de grand-mère nous rappellera les bons moments que nous avons partagés avec elle, cela ramènera également des sentiments de perte. Il y a le sentiment que si l'assiette quitte la maison, les souvenirs de grand-mère aussi. Mais l'assiette et les souvenirs sont différents, vous pouvez toujours vous débarrasser de l'assiette et garder les souvenirs.

Lorsque vous regardez des vêtements dans votre placard, vous vous souvenez d’un événement lorsque vous les portiez, et même s’ils ne vous vont plus, vous avez toujours la mémoire.

Les vêtements pour enfants rappellent également des souvenirs. Si garder un t-shirt quand votre enfant avait 2 ans vous rappellera ces moments, alors gardez-le, mais ne gardez pas tous les vêtements de quand votre enfant avait cet âge.

Débarrassez-vous des trucs, malgré les émotions

En décidant de vous débarrasser ou non de quelque chose, demandez-vous si le posséder vous rend heureux? Si vous l'aimez et le garder vous fait plaisir, alors gardez-le. Mais si cela ajoute à l'encombrement, laissez-le quitter la maison.

Regardez vos affaires avec les yeux de quelqu'un d'autre

Cela aide d'avoir un ami désencombré et lorsque vous voulez garder quelque chose en raison des émotions qui se cachent derrière, votre ami peut vous dire qu'il a une valeur de revente.

Et les cadeaux?

Un ami ou un parent vous donne quelque chose et vous sentez que vous ne pouvez pas vous en débarrasser ou il sera contrarié. C'est vraiment difficile et il n'y a pas de solution facile. J'ai le sentiment que les cadeaux doivent être offerts sans aucune condition. Assurez-vous que lorsque vous offrez un cadeau, vous dites au destinataire que s’il ne l’aime pas, n’hésitez pas à le retourner ou à le donner à quelqu'un qui pourrait l’aimer davantage.

Prendre des photos

Si vous ne voulez pas garder quelque chose, mais vous voulez garder la mémoire, pensez à prendre une photo de quelque chose avant de vous en débarrasser. Ensuite, vous pouvez parcourir vos photos sans avoir des tas de choses dans la maison.

Je pourrais en avoir besoin à l'avenir

Si vous n'êtes pas émotionnellement attaché à quelque chose, il pourrait être difficile de vous en débarrasser car vous pensez peut-être que vous en aurez besoin à l'avenir. Si vous n'avez pas utilisé quelque chose depuis plus d'un an, pensez à vous en débarrasser. Demandez-vous quelle est la valeur du remplacement si vous vous en débarrassez et en avez ensuite besoin à nouveau? Conservez-vous beaucoup de choses de faible valeur juste parce que vous pourriez en avoir besoin, mais en réalité vous ne le ferez pas? Préférez-vous avoir beaucoup d'articles de faible valeur, ou l'espace désencombré?

Mettez-le dans une boîte

Si vous ne savez pas si vous devez vous débarrasser de quelque chose, mettez-le dans une boîte étiquetée avec la date et fermez-le. Si dans un an, vous n'avez pas ouvert la boîte, débarrassez-vous-en sans l'ouvrir.

Reconnaître que la vie change

Alors que nous traversons les différentes phases de la vie, nous avons besoin de choses différentes. Certaines choses ont été vraiment utiles, mais ont perdu leur utilité et doivent donc quitter notre vie. Parfois, il est difficile de réaliser que nous sommes dans une phase différente de la vie et c'est pourquoi il est difficile de se débarrasser des éléments d'une phase précédente. Se débarrasser de quelque chose signifie que nous admettons que les enfants n’ont plus besoin de nous, que nous avons augmenté la taille d’une robe ou deux, ou qu’un être cher n’est plus là. Dites adieu à quelque chose quand vous l'avez utilisé ou en avez eu besoin dans une phase précédente de la vie, mais n'en avez pas besoin dans cette phase.

Gardez les choses que vous voulez facilement accessibles

Il est inutile d'avoir quelque chose qui n'est pas facilement accessible. Si vous avez quelque chose, alors il devrait être disponible pour utilisation. S'il est caché sous un tas de fouillis et que vous ne pouvez pas y accéder, vous pourriez tout aussi bien ne pas l'avoir.

Culpabilité à propos des déchets

Si quelque chose entre dans la décharge, vous vous sentez coupable des déchets, alors gardez-le chez vous. Mais si vous ne l'utilisez pas et que vous ne l'aimez pas, il est inutile de le conserver. Vous gaspillez l'espace que vous donnez pour le stocker, si vous le conservez.

Certaines choses ne sont pas utilisées dans nos maisons, mais si nous les donnons, quelqu'un d'autre peut les utiliser. Pourquoi garder quelque chose que quelqu'un d'autre peut utiliser?

Espace de stockage

Si vous mettez quelque chose en stock et payez pour le stocker, assurez-vous qu'il vaut ce que vous payez. Ne payez personne pour garder vos déchets.

Un en un, un en dehors

Ayez une règle selon laquelle si quelque chose entre dans votre maison, quelque chose d'autre sortira.

Admettre des erreurs

Parfois, nous achetons quelque chose avec la pleine intention de l'utiliser et de s'en débarrasser signifie que nous devons admettre notre erreur de l'acheter en premier lieu. Ensuite, si nous le vendons, nous ne récupérons pas notre argent, nous choisissons donc de ne pas le vendre et de le conserver.Sachez que l'erreur a déjà été commise lors de l'achat et que la conserver ajoute simplement une nouvelle erreur.

Choses sentimentales

Beaucoup de choses n'ont aucune valeur sauf la sentimentalité, comme les cartes, les lettres d'amour ou les photographies. Ils sont très difficiles à lancer, mais il suffit de les parcourir et d'en jeter, en gardant la pile enregistrée petite.

Moins c'est mieux

Moins vous avez de fouillis, plus il est facile de vous concentrer sur votre vie et de ne pas vous laisser entraîner par vos affaires. Les biens ne sont que les souvenirs de votre vie passée, gardez les souvenirs, mais ne gardez pas les biens. Donner ces biens ne rendra pas vos souvenirs moins précieux.


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