Votre plan de maladie

• Mai 3, 2024

Être diabétique a de nombreux défis, principalement comment gérer la maladie. Oui, puisque la saison de la grippe est arrivée, il est temps de faire un plan lorsque vous êtes malade.

Les conséquences d'une maladie vont de mineures à mortelles.
Vous pouvez devenir gravement déshydraté.
· Vous pourriez même avoir besoin d'une hospitalisation.
· Vous êtes à risque d'acidocétose diabétique (ACD) et d'hyperglycémie hyperosmolaire (HHS), deux conditions médicales potentiellement mortelles liées à ces changements de votre glycémie lorsque vous êtes malade.
Au premier signe de maladie, vous devez:
* Buvez beaucoup de liquides
* Augmentez votre surveillance de la glycémie
* Commencer la surveillance des cétones si nécessaire
* Sachez quand vous devez appeler votre médecin

Les lignes directrices suivantes ont été déterminées par l'American Diabetes Association (ADA):
· Quand appeler votre professionnel de la santé (voir ci-dessous).
· À quelle fréquence tester votre glycémie - la recommandation de l'ADA est toutes les 3 à 4 heures.
· Que ce soit et à quelle fréquence, tester votre urine pour les cétones - la recommandation de l'ADA est toutes les 3 à 4 heures.
· Quelle quantité de liquide prendre par heure.
· Quels aliments prendre. Si vous avez de la fièvre, des nausées ou de la diarrhée, vous avez besoin régulièrement de boissons gazeuses sans caféine ou de boissons pour sportifs avec sucre ou glucides. De petites gorgées fréquentes sont meilleures que de boire de grandes quantités. Des aliments simples et faciles à digérer tels que le riz, la soupe ou les barres de fruits surgelées peuvent vous aider lorsque vous avez du mal à manger.
· Vos objectifs de glycémie lorsque vous êtes malade. Prenez toujours votre dose normale d'insuline et de médicaments contre le diabète par voie orale, sauf indication contraire. Vous et votre professionnel de la santé devriez convenir de niveaux de glucose dans le sang qui vous inciteront à augmenter ou à diminuer vos médicaments.
· Quels médicaments contre la nausée ou médicaments en vente libre vous pouvez utiliser en toute sécurité et quand vous devez les prendre. Les personnes atteintes de diabète ne devraient pas prendre de médicaments en vente libre.


Quand appeler votre professionnel de la santé lorsque vous êtes malade
Les directives ADA stipulent que vous devez appeler votre fournisseur lorsque:
· Vous êtes malade depuis 1 à 2 jours sans amélioration.
· Vous vomissez ou souffrez de diarrhée depuis plus de 6 heures.
· L'auto-test montre des quantités modérées à importantes de cétones dans votre urine.
· Vous prenez de l'insuline et votre glycémie continue d'être supérieure à 240 mg / dL après avoir pris 2 à 3 doses supplémentaires d'insuline régulière, comme convenu avec votre fournisseur.
· Vous prenez de l'insuline et votre glycémie est inférieure à 60 mg / dL (hypoglycémie).
· Vous souffrez de diabète de type 2, vous prenez des médicaments contre le diabète par voie orale et votre taux de glucose sanguin préméal est de 240 mg / dL ou plus pendant plus de 24 heures.
· Vous présentez des signes d'hyperglycémie extrême (bouche très sèche ou odeur fruitée d'haleine), de déshydratation ou de confusion.
· Vous avez plus de sommeil que la normale.
· Vous avez des douleurs à l'estomac ou à la poitrine ou des difficultés à respirer.
· Vous avez des doutes ou des questions sur ce que vous devez faire pour votre maladie.
Ce que votre professionnel de la santé voudra savoir


Votre fournisseur voudra connaître les éléments suivants pour aider au diagnostic:
· Votre glycémie et vos résultats en cétone urinaire
· Quelles doses de médicament avez-vous prises et quand vous les avez prises
· Tout autre médicament que vous avez pris, sur ordonnance ou en vente libre
· Depuis combien de temps vous êtes malade
· Vos symptômes dans l'ordre où ils ont commencé
· Votre température
· Dans quelle mesure vous avez réussi à prendre des liquides et de la nourriture
· Si vous avez perdu du poids
· Tout autre symptôme, aussi petit soit-il
· Le numéro de téléphone de votre pharmacien
· Si possible, conservez un carnet contenant ces informations.

Choisissez un partenaire
Incluez votre famille, vos amis et vos collègues dans la planification de vos congés de maladie. C'est une bonne idée d'avoir:
· Quelqu'un à proximité qui peut vous rappeler ces directives lorsque vous vous sentez bla.
· Quelqu'un pour vous apporter du soda au gingembre et vous rappeler de tester votre glycémie et vos cétones.
· Quelqu'un qui peut intervenir lorsque vous n'êtes pas en mesure de faire votre routine quotidienne.
· Quelqu'un qui peut mesurer et enregistrer la glycémie, tester les cétones, administrer de l'insuline, prendre votre température et communiquer cela à un professionnel de la santé. Assurez-vous qu'ils n'ont pas peur du sang et des objets tranchants.

Personne n'aime être malade, mais être atteint de diabète peut être particulièrement difficile. Avoir un plan pour ces jours difficiles peut vous aider à les surmonter plus facilement.

N'oubliez pas qu'il vous incombe de prévenir vos proches lorsque vous êtes malade. Ils ne peuvent lire votre esprit que vos humeurs.

Référence
Normes de soins médicaux pour les patients atteints de diabète sucré. Diabetes Care [série en ligne]. Énoncé de position de l'American Diabetes Association: 2003; 26 (suppl 1): S33-S50. Disponible sur: //care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/26/suppl_1/s33#SEC3.

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