Remèdes à base de plantes anciennes

• Avril 27, 2024

De nombreuses cultures, bien que l'histoire ait vénéré le pouvoir des plantes et développé des remèdes à base de plantes basées sur les plantes trouvées dans leur environnement familial. La phytothérapie est pratiquée depuis le début de l'histoire et reste aujourd'hui la forme de médecine la plus ancienne et la plus utilisée de la planète. Chaque culture de la planète a ses propres remèdes à base de plantes médicinales qui ont été transmis de génération en génération. De nombreuses cultures ont contribué au catalogue de la phytothérapie.

Vous pourriez être surpris (ou pas) du nombre de ces ingrédients à base de plantes qui sont inclus dans les médicaments sur ordonnance. Bon nombre des médicaments prescrits aujourd'hui proviennent de plaintes que les anciennes cultures utilisaient en médecine. Le mot drogue vient du vieux mot néerlandais drogge, sens, "sécher", car de nombreux produits pharmaceutiques, médecins et anciens guérisseurs faisaient souvent sécher des plantes pour les utiliser comme médicaments. Environ un quart de tous les médicaments conventionnels prescrits, dont environ 120 des médicaments modernes les plus couramment utilisés, contiennent au moins un ingrédient actif dérivé de plantes. Les autres sont synthétisés chimiquement.

Utilisations thérapeutiques des herbes

Les feuilles, fleurs, tiges, baies, graines, fruits, écorce, racines ou toute autre partie d’une plante peuvent être utilisées à des fins médicinales. La plupart des remèdes à base de plantes sont utilisés pour traiter les problèmes de santé mineurs suivants:

~ Nauses
~ Rhume
~ Toux
~ Grippe
~ Maux de tête
~ Maux et douleurs
~ Troubles gastriques et intestinaux (tels que constipation et diarrhée)
~ Crampes menstruelles
~ Insomnie
~ Trouble cutané
~ Pellicules

Certains praticiens à base de plantes ont signalé avoir réussi à traiter des problèmes de santé chroniques tels que:

~ Inflammation des ulcères
~ Polyarthrite rhumatoïde
~ Hypertension artérielle
~ Problèmes respiratoires

Si vous avez un problème de santé grave et envisagez un remède à base de plantes, n'interrompez aucun traitement médical en cours. De nombreux médecins apprennent aujourd'hui sur les herbes médicinales. Si votre médecin ne l'est pas, vous pouvez aider à l'éduquer en étant préparé avec toutes les informations sur l'herbe que vous envisagez. Ou trouvez un médecin qui peut vous aider à travailler avec vos herbes, des professionnels de la phytothérapie, des docteurs en naturopathie, des praticiens de la médecine chinoise et d'autres professionnels qui sont formés à l'utilisation appropriée des herbes médicinales.

Éviter les problèmes

Lorsqu'elles sont utilisées correctement, les herbes sont sûres, efficaces et sans effets secondaires. Pour promouvoir une thérapie à base de plantes plus sûre et plus efficace, avant de commencer le régime à base de plantes, assurez-vous de comprendre les risques potentiels impliqués dans l'auto-traitement, ceux-ci peuvent inclure:

~ Mal diagnostiquer votre maladie
~ Prendre la mauvaise herbe
~ Aggraver votre état en ne allant pas chez le médecin
~ Prendre une herbe qui contrecarre ou interagit avec le traitement médical prescrit

Il est très important de vous familiariser avec les actions et les effets secondaires de l'herbe avant de commencer à la prendre. Les symptômes possibles de sensibilité ou d'effets secondaires peuvent inclure:

~ Maux de tête
~ Maux d'estomac
~ Éruption



Journal des herbes

Tenez un journal lorsque vous utilisez des remèdes à base de plantes - de ce que vous essayez, des quantités et des effets que cela a, et partagez-le avec votre médecin (médecin, naturopathe, herboriste) afin qu'il puisse en tenir compte lors de la prescription d'un cours d'action.

Exemple de journal à base de plantes:

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