Camomille

• Avril 30, 2024

Avantages pour la santé

Thé à la camomille - une tasse de thé à la camomille fraîchement préparé peut aider à ce qui suit

Perturbations digestives
Spasmes gastro-intestinaux
Maladie inflammatoire
Tube digestif
Fièvres
Bronchite.
Stimule l'appétit
Réduisez les flatulences
Tension
Sédation légère
Relaxation musculaire
Insomnie
Soulage les nausées
Brûlures d'estomac
Flatulences liées au stress
Intestin inflammatoire
Nerfs
Crampes menstruelles
Céphalée de tension
Anxiété

Pour faire du thé à la camomille - utilisez une cuillère à soupe de feuilles ou de fleurs fraîches si le matériel végétal est séché, utilisez une cuillère à café. Ajoutez l'herbe dans une boule de thé ou une tasse de trempage. Versez de l'eau chaude - mais non bouillante - dans la tasse et laissez infuser pendant cinq à dix minutes. Buvez 3-4 fois par jour au besoin.

Toux et rhumes - le thé à la camomille peut aider le corps à éliminer l'accumulation de mucus associée au rhume, aux infections des sinus et au rhume des foins.

Compresse de camomille - Le thé à la camomille peut être utilisé en compresse pour aider à apaiser les yeux fatigués et irrités et il peut même aider à traiter la conjonctivite. Lorsqu'il est combiné avec la douce-amère, il peut être utilisé à l'extérieur pour apaiser les ecchymoses, les entorses, les callosités et les cors. Peut être appliqué sur la zone affectée trois à quatre fois par jour.

Comme additif pour le bain- mélanger environ 16 cuillères à soupe de camomille avec 1 litre d'eau et ajouter au bain. La camomille soulage les démangeaisons de l'eczéma et d'autres éruptions cutanées et réduit l'inflammation cutanée. Une compresse peut également être utilisée pour réduire l'inflammation de la peau

Rinçage oral à la camomille - peut être fait avec 10-15 gouttes d'extrait liquide de camomille allemande dans de l'eau chaude et peut être utilisé trois fois par jour.

Recettes de camomille - La camomille est un excellent apaisant pour la peau, un agent anti-inflammatoire et fournit une anti-oxydation. Ces recettes sont entièrement naturelles, sans toxines, additifs, produits chimiques ou parfums synthétiques ajoutés.

Baume à lèvres à la camomille

1/2 c. huile de noix de macadamia
1/2 c. huile de jojoba
1 c. Lanoline (opt)
1/2 c. le beurre de cacao
1/2 c. cire d'abeille
1/2 c. fleurs de camomille séchées

Au bain-marie, faire fondre 1/2 c. huile de noix de macadamia, 1/2 c. huile de jojoba, 1/2 c. lanoline et 1/2 c. beurre de cacao jusqu'à ce qu'il soit liquéfié. Ajoutez 1/2 c. de fleurs de camomille séchées et remuer doucement pendant environ 10 minutes. Filtrez le mélange avec un tamis très fin dans un petit ramequin Pyrex et nettoyez la zone de la double chaudière où vous avez eu le mélange (bien sécher la zone). Versez le nouveau mélange filtré dans le bain-marie et réchauffez. Ajoutez encore 1/2 c. de lanoline et 1/2 c. de copeaux de cire d'abeille. Chauffer et remuer jusqu'à ce que complètement liquéfié. Retirer du feu et verser dans un récipient en ambre ou en cobalt de 1/2 oz.

Rinçage facial au camomille et au romarin

2 cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées ou 1/4 tasse fraîche
1 cuillère à soupe de romarin séché ou 1 To frais
4 tasses d'eau distillée

Faire bouillir tous les ingrédients pendant 15 minutes. Passer au tamis, conserver le liquide, refroidir et mettre dans un récipient. Essuyer le liquide sur le visage, laisser agir 30 minutes puis rincer à l'eau froide

Astringent à la camomille

1/2 tasse de menthe fraîche hachée (ou 2 cuillères à soupe séchées)
2 cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées, écrasées
4 tasses d'eau

Mélanger les ingrédients dans une petite casserole. Faire bouillir pendant 10 minutes, puis retirer du feu et laisser infuser 5 minutes. Passer le liquide dans un bocal, couvrir et réfrigérer. Se conserve 2 semaines au réfrigérateur. Appliquer avec des boules de coton sur la peau. Cet astringent est particulièrement bon pour les peaux très grasses.

Masque facial aux herbes à la menthe et à la camomille -Cette recette de masque facial nettoie et resserre vos pores.

1 cuillère à soupe. mon chéri
1 oeuf
1 c. fleurs de camomille séchées émiettées
1 c. menthe fraîche finement hachée

Mélanger les ingrédients dans un petit bol. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou. Laisser sécher pendant environ 10-15 minutes. Rincer à l'eau tiède.

Rinçage de cheveux de fines herbes de camomille utilisant l'ACV

La camomille mettra en valeur les cheveux blonds ou brun clair. Utilisez ¼ d'herbe fraîche Ajoutez à 1 litre d'eau bouillante. Laisser infuser jusqu'à ce que la souche soit froide, puis ajouter 2 cuillères à soupe d'ACV.

Effets secondaires :

La camomille est généralement considérée comme sûre et non toxique. Les effets secondaires sont rares. Ceux qui sont allergiques à l'herbe à poux ou à d'autres plantes de la famille des astéracées devraient éviter la camomille.

La camomille peut interférer avec la coagulation du sang, ne pas utiliser avec de l'aspirine, de la warfarine ou d'autres substances possédant une action anticoagulante. La camomille peut provoquer de la somnolence chez certaines personnes. À fortes doses, la camomille peut provoquer des vomissements.

Instructions Vidéo: La camomille, cette petite plante qui nous veut du bien ! (Avril 2024).