Se sentir bien - une clé du succès
J'étais à l'épicerie l'autre jour, heureusement à la recherche d'articles à vendre quand tout à coup j'ai pensé à quelqu'un qui m'a fait du tort il y a environ 17 ans. Et bien que je n’aie pas parlé à cette personne régulièrement depuis que nous sommes tombés, à la simple pensée d’elle, j’ai commencé à pousser ma charrette dans les allées, enflammée d’indignation pieuse. Je m'imaginais sans pitié lui raconter tous ses torts contre moi. Dans la rêverie, je prenais enfin ma revanche!

Après m'être adonné à cet argument fantastique pendant environ cinq minutes, je me suis forcé à arrêter. L'un des principes de base de la loi de l'attraction (LOA) est que vous devez vous sentir bien pour attirer de bonnes choses vers vous. Bien que mon fantasme de vengeance me fasse me sentir puissant et justifié en quelque sorte, il ne m'a certainement pas fait me sentir «bien». Pas comme le sentiment léger et joyeux qui m'enveloppe lorsque je prie, plaisante avec ma famille, achève un projet difficile ou fais une marche endorphine rapide.

Je sais à quoi tu penses. Que vous connaissez des gens qui réussissent qui ne se «sentent» pas bien, peut-être même qui sont vraiment misérables. Et je ne peux pas contester le point. Le simple fait de regarder une histoire de True Hollywood vous fait savoir que Matériel le succès et le bonheur ne vont pas toujours de pair. J'ai quand même adopté le «sentiment de bien-être» dans le cadre de mon programme de réussite personnelle. Ce n'est pas parce que des gens misérables qui réussissent existent que je dois être l'un d'eux.

Lorsque je lis des concepts d’entraide comme la loi de l’attraction avant de les mettre en œuvre, je me demande si cela ne fonctionne pas, est-ce que je ferais mieux de l’essayer? Et avec la composante «se sentir bien» de la LOA, je dois dire oui. Même si se sentir bien n’attire pas un projet lucratif, je suis heureux de déployer plus d’efforts pour produire plus d’épanouissement, de bonheur et de plaisir dans ma vie.

Dans les années 1990, c'est à quel point vous avez travaillé dur, combien d'heures supplémentaires vous avez consacrées, combien de choses vous avez pu survivre qui ont ouvert la voie au succès. Se sentir bien n'était pas considéré comme un principe de réussite. Quand je grandissais dans les années 1970 et 1980, personne ne parlait du bonheur, de la joie et des autres actifs incorporels comme objectifs de la vie. Par osmose, j'ai compris que le succès matériel était le prix. Personne ne semblait se soucier de ce que vous ressentiez tant que vous étiez cordial avec vos collègues et chargé de vos réalisations. Ce travail acharné et mon état d'esprit long m'a effrayé à jouer, mais le stress inhérent m'a fait m'épuiser encore et encore.

Me sentir bien me motive en fait à consacrer du temps à d'autres choses comme l'exercice, la spiritualité et les sorties avec ma famille. Le fait de savoir que ces choses font partie intégrante de ma réussite globale me motive plus que la peur et l'inquiétude. En fin de compte, c'est la vie équilibrée qui me permettra de garder le cap pour continuer à travailler vers mes objectifs. Se sentir bien est le carburant dont j'avais besoin pour persévérer.

Je travaille toujours dur et consacre beaucoup d'heures à mon travail, mais maintenant j'apprécie réellement le processus et les plaisirs qui m'attendent lorsque le travail est terminé. Je me récompense avec de petites gâteries tout au long de la journée alors que j'accomplis diverses tâches. Une courte marche rapide, quelques minutes avec mon journal, une brève discussion avec des amis, un aperçu du catalogue en ligne de la bibliothèque, ou juste une minute pour regarder le projet terminé et laisser un sentiment de satisfaction me submerger.

Je ne pense pas non plus qu'on puisse nier que se sentir bien est une récompense en soi. Si se sentir bien attire de bonnes choses, c'est un bonus supplémentaire et très bienvenu.

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