Recette de Chili aux enfants

• Mai 1, 2024

Le chili est une recette amusante et saine à préparer pour vos enfants. Alors que certaines recettes de chili nécessitent des ingrédients chauds, celle-ci est plutôt douce. Vous pouvez certainement ajouter vos sauces piquantes préférées si vous le souhaitez.

En plus d'être amusante et saine, cette recette est compatible avec le congélateur. Doublez simplement la recette et laissez refroidir complètement avant de la congeler.

Ingrédients

• 1 lb de dinde hachée maigre (du bœuf haché peut être utilisé si vous préférez)
  
  
• 3 boîtes de 14 onces de tomates en dés avec des piments verts (si votre enfant préfère un goût plus doux, utilisez trois boîtes de tomates en dés aromatisées)
  
  
• 1 gros oignon, coupé en dés
  
  
• 2 gousses d'ail
  
  
• Fromage râpé pour la garniture (n'importe quelle saveur fera l'affaire)
  
  
• Vos assaisonnements au chili préférés (facultatif)

instructions

1. Vaporisez votre poêle avec un spary de cuisson antiadhésif.
   
   
2. Faire revenir la viande dans la poêle à feu moyen.
   
   
3. Pendant la cuisson de la viande, hacher l'ail et les oignons.
   
   
4. Une fois la viande bien cuite, égouttez l'excédent de jus de la poêle.
   
   
5. Ajouter l'ail haché, l'oignon et les tomates en dés.
   
   
6. Mélangez bien et ajoutez l'un de vos assaisonnements préférés tels que la poudre de chili, le cumen, la poudre d'ail, etc. Commencez par ajouter une cuillère à café de l'assaisonnement et augmentez lentement votre assaisonnement jusqu'à ce que vous ayez atteint la saveur souhaitée.
   
   
7. Laisser mijoter le chili à feu doux pendant au moins trente minutes.
   
   
8. Servez l'une des façons suivantes:

Nachos au Chili

• Préchauffez le four à 325 degrés.
  
  
• Faire chauffer les croustilles de tortilla au four pendant dix minutes.
  
  
• Retirer les frites du four et garnir de piment.

Bols à pain au chili

• Préchauffez le four à 325 degrés.
  
  
• Retirez l'intérieur d'une miche de pain ovale (n'importe quelle sorte fera l'affaire).
  
  
• Déchirez ou coupez le pain retiré en petits morceaux et réservez.
  
  
• Versez le chili dans le bol à pain et faites cuire au four pendant vingt-cinq à trente minutes.
  
  
• Pendant que le bol à pain cuit, vous pouvez faire griller les morceaux de pain de la taille d'une bouchée en même temps. Placez-les sur une plaque à biscuits et faites la guerre pendant dix minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
  
  
• Garnir le bol de chili de fromage râpé et servir avec des morceaux de pain grillé et des croustilles de tortilla.

Instructions Vidéo: Lifkan au Chili | Portrait d'enfant | ARTE Junior (Mai 2024).