Trouver de la valeur en étant célibataire

• Mai 2, 2024

Lorsque vous entendez le mot «valeurs», quelles sont les spécificités qui vous viennent à l’esprit? L'importance de la famille, des enfants et des amis? Vos croyances spirituelles ou religieuses? Est-ce votre engagement envers votre travail et votre carrière? Ou peut-être est-ce votre dévouement à traiter les autres avec respect? Nos valeurs sont les moyens que nous utilisons pour définir notre vie. C'est le fondement sur lequel nous bâtissons nos amitiés et nos relations personnelles. La plupart du temps, ces valeurs restent inébranlables, quoi qu'il se passe dans nos vies. Nous pouvons braver n'importe quelle tempête, sachant que nos valeurs fondamentales nous permettront de traverser les moments difficiles. Ces principes nous servent toujours bien dans ces heures sombres où nous avons envie d'abandonner. Oui, nos «valeurs» deviennent la colle qui nous unit. Autrement dit, jusqu'à ce que la pression de célébrer les vacances commence à peser sur nous comme cette seconde portion de dinde de Thanksgiving. C'est un moment où cette «colle» commence à ressembler plus à de la pâte, et nous avons l'impression que nous ne pourrons peut-être pas tout garder ensemble assez longtemps pour passer à la nouvelle année.

Les vacances ont une façon magique de transformer même la personne la plus confiante et la plus heureuse en un moule Jell-O frissonnant d'insécurité. Il peut sembler que tous les couples brillants et heureux glissent à travers les semaines restantes de l'année en s'achetant des cadeaux, en buvant des martinis à la grenade, tandis que notre moi-même essaie simplement d'éviter le plus de rassemblements familiaux possible. Parce que nous savons ce qui accompagne ces invitations festives. . . '' Êtes-vous venu seul, mon cher? Ne vous inquiétez pas, vous trouverez quelqu'un de spécial pour la nouvelle année! », Parlée de la bouche innocente et parfois pas si innocente d'un parent préféré ou d'un ami bien intentionné. Et, juste comme ça - nos valeurs fondamentales solides peuvent commencer à se sentir comme des sables mouvants qui entraînent nos âmes.

Du coup, l'idée de sortir avec ce collègue au personnage douteux ne semble plus si mal. Nous nous convainquons qu’il est simplement «unique» et «mal compris». Ou, nous commençons à négliger nos amis afin de pouvoir établir une connexion avec quelqu'un, n'importe qui, avant le prochain dîner des Fêtes. Notre vie de célibataire charmante, confiante et déterminée est maintenant devenue un tremplin utilisé pour nous lancer dans un «couplage instantané» conçu pour nous procurer un bonheur contrefait et distraire les intrus.

Arrêtez! Arrête ça maintenant! Lentement, doucement, descendez de ce «tremplin», mettez votre musique préférée, allumez une bougie, débranchez le téléphone et respirez très profondément. Il est temps pour vous de prendre du recul et de regarder ce qui se passe en vous. Fermez le reste du bavardage du monde, même si cela ne peut durer que quelques minutes, et réalignez-vous avec votre cœur et clarifiez quelles sont vos valeurs et celles qui vous tiennent le plus à cœur. Jetez un regard sérieux et sans jugement sur votre vie de célibataire et la vie des intrus intentionnels et non intentionnels. Regardez-les objectivement et hiérarchisez vos valeurs les plus importantes. Vous pourriez être surpris de la rapidité avec laquelle ce «moule Jell-O» peut se transformer en pierre lorsque vous revenez à votre véritable moi.

Essayez l'exercice suivant pour clarifier vos valeurs fondamentales:
Notez une liste de vos 10 valeurs les plus importantes.
Classez la priorité de chacun sur une échelle de 1 à 10, 10 étant la plus élevée.
Élaborez un «plan d'action» conçu pour équilibrer votre comportement avec vos convictions.

Ensuite, demandez-vous: dans quelle mesure équilibrent-ils? Correspondent-ils? Si vous n'êtes pas aligné, découvrez ce qui se passe dans votre vie et pourquoi cela se produit. Écoutez-vous trop ce que les autres croient important pour vous et ne vous écoutez-vous pas? Enfin, demandez-vous si vous consacrez suffisamment de temps à ce que VOUS appréciez le plus dans votre vie. Et commencez par prioriser cette partie critique de vous-même en premier. Célébrer les vacances n'a autant d'importance que vous le donnez, et célébrer toutes les vacances d'une manière qui vous accorde de la valeur et vos principes rend cette saison vraiment digne d'être honorée.

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