Au-delà du collège

• Avril 26, 2024

L'article de cette semaine est consacré à vous aider à dépasser l'université. Vous avez certainement beaucoup appris au cours de vos quatre années d'études de premier cycle. Cependant, votre survie académique continue et votre réussite au cours de vos années d'études supérieures vous obligeront à développer une toute nouvelle façon de penser les choses. Voici quelques conseils pour restructurer votre façon de penser afin de vous déplacer dans votre cheminement académique avec quelques (er) mésaventures.

Équilibrage du temps
Le temps a une signification beaucoup plus grande pour l'étudiant diplômé que pour le premier cycle. En tant qu'étudiant diplômé, vous constaterez que vous avez les mêmes jours de 24 heures que vous avez fait en tant que premier cycle. Ils semblent simplement avancer à un rythme beaucoup plus rapide. «Gérer» le temps n'est plus tant votre objectif; mais équilibrer ce temps est. Quelque part entre travailler, aider / enseigner, faire des recherches, écrire, assister à des cours, étudier et assister à des ateliers / séminaires de perfectionnement professionnel, vous devrez vous assurer de vous accorder du temps pour vous, votre famille et vos amis ... et peut-être aussi manger et dormir.

Techniques d'étude
À l'époque, tout ce que vous aviez à faire était de lire le texte, de lire vos notes et peut-être de reprendre la discussion en groupe. En tant qu'étudiant diplômé, vous devez avoir plus qu'une simple connaissance pratique de votre matériel. Vous devez connaître votre matériel suffisamment bien pour pouvoir le présenter en toute connaissance de cause et en discuter en classe. Cela signifie non seulement que vous versez sur le matériel attribué sur le programme; mais tout le matériel supplémentaire suggéré par le professeur ou son TA (oui, ils en ont encore ... même au niveau universitaire). Vous êtes également susceptible de passer beaucoup de temps dans une discussion de groupe en dehors de la classe afin de maîtriser votre sujet à travers le discours.

Habitudes alimentaires
Une alimentation saine est essentielle; mais votre capacité à parvenir à une alimentation saine est souvent liée à la façon dont vous êtes capable de faire l'acte d'équilibrage du temps mentionné précédemment. Essayez d'éviter les distributeurs automatiques. Si vous n'avez pas le temps de manger un repas sain, emportez des collations saines. Le sucre peut vous donner une remontée rapide au début du cours; mais cela n'aide pas beaucoup si vous vous plantez pendant la deuxième heure d'un séminaire de trois heures.

Du repos
Obtenir un repos suffisant chaque jour peut être difficile. Si vous travaillez toute la journée, que vous assistez aux cours le soir et le week-end, cela signifie probablement que vous faites vos lectures, vos recherches et vos écrits tard dans la nuit (ou même tôt le matin). C'est là qu'un ordinateur portable est utile. Essayez de lire, de rechercher et d'écrire pendant les pauses, les déjeuners et les dîners. Ou, une fois que les enfants / animaux sont en panne pour la nuit, sautez la vaisselle / lessive et faites-le ensuite. Si vous voulez rester vif, vous avez besoin de repos.

Focus sur la réalité
Le besoin de perfection est une force motrice pour beaucoup d'étudiants diplômés. C'est rarement agréable quand vous réalisez que la perfection est presque impossible à atteindre; mais le plus tôt vous apprenez à vous concentrer sur la réalité, mieux c'est. En règle générale, quelque chose dans votre vie doit donner un peu si vous voulez bien performer en classe et pour votre comité de recherche. Si cela signifie que la vaisselle et le linge ne sont faits qu'une fois par semaine, tant pis. Si les enfants mangent McDonalds trois soirs par semaine, ils survivront toujours. Trouvez des compromis dans votre vie qui vous aident à atteindre un équilibre réaliste.

L'université n'est pas tout. Restructurez votre pensée au début afin de parvenir à un semblant d'équilibre réaliste dans votre vie. Enfin, ne faites pas cavalier seul. Aller au-delà du collège peut être difficile et difficile. Réseau. Trouvez un copain. Vous seriez surpris du nombre d'autres étudiants diplômés qui suivent le processus d'adaptation avec vous et l'amour l'occasion de discuter avec quelqu'un qui "comprend vraiment".

Jusqu'à la prochaine fois!

Lynn Byrne

Instructions Vidéo: Bande-annonce AU DELÀ DES APPARENCES (Avril 2024).