Chocolat sans sucre Russell Stover
Le chocolat sans sucre Russell Stover est un remède parfait pour toute envie de chocolat. Ce n'est que 3 g de glucides par portion - et fournit 4 g de fibres et beaucoup d'antioxydants. Gardez-en dans vos placards!

C'est leur option de base de chocolat pour les vrais amateurs de chocolat. Ils ont une triple mousse au chocolat et une option caramel à la vanille, avec des intérieurs différents du carré, mais voici le chocolat dans sa forme la plus pure. Un carré, un peu moins de deux pouces de côté, d'une bonne épaisseur, de beau chocolat parfait. C'est du chocolat noir à 60% de cacao, il est donc très riche en antioxydants.

Donc, les bases. Trois morceaux par portion, avec 160 calories au total, 0 mg de cholestérol, 15 mg de sodium, 2 g de protéines, 3 g de glucides, sans gras trans. Vous obtenez 15% de votre fer!

Il est important de noter pour ceux qui sont nouveaux dans le monde sans sucre qu'il y a 15 g d'alcools sucrés dans cela. Ils utilisent du maltitol. Les chocolats sont souvent préparés avec des alcools de sucre pour des raisons de goût et de cuisson. Les alcools de sucre sont très bien pour les personnes qui y sont habituées, mais si vous n'en avez jamais eu auparavant, vous devez permettre à votre corps de s'y habituer. Votre système digère les alcools de sucre différemment de la digestion des sucres ordinaires.

Commencez donc avec juste un demi-morceau de chocolat, pour vous habituer à votre corps. Détendez-vous avec le temps. Après un court instant, vous pourrez pleinement profiter de gâteries sucrées et alcoolisées à un taux régulier!

Si vous avez une envie de chocolat, cela frappe vraiment. Il n'y a pas de saveurs désagréables. Le chocolat est crémeux et onctueux. C'est juste le bon niveau de netteté. Le niveau de cacao est un bon niveau que la plupart des gens trouveront un grand niveau d'obscurité.

Les chocolats sont emballés individuellement, ce qui les rend parfaits pour transporter un ou deux dans votre sac à main. Si vous mangez à la maison, sortez-en un ou deux dans une petite assiette et versez-vous votre verre de vin ou de porto préféré, ou peut-être une bonne tasse de café. Transformez-le en un régal que vous pouvez vraiment savourer.

La clé ici n'est pas de s'asseoir avec un sac géant de tous les chocolats et de les ronger sans réfléchir :) Savourez-les!


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Instructions Vidéo: Maltitol and Chocolate (Mai 2024).