Témoignage d'un toxicomane

• Mai 16, 2024

J'aimerais avoir plus d'espace pour écrire pour ça. Lorsque j'ai interviewé tous les types de toxicomanes pour «The Intervention Book», j'ai été étonné du nombre de personnes qui ont décrit une addiction alimentaire ou un trouble alimentaire comme faisant partie de leur histoire. Il y a aussi une stigmatisation étrange que ces gens ressentent. En d'autres termes, ils n'ont eu aucun problème à parler de leur dépendance à l'alcool ou à la drogue mais ont gardé la dépendance alimentaire très privée.

Nous sommes en train de récupérer de l'alcool et / ou des drogues et vraiment notre corps n'en a absolument pas besoin. Pouvez-vous imaginer à quel point une dépendance alimentaire est difficile? La nourriture fait partie de la vie. Comme toute dépendance, vous ne pouvez pas simplement vous arrêter et dire non. Il ne s'agit pas de pouvoir plus que toute autre dépendance. Et donc, quand un lecteur m'a donné l'occasion de partager son histoire, j'ai voulu profiter de sa gentillesse.

Avant de lire son histoire, voici une petite documentation que j'ai la permission de partager. Maureen était une mangeuse de boulimie. Ses crises de boulimie se sont produites plusieurs fois au cours d'une semaine et elles se sont concentrées sur le sucre. Elle a gardé le secret. Parce que son niveau d'activité empêchait son poids de devenir excessif, les gens ne pensaient pas qu'elle avait un problème alimentaire. Elle se sentait très seule dans sa maladie et elle a dit que son âme était «morbide obèse». Aujourd'hui, elle sait que la douleur a provoqué les crises de boulimie et que la nourriture l'a soulagée. Les 12 étapes lui ont appris «comment ressentir la douleur, la traiter et la guérir de la douleur». "Ressentez, traitez et guérissez."

Je suis sûr qu’il y a beaucoup plus dans l’histoire de Maureen mais pour le moment, appréciez ce qu’elle a écrit. Merci beaucoup, Maureen. Je sais que vous avez écrit quelque chose que quelqu'un a vraiment besoin d'entendre.

«Mon nom est Maureen et je suis un croyant reconnaissant qui est en convalescence pour une dépendance alimentaire. Pendant la majeure partie de ma vie, j'ai compté sur une tranquillité induite par le sucre pour faire face. Les erreurs du passé, la peur de l'avenir et les difficultés du présent m'ont poussé à manger. J'ai prié Dieu de me sauver, de réparer ma vie ou d'accomplir un miracle parce qu'on m'avait appris que si je demandais, je recevrais, en son bon temps. Mais je ne savais pas comment attendre sans avoir la bouche pleine de nourriture.

Mon obsession a commencé dans la petite enfance sans ma conscience et je l'ai embrassée jusqu'à ce qu'elle commence à prendre le dessus sur ma vie. J'ai essayé de me réparer grâce à des régimes, des exercices et d'innombrables livres d'entraide, sans jamais deviner que je ne faisais qu'alimenter ma dépendance. Il ne s'agissait jamais de nourriture.

J'ai entendu parler d'Overeater’s Anonymous et pour la première fois, je me suis rendu compte que je n'étais pas seul. J'ai trouvé Dieu dans le Grand Livre et une relation personnelle a commencé à prendre racine dans mon cœur. Quand l'OA n'était plus disponible, j'ai essayé de travailler seul sur le programme pendant de nombreuses années. J'ai continué à chercher Dieu par la prière et la méditation et ma paix a augmenté à mesure que j'apprenais à abandonner de plus en plus ma vie et ma volonté à ses soins et à son contrôle. La prière de sérénité est devenue mon mantra et avec son aide, j'ai trouvé le courage d'apporter des changements douloureux mais nécessaires.

Bien que le comportement ait été modifié, je ne pouvais pas me résoudre à abandonner complètement la nourriture, le régime, l'exercice et l'obsession de l'apparence même si mon corps n'était jamais au-dessus de la plage de poids normale. J'avais peur de la vie sans ça. J'avais peur du chagrin et de l'auto-récrimination enfouis sous lui. J'avais peur qu'une fois que le cirque alimentaire quitterait ma vie, je serais consommé.

Lorsque notre église a commencé un programme en 12 étapes, j'ai rejoint. J'ai travaillé quatre fois par étapes et j'ai appris à permettre aux autres de mieux voir le vrai moi. Leur acceptation m'a aidé à le ressentir par moi-même. Ils ne m'ont pas vu pour la terrible personne que je craignais. J'ai travaillé sur les personnes agréables, la codépendance, le perfectionnisme et les comportements occupés, en utilisant les 12 étapes pour faire face plus souvent à la place. Grâce à l'étude quotidienne de Sa Parole, j'ai appris à Le connaître comme Père, Consolateur, Ami, et non pas auteur des mauvaises choses qui m'arrivaient. J'ai commencé à me pardonner et à croire que j'avais toujours fait de mon mieux.

Au fur et à mesure que la culpabilité des erreurs passées me quittait, je pouvais sentir sa présence. Il avait toujours été là mais je m'étais caché dans ma honte. Dans un acte de foi, j'ai remis complètement la nourriture. Je savais que ce qui en était couvert depuis si longtemps commencerait à faire surface et je devrais y faire face et y travailler avant de pouvoir enfin le laisser partir. J'avais peur, mais confiant que si je m'humiliais et lui faisais entièrement confiance, il m'aiderait à faire ce que je ne pouvais pas faire pour moi.

Le 28 juin 2010, j'ai été libéré de ma lutte de longue date avec la dépendance alimentaire et elle a été maintenue jusqu'à ce jour par Sa grâce. Je continue de travailler mon programme, je cherche des occasions de servir les autres, je fais attention quand je mange, je mange ce que je veux et je m'arrête quand je commence à me sentir satisfait. Ce n'est pas parfait, mais c'est suffisant. Je fais face à des pensées, des sentiments et des événements de la vie troublants lorsqu'ils se produisent en l'absence de nourriture, car faire autrement mettrait en danger ma guérison.

Lentement, les débris de mon passé s'éclaircissent et je peux vivre dans le présent. J'espère que Dieu prendra soin de demain. Les trucs auxquels je craignais de faire face depuis 40 ans m'ont été retirés grâce aux paroles de guérison des sources les plus improbables, des messagers de Dieu, me rappelant son amour toujours présent et son intérêt personnel pour ma vie. Cela n'a jamais été aussi facile, tant que je reste concentré sur Lui.Comme Pierre dans Matthieu 14: 28-30, je dois garder mes yeux sur les hautes vagues des mers agitées, avoir la foi et tenir la main tendue de Jésus, donc je ne me noie pas en marchant avec lui sur les eaux turbulentes qui la vie apporte parfois.

Ma relation avec Lui continue de se renforcer, et souvent je me sens comme des «arbres plantés le long d'une berge, avec des racines qui descendent profondément dans l'eau. Arbres non gênés par la chaleur ou inquiets de longs mois de sécheresse. Leurs feuilles restent vertes et continuent à produire de délicieux fruits. «Jérémie 17: 5-8.
Le plus gratifiant de tous, j'ai trouvé un moyen d'entendre vraiment Dieu me parler. Je sais que c'est Lui à cause de la paix écrasante qu'elle apporte.

Ce fut un long voyage et je suis reconnaissant qu’il n’ait pas renoncé à moi, qu’il ne m’ait jamais vraiment laissé seul. Je suis reconnaissant d'être un toxicomane, car sans lui, je n'aurais peut-être jamais connu le miracle. Et je suis reconnaissant pour notre programme en 12 étapes qui a été crucial pour m'aider à arriver à cet endroit. »

Merci encore, Maureen. Namaste '. Puissiez-vous continuer votre cheminement dans la paix et l'harmonie.

Comme Grateful Recovery sur Facebook. Kathy L. est l'auteur de "The Intervention Book" (Conari Press)

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