Recette chinoise pour prévenir et réduire la perte de cheveux

• Mai 2, 2024

La médecine traditionnelle chinoise nous dit qu'il existe de nombreuses causes qui peuvent conduire à une perte excessive de cheveux et éventuellement à la calvitie. En conséquence, il existe de nombreux remèdes disponibles, selon l'origine du problème.

Dans cet article, nous nous concentrerons sur l'une des causes possibles de la perte de cheveux et, par conséquent, plusieurs remèdes maison naturels simples qui peuvent aider à prévenir ou à réduire la chute des cheveux.

Qu'est-ce qui cause la perte de cheveux?
Les cheveux ont un cycle de vie naturel comme tout le reste. Ils atteignent leur pleine longueur, s'affaiblissent et finissent par tomber. Le problème survient lorsque nos cheveux ont un cycle de vie anormalement court, ce qui signifie qu'ils s'affaiblissent avant d'atteindre leur plein potentiel de croissance et tombent par conséquent prématurément. Si le rapport de chute de cheveux dépasse la repousse des cheveux, les heures supplémentaires, les cheveux commencent à s'amincir.

Les déséquilibres des modes de vie, le manque de nutrition et les troubles émotionnels tels que l'anxiété, le stress, la dépression, l'insomnie et la colère bloquent le portail énergétique à la racine du corps. En conséquence, le «vent» descendant se retrouve piégé dans le corps. Incapable de se dégager vers le bas, le vent se précipite sur le torse. Lorsque le vent atteint le système digestif, il peut provoquer des problèmes tels que la constipation, l'indigestion et des malaises gastriques. Non traité, le vent continue de monter, provoquant des brûlures d'estomac. Une fois qu'il atteint la tête, il entraîne des problèmes d'acné et une chute excessive des cheveux.

Dans la langue anglaise moderne, le «vent» peut en partie être compris comme des déchets métaboliques et des toxines dans le corps. C'est pourquoi parfois les Chinois décrivent également ce problème comme ayant du «sang sale».

Remède et son application.
Je recommande l'utilisation du gingembre car il est relativement facile, économique et accessible à la plupart des gens. Bien qu'il existe d'autres recettes plus efficaces, mais beaucoup de gens peuvent avoir du mal à acquérir les ingrédients et les applications sont beaucoup plus compliquées.

Le gingembre a une qualité chauffante. Les Chinois l'utilisent depuis des siècles pour traiter de nombreux problèmes liés au «vent». En traitant la perte de cheveux, le gingembre aide à stimuler les circulations sanguines sur le cuir chevelu et active les tissus du follicule pileux.

Choisir des gingembre
Lors de la sélection du gingembre à cette fin, recherchez le «jeune gingembre» qui a l'air frais et prune, avec une couleur de peau légèrement jaunâtre. Plus le gingembre est âgé, plus la couleur devient terreuse et épaissit sa peau. Si vous ne pouvez en trouver que des «plus anciens», c'est bien aussi. Vous devrez peut-être simplement acheter un plus gros morceau car il vous donnera moins de jus.

Préparer le gingembre
1. Lavez le gingembre pour enlever toute saleté de sa peau.
2. Coupez-le en morceaux gérables.
3. Passez-le dans un presse-agrumes.
4. Nous aurons besoin d'environ 2 cuillères à soupe de jus de gingembre.

Remède 1: Shampooing infusé au gingembre
1. Versez du shampoing doux dans une petite bouteille propre. La quantité de shampooing devrait être suffisante pour environ 3 lavages de cheveux.
2. Ajoutez 2 cuillères à café de jus de gingembre frais.
3. Secouez bien.
4. Utilisez-le pour vous laver les cheveux pendant une semaine. Je vous recommande de faire un nouveau lot chaque semaine.
5. Idéalement, vous ne vous lavez pas les cheveux plus de 3 fois par semaine.

Remède 2: Tonique cheveux roux
1. Versez environ 150 ml (ou environ 5 onces liquides) d'eau de source dans un flacon pulvérisateur propre.
2. Ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de gingembre frais.
3. Secouez bien.
4. Gardez ce tonique au réfrigérateur.
5. Vaporisez ce tonique sur votre cuir chevelu et massez soigneusement au moins une fois par jour. Encore une fois, il est préférable de faire un nouveau lot chaque semaine.

Remède 3: Gommage au gingembre
Cette méthode est idéale si vous avez une zone spécifique sur votre cuir chevelu qui pourrait nécessiter une attention particulière.
1. Coupez 2 ou 3 petits morceaux de gingembre d'environ 0,5 cm (ou 0,2 pouce) d'épaisseur.
2. Amenez-les sous la douche avec vous.
3. Utiliser le gingembre pour frotter les zones. Passer quelques minutes sur chaque zone.
4. Lavez les cheveux avec un shampooing doux ou votre shampooing infusé au gingembre.

Conseils supplémentaires
- Veillez à ne pas laisser pénétrer les produits dans vos yeux.
- Si vous ne trouvez pas le temps de faire du jus de gingembre frais, vous pouvez toujours le remplacer par du thé au gingembre, bien que la puissance puisse être moindre. Si vous choisissez d'utiliser du thé au gingembre, choisissez-en un sans sucre ni additif. Veuillez attendre que le thé refroidisse avant l'application. Pour le shampooing capillaire, ajoutez 3 cuillères à soupe de thé au gingembre fort au lieu de 2 cuillères à café. Pour le tonique capillaire, préparez une tasse de thé au gingembre fort et utilisez le thé réel au lieu de le mélanger avec de l'eau de source.
- Les remèdes ci-dessus peuvent être utilisés ensemble ou séparément.


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