Vider les pilules amaigrissantes

• Mai 8, 2024

Les compléments alimentaires sont une industrie de plusieurs milliards de dollars, mais prendre un coupe-faim quotidien pourrait faire dérailler vos efforts de perte de poids. La prémisse de base derrière la prise d'une pilule amaigrissante est de tuer un appétit féroce. Nos cerveaux sont entraînés à penser plus de calories, le gain de poids suit. Il serait donc logique de prendre un coupe-faim pour contrôler ces gremlins de la faim.

Mais voici le maigre sur la façon dont votre corps réagit. Vous prenez une pilule amaigrissante qui tue votre appétit et vous mangez moins de nourriture. Manger moins de calories saute commence le processus de perte de poids, mais seulement temporairement. Lorsque vous commencez à manger moins de calories, votre corps compense en ralentissant votre métabolisme afin qu'il économise l'énergie, sous forme de nourriture, qu'il absorbe. C'est un peu comme un ordinateur qui passe en mode veille pour économiser de l'énergie.

Vous avez involontairement conditionné votre corps pour ralentir votre métabolisme et il s'est adapté pour survivre avec moins de calories. Puisqu'il ne sait pas si ou quand il va obtenir de la nourriture, le corps conservera chaque morceau de nourriture comme carburant futur, le stockant sous forme de graisse plutôt que de le brûler pour fournir de l'énergie immédiate.

Si vous arrêtez de prendre les pilules amaigrissantes, votre appétit reviendra et vous prendrez probablement plus de poids que ce que vous avez perdu au départ, car il n'en a plus autant besoin pour fonctionner efficacement. C'est un cercle vicieux. Un autre problème rencontré est les effets secondaires négatifs que beaucoup de ces pilules amaigrissantes ont. Vous pouvez ressentir de la nervosité, de la nervosité, de l'insomnie, une accélération du rythme cardiaque ou une augmentation de la pression artérielle. Que font ces pilules à votre corps? Ces réactions sont le système de défense de votre corps pour rester en homéostasie ou équilibré. Les effets secondaires ne sont pas confortables, pas normaux et certainement pas sûrs.

L'industrie de l'alimentation ne vous le dira pas. Ils veulent que vous croyiez que vous n'avez aucune chance de gagner la bataille du renflement sans coupe-faim. L'essentiel est leur ligne de fond. Ils ont une entreprise à gérer et des profits à faire, et c'est une entreprise lucrative! Économisez votre argent et votre déception et jetez les pilules amaigrissantes. Votre corps vous en remerciera.

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Avis de non-responsabilité: je ne suis pas médecin et les articles que j'écris sont destinés à augmenter vos connaissances sur le sujet. C'est toujours une bonne idée de consulter votre médecin avant d'ajouter des suppléments à votre alimentation quotidienne.

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